Главная » Выплаты и пособия » 10 Неделя беременности видео

10 Неделя беременности видео

10 неделя беременности

Десятая неделя беременности согласно акушерскому методу подсчета - это два месяца и три недели с момента начала последнего цикла месячных.

По обычному методу подсчета (от момента зачатия) – это второй месяц беременности.

На десятой неделе заканчивается тот критический период, когда любое неосторожное движение может нарушить ход беременности.

К этому времени организм плода «сформировал фундамент»: то есть, заложились основы всех внутренних органов. Именно поэтому врачи так дотошно предупреждают всех будущих мам о том, чтобы они берегли свой организм еще до беременности. Ведь любая вредная привычка или даже сильнодействующиее лекарства, которые попали в организм матери, автоматически поступают в состав «кирпичиков» для новой жизни. От того, какой образ жизни ведет мама, как она питается, чем занимается и что ее окружает зависит жизнь и здоровье будущего ребенка.

Внешние признаки беременности на десятой неделе уже заметны даже у обладательниц идеально-плоских животов – тело начинает постепенно увеличиваться.

Кроме того, могут появиться дополнительные волосы на животе, и,как это ни прискорбно – на лице. Кроме того, на коже могут появиться пигментные пятна. Все это объясняется действием гормонов.

Все эти эффекты пройдут через два-три месяца после родов.

. К сожалению, несмотря на первый успешно пройденный рубеж в десять недель, организм не приподнесет приятного сюрприза. Речь идет о токсикозе, который вот уже который день продолжит вас мучить, и, возможно, даже с новой силой.

Из-за постоянной рвоты у многих женщин начинается изжога. Врачи объясняют этот эффект тем, что мышцы, которые находятся на границе пищевода и желудка постоянно сокращаются, выводя содержимое желудка в пищевод. Затем желудочная кислота разливается по пищеводу, тем самым раздражая его стенки. Поэтому человек ощущает жжение в груди, спазмы и даже боль.

С каждым этапом протекания беременности матка увеличивается и давит на мочевой пузырь. Некоторые бедняжки даже страдают от того, что из-за кашля, смеха или чихания происходит недержание мочи. Особенно страдают от этого мамы, которые ждут второго или третьего ребенка. Но не стоит отчаиваться и бежать к врачу – этот симптом неприятен, но считается нормальным.

Что представляет собой малыш на 10 неделе беременности

Не зря врачи называют вашего ребенка плодом, ведь его размер и вправду не больше спелой ягоды той же клубники, например. Вес ребенка на десятой неделе беременности составляет около пяти грамм, а рост – не больше пяти сантиметров.

Тело по-прежнему не совсем пропорциональное: голова кажется большой по отношению к туловищу.

. На десятой неделе в формировании лица значительную роль играют лицевые мускулы, которые только начинают развиваться.

Активно формируется верхняя губка. Нос еще не «готов»: он покрыт слизистым слоем, но уже может ощущать запахи.

Кроме того, ребенок уже может различать вкусы, ведь во рту формируется язык с вкусовыми сосочками. Развивается жевательная мускулатура. Начинают формироваться мышцы шеи и глотки.

Желудок становится в назначенное место и начинает расти. Сердце начинает бешено биться и его скорость доходит подчас до 170 ударов в минуту.

У ребенка начинают формироваться нервные окончания и твердые косточки (до этого скелетик складывался из хрупких хрящей).

Что делать на 10 неделе беременности

Поэтому сейчас для женщины очень важно увеличить содержания кальция в организме. Сделать это можно налегая на молочные продукты: творог, молоко, кефир и так далее. А вот насчет употребления пищевых добавок лучше посоветоваться с доктором.

Позаботьтесь о своем психологическом здоровье: старайтесь не думать о плохом, побольше гуляйте и отдыхайте.

10 неделя беременности видео

  • Появление узелков Монтгомери (небольших уплотнений в ареоле молочных желез);
  • Небольшая прибавка в весе;
  • Повышенная утомляемость;
  • Утренняя тошнота;
  • Матка начинает сдавливать кровеносные магистральные сосуды. Это, в свою очередь, вызывает варикозное расширение вен в прямой кишке. Как следствие, появляется геморрой. Для борьбы с данной проблемой необходимо следить за регулярностью стула.

