Главная » Выделения » Можно ли ходить в солярий при беременности

Можно ли ходить в солярий при беременности

Можно ли беременным ходить в солярий

Рейтинг:11111 5 из 5 (1 голос)20/07/2014

Каждая женщина хочет всегда оставаться красивой. Беременность не должна быть этому помехой. Красивая загорелая кожа, конечно же, украшает будущую маму. По этой причине возникает логичный вопрос: можно ли беременным в солярий? Мнения врачей по данному вопросу расходятся. Некоторые категорически против такой процедуры в период вынашивания ребенка. Другие же утверждают, что все можно в меру, в том числе и солярий во время беременности. Рассмотрим, как появляется загар, какие существуют доводы за и против посещения солярия будущей мамой.

Как появляется загар на коже

Загар является защитной реакцией человеческого организма на воздействие ультрафиолетовых лучей. В процессе и после такого воздействия особые клетки меланоциты вырабатывают меланин, благодаря которому кожа после загара приобретает шоколадный или золотистый оттенок. Меланин относится к пигментам, которые способны связывать и обезвреживать свободные радикалы, образующиеся под действием ультрафиолета на кожных покровах. Эти свободные радикалы достаточно опасны для организма человека, так как обладают мутагенным и канцерогенным действием. Они могут провоцировать развитие злокачественных опухолей, возникновение дефектов в структуре ДНК.

Организму требуется некоторое время для того, чтобы защититься выработкой пигмента от повреждений кожи. Поэтому сначала она краснеет, а иммунная система получает значительную «встряску». В кожных покровах происходят различные реакции, результатом которых становится нарушение структуры их волокон, появление пигментации, ороговение покрасневших участков. Таким образом, снижается эластичность кожи, она пересушивается и стареет.

Но не все так страшно, небольшие дозы ультрафиолета благоприятно воздействуют на организм человека. Так, можно ли загорать в солярии беременным?

Беременным можно ходить в солярий

Согласно проведенным исследованиям, небольшие дозы ультрафиолета оказывают положительное влияние на организм женщины, ожидающей малыша. Кроме того, будущая мама получает удовольствие, у нее поднимается настроение, что, конечно же, прекрасно сказывается на ощущениях ребенка в ее утробе.

Врачи, утверждающие, что беременным можно ходить в солярий, приводят следующие доводы в подтверждение своей позиции:

  • Ультрафиолет способствует образованию витамина D, который необходим для лучшего усвоения фосфора и кальция. Именно эти минералы больше всего расходуются женским организмом в период вынашивания ребенка;
  • Действие ультрафиолета активизирует многие процессы человеческого организма: кровообращение, обмен веществ, дыхание;
  • Небольшие дозы УФ-облучения способны укрепить иммунную систему, что особенно актуально в холодное время года.

Негативное влияние солярия во время беременности

В то же время существует немало фактов, указывающих на негативное воздействие такой процедуры на организм будущей мамы. Те специалисты, которые отрицательно отвечают на вопрос о том, можно ли беременным в солярий, приводят следующие аргументы:

  • В период беременности происходит изменение гормонального фона женщины, в частности активизируется пигмент меланин. Это приводит к появлению хлоазм, так называемых пятен беременности, которых становится еще больше под действием ультрафиолета;
  • УФ-лучи усиливают выработку мужских гормонов, гормонов надпочечников и щитовидной железы, что может привести к выкидышу или преждевременным родам.

В каждом конкретном случае решение о том, можно ли загорать в солярии беременной женщине, должен принимать врач. Существуют противопоказания для посещения солярия,как общие, так и связанные с течением беременности. Данная процедура не рекомендуется при угрозе прерывания беременности, мастопатии, сахарном диабете, гипертонии, нарушениях работы щитовидной железы.

Достаточно часто можно услышать мнение, что в соляриях кроме ультрафиолета используются лучи, которые еще плохо изучены. По этой причине нельзя утверждать, что они безвредны для организма мамы и ребенка.

Правила посещения солярия

Те женщины, которые для себя решили, что беременным можно в солярий, должны обязательно прислушаться к рекомендациям по его посещению.