Развитие плода на 10-ой неделе

Десятая неделя является заключительной эмбриональной стадией развития. По ее окончанию малыш официально считается плодом. Если за этот период не обнаружено каких-либо аномалий в его развитии, то можно смело утверждать, что врожденные пороки ребенку не грозят. Скоро он начнет непроизвольно двигаться и даже сосать пальчик.

  • Уже можно определить группу крови и пол малыша;
  • Активное развитие головного мозга, начало дифференцировки коры;
  • Обособление полушарий от среднего и продолговатого мозга;
  • Полное разделение нервной системы на периферическую и центральную часть;
  • Голова несоразмерно большая, но уже имеет округлую форму;
  • Диаметр головы – около 1, 73 см;
  • Длина тела – около 4, 71 см;
  • Глаза полностью прикрыты веками;
  • Почки ребенка начинают образовывать мочу, которая, скапливаясь в мочевом пузыре, выводится наружу;
  • Кровоснабжение ребенка выходит на другой уровень, увядает желтое тело беременности в яичнике, возрастает число гормонов, синтезируемых плацентой;
  • Толщина плаценты составляет 1, 34 см.

УЗИ на 10-ой неделе, фото плода, фото живота матери

Видео: Что происходит на десятой неделе беременности?

Трехмерное УЗИ - уникальное видео.

Видео: Что происходит на 10-ой неделе беременности?

Рекомендации и советы будущей маме

  • Обеспечение полноценного отдыха и достаточного количества времени для нормального сна;
  • Прием специально разработанных для будущих мам витаминных препаратов, предпочтительно с высоким содержанием витаминов группы В и магния (конечно, с назначения врача);
  • Следование советам врача по устранению последствий токсикоза (состояние токсикоза опасно для ребенка нарушением его питания и, следовательно, развития);
  • Прохождение анализа на ХГЧ. Рекомендации врача по проведению данного анализа не должны вызывать паники. Это стандартная процедура, необходимая для информации о количестве гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), вырабатываемого эмбрионом, для отслеживания в динамике его развития и роста;
  • Секс на десятой неделе возможен, и даже больше – необходим. Но только в случае отсутствия угрозы прерывания;
  • Полезны пешие прогулки и плавание, а также занятия спортом в легкой форме – это поможет легче перенести роды, выносить лишние килограммы и вернуть прежние формы в более краткие сроки;
  • Питание должно состоять преимущественно из мелких порций, быть теплым и приносить будущей маме исключительно удовольствие;
  • Обязательной должна стать такая процедура, как взвешивание. Похудение – повод обратиться к доктору;
  • Необходимо тщательно следить за своевременным опорожнением кишечника. Прямая кишка в наполненном состоянии имеет давление на матку, что совершенно нежелательно. Если все же запоры появились, устранять их можно с помощью натуральных, богатых клетчаткой овощей и фруктов, черного хлеба, выпиваемой натощак с утра сырой (желательно, «живой», родниковой) воды, и выпитого перед сном кефира. Клизмы использовать не рекомендуется.

Питание будущей мамы

  • Питание будущей мамы на этом сроке должно быть разнообразным. Потребляемые продукты должны обеспечивать малышу и организму матери все необходимые микроэлементы. Например, цинк.
  1. цинк необходим для синтеза более 300 белков и входит в состав многих ферментов
  2. в женском организме цинк, входящий в структуру рецепторов для эстрогенов, участвует в поддержании беременности
  3. более всего цинка содержится в семенах тыквы и подсолнуха, в отрубях и пророщенных зернах пшеницы. Также можно найти его в яйцах, орехах, бобовых культурах, зеленом чае, мясе цыплят и кроликов. В меньшем количестве – в малине, овощах, говядине, спарже и свекле.
  • Жидкость. На 10-й неделе следует выпивать около двух литров жидкости (восемь стаканов) в день. Это может быть вода, бульоны, фруктовые или овощные соки. Жидкость нужна для более легкой работы кишечника. Лучший помощник в этом – сливовый сок, отлично действующий при проблемах с запорами. Также при данной проблеме помогает теплая вода с лимоном, стимулирующая кишечные сокращения;
  • Союзники будущей мамы – продукты, богатые клетчаткой. Сухофрукты и свежие фрукты полезные беременным, овощи, злаковые (особенно цельные зерна), а также все «зеленое» (овощи, зелень, киви, обладающий, к слову, весьма приличным слабительным эффектом). На очищенную клетчатку налегать, конечно, не стоит. Белый рис, макароны, белый хлеб и выпечка могут лишь усугубить ситуацию;
  • Для исключения геморроя следует есть больше чернослива и продуктов с содержанием волокна, спать большей частью на боку (для снятия напряжения в области заднего прохода) и делать гимнастику.