Основные правила проведения данной процедуры:

  • Нельзя превышать рекомендуемое время загара;
  • Для защиты от пигментации следует наносить на кожу лица солнцезащитный крем, лучше, если это будет специальный крем для солярия;
  • Обязательно нужно прикрывать животик полотенцем, грудь желательно также прикрывать, можно использовать специальные конусы для защиты сосков;
  • Выбирать необходимо тот солярий, в котором есть качественная система вентиляции, что предупреждает перегревание;
  • Нужно избегать вертикальных соляриев, в них, как утверждают специалисты, используются очень вредные для здоровья лучи;
  • Нельзя забывать о правильном питьевом режиме во время проведения процедуры, чтобы избежать обезвоживания организма.

Как видно из всего вышесказанного, на вопрос, можно ли беременным в солярий, существуют разные ответы. Каждая женщина, ожидающая младенца, должна решить его для себя только после консультации с врачом.

Беременной женщине нельзя долго пребывать на солнце, загорать. А можно ли беременным загорать в солярии?

Для начала отвечу вам на вопрос: почему нельзя долго пребывать на солнце?

Во-первых, в организме беременной женщины меняется гормональный фон. Так, под действием солнечных лучей (ультрафиолета) на коже могут появляться пигментные пятна. Эти пятна либо исчезают после родов, либо остаются на всю жизнь.

Во-вторых, находясь на солнце, повышается температура внутренних органов и температура плода. Если плод находится в таком состоянии достаточно длительное время, это может повлечь за собой повреждение мозга.

В-третьих, часть ученых видят взаимосвязь нарушений развития нервной системы будущего ребенка и воздействием на организм матери ультрафиолетового излучения.

Можно ли ходить в солярий беременным

Влияние загара в солярии на организм беременной не изучался. Врачи советуют воздержаться от искусственного загара. Загорая в солярии, женщина и ее будущий ребенок подвержены тому же риску. Из-за изменения гормонального фона под действием ламп солярия могут появляться пигментные пятна. К тому же, в период беременности кожа женщины становится более чувствительной к внешним факторам. Есть большой риск обгореть.

Обратитесь к своему гинекологу, который вас наблюдает, и спросите у него, можно ли ходить в солярий во время беременности? Конечно, у каждого на этот вопрос имеется свой ответ. И утверждение о том, что при воздействии ультрафиолетовых лучей вырабатывается витамин D, столь необходимый как взрослому организму, так и детскому, все чаще заставляет нас задуматься, можно ли ходить в солярий при беременности.

Современные ученые отмечают, что искусственный загар не так уж и полезен. Особенно не рекомендовано ходить в солярий беременным. Стоит задуматься о здоровье будущего ребенка. Сильное УФ излучение может привести к различным заболеваниям. А что ж касается загара во время лактации? Можно ли загорать кормящей маме в солярии или под солнцем? А об этом читайте в другой нашей статье.

Солярий и беременность

Солярии уже давно пережили пик своей популярности, но их услугами пользуются многие современные женщины. Загар все еще остается в моде, хотя все более активно к нам приходит понимание того, что лучше все же защищать свою кожу от воздействия ультрафиолета.

Женщины посещают солярий по разным причинам, однако главной остается желание придать своему телу смуглый оттенок: это выглядит красиво.

Несмотря на то, что новинкой солярий назвать уже нельзя, единого мнения насчет его пользы и вреда по сегодняшний день не существует. Можно ли посещать солярий беременным — вопрос не менее сложный и запутанный. Давайте же послушаем, что об этом думают и говорят специалисты и простые обыватели.

Солярий во время беременности: польза и вред

Польза и вред солярия в принципе достаточным образом все еще не изучены. Врачи больше предостерегают от вероятных последствий, продавцы этой услуги расхваливают преимущества. Зерно правды, скорее всего, следует искать где-то посередине. Поищем?

Можно ли ходить в солярий при беременности

Придание коже разной степени смуглого оттенка — это лишь одна из выгод, которые мы можем получить, облучаясь ультрафиолетом. Как известно, УФ-лампы способны уничтожать болезнетворные бактерии и ускорять заживление кожных покровов, а значит, и обеззараживать нашу кожу. То есть при наличии некоторых проблем на кожных покровах (в частности при угревой сыпи) облучение способно улучшить состояние кожи.

Также еще с детсадовских времен все мы помним о том, что ультрафиолет способен стимулировать выработку в нашем организме витамина Д, что особенно актуально в зимнее время года и для проживающих в северных регионах людей. Даже в летнее время солярий может быть более предпочтителен, чем естественный загар, считают некоторые косметологи. Ведь в излучаемом лампами свете нет агрессивных В-лучей, оказывающих негативное влияние на наш организм, как в солнце. А в весенний период услугами солярия стоит воспользоваться для того, чтобы подготовить свою кожу к предстоящему летнему загару. Это рекомендуется сделать также, если Вы отправляетесь на море, но Ваше тело еще совсем белое. Впрочем, существует и обратное мнение, что такая «подготовка» лишь оказывает дополнительную нагрузку на кожу и организм в целом.

Существует мнение, что даже во время беременности можно, а иногда и нужно посещать солярий, при условии, что будущая мама будет соблюдать все меры предосторожности. Считается, что ультрафиолетовые лучи в дозированном количестве стимулируют защитные функции организма, укрепляют его и помогают противостоять болезням, в частности вирусным инфекциям. Кроме того, процедура дарит женщинам положительные эмоции, и есть даже мнение, что во время сеанса в организме вырабатывается «гормон счастья».

Однако если женщина решила посещать солярий во время беременности, то ей необходимо владеть еще кое-какой информацией.

Современные профессиональные установки для получения искусственного загара дают возможность получать оттенок разной интенсивности с полным комфортом. Можно выбирать стоячие установки (тогда загар будет ложиться более равномерно), лежачие (тогда можно полностью расслабиться во время сеанса). Функции обдува и прослушивания музыки сделают процедуру максимально приятной. Но все же никогда нельзя забывать о безопасности. И начинается она с выбора салона.

Можно ли ходить в солярий при беременности

Читайте также:

Современные безопасные установки должны обладать следующими характеристиками:

  1. Наличие кнопки экстренного вызова или остановки сеанса внутри «капсулы».
  2. Хорошая вентиляция внутри установки.
  3. Дезинфекция поверхностей солярия, с которыми соприкасается тело клиента.
  4. Наличие минимум 28 специальных ламп, мощностью по 100 Вт.
  5. Регулярная замена УФ-ламп: после 650-700 часов работы такие лампы уже не защищают от негативного воздействия на кожу и организм.

Но это только, что касается техники. Чтобы обезопасить себя при прохождении загорательных процедур, необходимо соблюдать еще ряд правил при посещении солярия во время беременности:

  1. Прежде чем начать загорать в солярии, необходимо определить свой фототип кожи, и в соответствии с ним — оптимальную длительность каждого сеанса, количество процедур, регулярность посещения солярия. Это задача косметолога или консультанта в салоне (если он профессиональный).
  2. Первая процедура не должна превышать 3 минут.
  3. Не гонитесь за быстрым и интенсивным загаром — соблюдайте рекомендуемую для Вас схему, не достигайте шоколадного оттенка кожи.
  4. Предварительно необходимо снять макияж и смыть с тела парфюм либо вовсе их не использовать: очень часто косметика содержит вещества, которые под воздействием ультрафиолетовых лучей способны оказывать негативное влияние на кожу. Вместе с тем, применение мыла и некоторых средств для душа непосредственно перед процедурой также не рекомендовано: они смывают защитный жировой слой с поверхности кожи, делая ее беззащитной перед УФ-лучами и повышая риск получения ожогов.
  5. Обязательно следует защищать от воздействия лучей глаза, волосы, губы, молочные железы и особо чувствительные зоны тела, которые обычно не подвергаются воздействию солнечных лучей. То есть загорать в солярии нужно в купальнике, специальных очках и шапочке, нанося на губы бальзам или помаду с солнцезащитным фильтром. Также необходимо прикрывать места нанесения татуажа.
  6. Все украшения, а также контактные линзы, перед сеансом необходимо снимать.
  7. После процедуры кожу тела нужно увлажнить.
  8. А вот использовать специальные средства для солярия, которые способствуют более ровному, прочному или сильному загару, не рекомендуется: они содержат вещества, усиливающие пигментацию. А с этим у беременных и без того часто бывают проблемы.
  9. Не забывайте пить достаточное количество воды в течение всего дня, и в особенности до и после посещения солярия: это поможет снизить риск перегрева и обезвоживания.
  10. Если посещение солярия вызывает у Вас плохое самочувствие, то откажитесь от процедур.
  11. При наличии каких-то заболеваний (а при беременности — в любом случае) перед посещением солярия необходимо проконсультироваться с врачом.