10 неделя беременности - это время, когда малыш заканчивает период большого органогенеза. Все его органы заканчивают формирование, а это значит, что он больше не эмбрион, а полноценный плод.

Для мамы этот период так же означает переход на новый уровень. Теперь ей обязательно необходимо встать на учет в женской консультации и пройти все необходимые обследования (хотя это можно сделать и раньше, как только узнали о том, что находитесь в положении).

Срок 

Мы рассчитываем беременность от первого дня последней менструации, а это значит, что нынешний срок (10 недель по акушерскому календарю) соответствует 2 месяцам жизни вашего малыша.

Ваши ощущения

Вполне возможно, что сейчас вы устаете больше чем обычно. Периодически может беспокоить слабость и сердцебиение. Эти ощущения на нынешнем сроке не удивительны, ведь идет перестройка вашей системы кровообращения. Объем крови матери день ото дня увеличивается, ведь теперь нужен дополнительный материал для обслуживания потребностей малыша.

В этот период вполне вероятны частые смены настроения. Вы можете страдать от раздражительности и депрессии, а спустя 15 минут летать от счастья на крыльях любви. Не пугайтесь, с вашим психическим состоянием все нормально, это лишь следствие гормональных перестроек, скоро вы станете намного спокойнее. Сосредоточьтесь на малыше, и дайте понять близким, что нуждаетесь в их поддержке. 

Ваше состояние

Сейчас вы, скорее всего, озабочены своей фигурой. Привычные бюстгальтеры становятся тесными, так как тело начинает округляться.

Можно только посочувствовать тем, кто страдает от раннего токсикоза. Это весьма сложный период, который необходимо перетерпеть, скоро все пройдет само собой. В такие моменты вполне возможна даже потеря массы тела.

Животика на этом сроке практически нет, но вот увеличение размеров матки уже дает о себе знать частыми позывами на мочеиспускание и склонностью к запорам. Не переживайте, это пройдет, как только матка увеличится в размерах настолько, что выйдет за пределы малого таза. Тогда она не будет так сильно давить на соседние органы. Нынешние размеры уже позволяют нащупать её самостоятельно, особенно если вы и раньше интересовались тем, что творится у вас внутри, и не страдаете ожирением. Её дно ещё ниже симфиза, костного сращения в области лона, но округлое дно матки уже можно почувствовать самой, если пощупать живот. 

Некоторые женщины умудряются заметить признаки своего положения лишь этом сроке или даже позже. Обычно это связано с нерегулярным циклом и отсутствием токсикоза. Токсикоз бывает не у всех, и если он не беспокоит, то единственным признаком беременности может оказаться быстро растущая грудь, ведь живот на данном сроке ещё не изменился, и матка находится в малом тазу.

Выделения

Как и прежде на данном сроке вы можете заметить некоторые выделения из половых путей. Желтоватые или белые массы без резкого неприятного запаха являются нормой и не нуждаются в лечении. А вот кровянистые, коричневые выделения опасны. Зуд, зеленоватые, зловонные или крошковатые белые выделения могут быть признаками неблагополучия и требуют консультации врача. 

Секс

На таком сроке никто не заставляет вас отказываться от занятий сексом. Главное - избегать позиций, где женщина находится на животе и у мужчины появляется возможность проникать глубоко. Риск самопроизвольного прерывания всё ещё есть, поэтому относитесь к сексу осторожно, помните, что теперь вы не одна и все должно быть нежно и безопасно. Правда, если ранее были выкидыши, гинекологи обычно рекомендуют половой покой. 

Питание

На данном промежутке многие женщины все еще продолжают борьбу с ранним токсикозом. Справиться с этой проблемой можно, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • Не стоит полностью отказываться от еды.
  • Не нужно отказывать себе в желаемом блюде.
  • Не нужно пытаться резко перейти на правильное полноценное питание (вряд ли получится), поскольку имеете все шансы остаться голодной. Организм и так находится в состоянии стресса, а тут еще и вы лишаете его радости в виде вкусной еды.
  • Не ешьте то, что реально может навредить (не прожаренное мясо, избыток сладостей, алкоголь и острую пищу).

В общем, держитесь! Через некоторое время станет легче, вот тогда и будете относиться к диете строго. 

Ваш ребенок

Сейчас малыш уже достиг размеров среднего абрикоса - 4 см, а весит плод около 4 грамм. Кстати, он такой же пушистый как этот фрукт, ведь всё тельце вашего будущего ребеночка покрыто нежным пушком.

Сейчас он полностью оформился, это маленький человечек. Примерно с этого срока беременности удается зарегистрировать электрические потенциалы коры головного мозга ребенка, а специальное оборудование дает возможность услышать сердцебиение малыша.

Развитие плода уже преодолело критический период, когда любое отклонение сопровождается формированием тяжелых аномалий. Но это вовсе не означает, что теперь он не уязвим. На данном сроке ребенок может серьёзно пострадать при воздействии неблагоприятных факторов. Если раньше развивались пороки развития – сейчас развиваются так называемые фетопатии. Видели ребенка алкоголика? Характерные черты лица и умственная отсталость. Это – фетопатия.

Развитие органов может пострадать под воздействием ядов, токсинов и инфекции, и хотя аномалии не будут грубыми, они могут всерьёз нарушить работу каких-либо органов.

Возможные опасности

Опасность выкидыша все ещё есть, но она уже гораздо меньше, чем на более ранних сроках. Вас обязательно должно насторожить и послужить причиной срочного обращения к врачу наличие следующих симптомов:

  • Боли в животе и пояснице.
  • Появление кровотечения

Десятая неделя беременности

На десятой неделе вынашивания продолжается развитие органов и тканей плода, которые образовались на предыдущих неделях. В этот период начинается процесс совершенствования ротовой полости (рецепторы вкуса, зубные основы и др.), желчного протока и кишечного тракта. 10-я неделя беременности - это завершающая стадия эмбрионального развития. На протяжении этой недели продолжается интенсивное развитие мозга плода, в частности мозжечка, который отвечает за способность плода координировать свои движения. Во время проведения УЗИ уже можно более точно определить пол будущего ребенка, так как гениталии стали более развитыми и заметными. У плода мужского пола в этот период начинается выработка гормона тестостерона, который отвечает за сексуальное влечение к женскому полу и формирует волосяной покров.

Развитие плода на 10-й неделе

На десятой неделе вынашивания плод переходит из эмбриональной стадии развития в фетальную, характеризующуюся стремительным развитием роста. В этот период подключаются все функции защиты, а посему будущему малышу не угрожают врожденные аномалии и иные внутриутробные ущербы.

Внешние факторы развития

Прогрессивно развиваются конечности, начинают формироваться коленные суставы и чашечки, а так же суставы локтей, образуются пальцы и губы. Усиленно формируются мышцы и скелет будущего ребенка. Плод стал похож на небольшого человечка, у него исчезли хвостик и жабры, глаза приобрели оптимальную форму, исчезли межпальцевые перепонки, это отделило пальчики, проявились зачатки зубов. В это же время начинают формироваться рецепторы вкуса. Плод значительно увеличился в размере и добавил в весе, а это свидетельствует о нормальном прогрессивном общем развитии.

Внутренние факторы развития

10-я неделя беременности становится началом формирования одной из главных эндокринных желез – гипофиза. Гипофиз – это железа, вырабатывающая гормоны, способствующие развитию роста и обмену веществ, также эти гормоны оказывают влияние на репродуктивные функции. Эндокринная система будущего ребеночка подвергается изменению и усовершенствуется с целью регулирования процесса жизнедеятельности плода. Чтобы принимать непосредственное участие в обмене веществ, интенсивно развивается лимфатическая система. В будущем она будет очищать ткани и клетки от повреждений, инфекций и бактерий. В это время запускается процесс образования системы, отвечающей за иммунитет. Циркуляция крови осуществляется четырехкамерным сердечком, интенсивно развивается головной мозг, теперь ежеминутно происходит образование около 250 тысяч нейронов. Развивается диафрагма, являющаяся дыхательной мышцей, разделяющей грудную и брюшную полости.