Многие женщины задаются вопросом, можно ли посещать солярий во время беременности, боясь навредить такими процедурами своему малышу. В действительности загар сам по себе будущему ребеночку ничем не вреден. Но есть другие опасности. Вдобавок к этому, наибольшим рискам подвергается сама беременная.

Чем опасен солярий при беременности

Прямой вред солярия для плода состоит лишь в вероятном перегреве. Детки в утробе не способны регулировать температуру своего тела в соответствии с изменениями температуры окружающей среды, и с легкостью поддаются перегреву, который для еще не сформировавшегося организма чрезмерно опасен. Возможны даже повреждения головного мозга и нервной системы (при интенсивном воздействии на эмбрион тепла).

В остальном опасности исходят уже от материнского организма, который может, так или иначе, страдать от такого воздействия:

  1. Больше всего загорающим беременным, в том числе в солярии, следует бояться пигментации. Вследствие гормональной активности темные пятна при беременности могут появляться в разных частях тела совершенно неожиданно. Подвергаясь воздействию ультрафиолета (пусть даже искусственного), будущие мамы рискуют еще больше. И «вывести» пигментные пятна будет невозможно: придется лишь ждать — может быть, после родов они исчезнут.
  2. Под воздействием ультрафиолетовых лучей усиливается выработка всех гормонов, что в период беременности может оказать отрицательное влияние на ее течение (вплоть до выкидыша) и на здоровье женщины.
  3. Независимо от того, беременна женщина или нет, при интенсивном воздействии на ее кожу ультрафиолетовых лучей происходит фотостарение (клетки кожи быстро разрушаются, образуются морщины и пигментные пятна, возникает сухость покровов). Ученые также связывают загорание с повышенными рисками образования рака кожи.
  4. Для плода наиболее опасен перегрев, а потому время пребывания в солярии необходимо очень строго дозировать.

Кроме того, существуют абсолютные противопоказания к посещению солярия, о чем обязательно нужно знать: это наличие онкоклеток в данный момент или в прошлом, а также воспалительные процессы на поверхности кожи и в суставах. В ряде случаев посещать солярий не рекомендуется. Следует обязательно согласовать этот вопрос с врачом, если имеется:

  • фототип кожи первого тепа (очень белокожие люди);
  • пигментация на коже;
  • нарушение гормонального фона в организме;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • гипертония;
  • образования в молочных железах (мастопатия);
  • заболевания половой сферы;
  • обострение любых хронических процессов в организме;
  • повышенная температура, простуда.

Между прочим, об этом знают очень немногие женщины: при прохождении антибактериальной терапии и приеме оральных контрацептивов ходить в солярий тоже нельзя. В эту группу медикаментов также относят мочегонные средства, препараты для снижения давления и уровня сахара в крови.

Солярий на ранних и на поздних сроках беременности

Чаще всего беременных интересует, можно ли посещать солярий в начале беременности. Ведь зачастую мы узнаем о своем новом положении уже спустя несколько недель. На самых ранних сроках будущая мама еще не успевает откорректировать свои привычки и образ жизни. Многие из них в действительности могут вредить эмбриону.

Не стоит переживать, если Вы загорали в солярии, еще не зная о беременности. Если плодное яйцо будет достаточно крепким, то это вряд ли чем-то ему навредит. В противном случае беременность все равно окажется под угрозой. Но идти в солярий в начале беременности сознательно акушеры не рекомендуют: воздействие тепла на эмбрион может оказаться губительным. В частности существует высокий риск нарушения кровообращения в месте имплантации плодного яйца, нарушения аутоиммунных процессов и пр. Кроме того, Если будущая мама еще не встала на учет и не сдавала никаких анализов, то она может не знать о наличии у себя некоторых противопоказаний к загоранию.

Ученые полагают, что загорание способно снижать уровень фолиевой кислоты в организме, а в период беременности это недопустимо, особенно в первом триместре.

Солярий на поздних сроках, помимо уже упомянутых рисков, добавляет еще и опасность образования отеков вследствие перегрева и нехватки жидкости в организме мамы. Но если никаких нарушений со здоровьем женщины нет и врач разрешает посещение солярия, то несколько процедур, возможно, и не принесут вреда.