Состояние будущей мамы на 10-й неделе беременности

Начиная с десятой недели вынашивания, женщины, как правило, начинают заметно прибавлять в весе, это необходимо для успешного протекания беременности. Не надо сильно об этом беспокоиться, спустя некоторое время после родов жировые отложения обычно исчезают. Следует обратить внимание на то, что резервные жировые запасы рассчитываются исключительно на период беременности и временной промежуток вскармливания грудью. Активно вырабатываемые гормоны, заметно изменят эмоциональное состояние будущей мамочки, оно будет очень часто меняться и выразится в плаксивости или апатии, а может и наоборот привести к внезапной агрессии. В этот период в организме женщин происходят незначительные изменения, касающиеся увеличения эпителий, может возникнуть узелок Монтгомери и ослабеть десны. Необходимо быть осторожными во время чистки зубов – ослабевшие десны могут кровоточить. Тошнота по-прежнему доставляет в это время дискомфорт, специалисты рекомендуют употреблять чай, заправленный листками ментола или жевать жвачку, это поможет вам снизить это чувство.

Вес, набранный на этой неделе беременности не должен превысить двух килограмм, иначе лишние килограммы окажут негативное влияние на вашей способности двигаться и могут пагубно сказаться на состоянии вен. Врачи не рекомендуют осознанно добиваться увеличения массы, все процессы должны протекать естественно. Необходимо не забывать заниматься гимнастикой, прогуливаться на свежем воздухе и приспосабливать организм к предстоящим нагрузкам, это окажет благотворное влияние при предстоящих родах.

Ощущения женщины на десятой неделе

По мере роста плода, количество потребляемых питательных веществ из организма будущей матери увеличивается, а это в свою очередь увеличивает нагрузку на ее организм. Появляется чувство сонливости, вызванное повышенной работой сердца. Как мы отмечали ранее, перепады настроения все еще будут преследовать вас. На этом периоде вынашивания у большинства женщин возникают тянущего характера болевые ощущения в нижней части живота, это обуславливается ростом матки. Для понижения чувства боли специалисты рекомендуют принимать «Но-Шпу», но только предварительно согласовав с врачом. У некоторых беременных может возникнуть желание съесть что-нибудь необычное, это говорит об успешном и нормальном развитии будущего ребенка. У некоторых наблюдается понижение аппетита, это не страшно, пройдет несколько недель и все наладится.

В это время такие ощущения, как головокружение и тошнота, а также быстрая утомляемость все так же будут доставлять дискомфорт, поэтому больше отдыхайте. Увеличение размеров матки усилит давление на мочеиспускательную систему, что приведет к частому посещению дамской комнаты. Кожа может показаться вам менее упругой и сухой.

Размеры живота на этом сроке

На десятой неделе произойдет увеличение размера живота. Привычная для вас одежда станет тесной, вам трудно будет передвигаться на обуви с высоким каблуком. Поэтому мы рекомендуем вам приобрести свободную одежду (специальный комбинезон для беременных, сарафан и т.п.), а обувь на плоской подошве. Во время роста живота станет тяжело передвигаться и появится желание больше лежать либо сидеть. Далее нагрузки будут увеличиваться, поэтому больше гуляйте и выполняйте гимнастику, чтобы мышечная масса живота адаптировалась к процессу родов. Тренированные мышцы живота могут значительно облегчить непосредственный процесс рождения ребенка.

УЗИ на десятой неделе беременности

Многие будущие мамочки пытаются определить пол своего будущего малыша, прибегнув к помощи УЗИ. Но они не учитывают тот факт, что у плода гениталии сформируются полностью не раньше 12-ой недели, а по этой причине определить точно пол не получится. Современная медицина проводит ультразвуковое исследование с целью выявления всевозможных генетических отклонений и пороков в развитии плода. Во время нормального протекания беременности УЗИ проводят три или четыре раза за весь период. Но если женщину мучают сильные боли, сопровождающиеся кровяными выделениями, либо присутствуют иные подозрительные признаки, ее направят на повторное обследование.

Видео 10 неделя беременности

Смотрите также

22.10.2018