Как и среди специалистов и ученых, среди простых обывателей единого мнения насчет того, совместимы ли солярий и беременность, нет. Одни женщины считают, что вред искусственного загара сильно преувеличен, и что при соблюдении элементарных правил загорать можно даже в положении. Другие предпочитают не рисковать ради смуглости: фактов (пусть и не доказанных) и мнений о вреде солярия для будущих мамы и ребенка слишком уж много…

Хотя беременность не является абсолютным противопоказанием к загоранию в солярии, все же большинство врачей рекомендуюет будущим мамам воздержаться от его посещения… Но выбор, конечно же, всегда остается за женщиной. Как и ответственность за вероятные последствия.

В целом загорать во время беременности, конечно, можно, но очень осторожно. И не забывайте: вред солярия для беременных должным образом еще не изучен — мы можем многого не знать.

Специально дляnashidetki.net- Лариса Незабудкина

Можно ли ходить в солярий во время беременности?
08.04.2013 07:00

Этим утром я проснулась от того, что лучи теплого весеннего солнца приятно согревали мое лицо. Вставать совсем не хотелось, но сегодня мне предстояло развеять все сомнения, которые терзали меня уже на протяжении нескольких последних недель. Поэтому, я встала и пошла умываться. А когда вышла из ванны, передо мной стоял мой муж с огромным, ярким букетом прекрасных тюльпанов и подарочным сертификатом на 10 посещений солярия. Но увидев загадочную улыбку на моем лице и тест с двумя полосками, в руках, он долго не мог ничего сказать. Какое-то время, мы просто молча стояли и смотрели друг на друга. Это было самое замечательное 8 марта в моей жизни.

Постепенно мы пришли в себя, и будучи в особенно прекрасном настроении пошли завтракать. Я уже давно порывалась сходить в солярий, поэтому, подарок мужа меня приятно порадовал, но в связи с последними новостями, я была серьезно озадачена вопросом, - можно ли ходить в солярий во время беременности?

Можно ли ходить в солярий во время беременности?

Надо заметить, что единого мнения о том, можно ли ходить в солярий во время беременности, не существует. Конечно же, у данной процедуры есть, как плюсы, так и минусы. И если одни говорят, что данная процедура полностью безопасна, как для мамы, так и для ее будущего малыша, то другие, напротив, считают посещение солярия не только неприемлемым, но и крайне опасным занятием в этот период.

Аллергия, атопический дерматит, сыпь, 12 день голодания

В любом случае, окончательное решение можно ли ходить в солярий во время беременности, остается за вами.

Посещение солярия во время беременности – плюсы.

Если рассматривать посещение солярия во время беременности исключительно с точки зрения воздействия ультрафиолетовых лучей и получения привлекательного загара, то эта процедура, может быть не только не опасна, но и даже весьма полезна. Ведь воздействие ультрафиолетовых лучей стимулирует выработку организмом будущей мамочки витамина «D», который влияет на усвоение кальция, и несомненно очень важен для нормального развития плода в период развития беременности по неделям.

Стоит лишь не злоупотреблять данной процедурой и соблюдать все необходимые меры предосторожности:

Во-первых, запомните, что основную опасность в посещении солярия во время беременности, таят в себе не ультрафиолетовые лучи, а перегрев. Ведь ваш маленький «пузожитель», еще не может самостоятельно регулировать температуру своего тела, поэтому, его состояние и дальнейшее нормальное развитие, сейчас во многом зависит от вас.

Во-вторых, при посещении солярия во время беременности не забудьте прикрыть ваш животик полотенцем, прямое воздействия ультрафиолетовых лучей ему сейчас ни к чему.

И в-третьих, не забывайте главное правило - все хорошо, когда в меру.

Посещение солярия во время беременности – минусы.

Но говоря о плюсах данной процедуры, будет правильно упомянуть и про ее минусы. Согласитесь, вполне возможно, что наравне с ультрафиолетовым излучением, существует и еще какое-либо воздействие, которому мы подвергаемся, загорая в солярии. И о его существовании, мы просто можем не знать, ведь исследований, о влиянии солярия на развитие плода, не проводилось. Поэтому, однозначного ответа, можно ли ходить в солярий во время беременности, вам никто не даст.

К тому же, загорая в солярии во время беременности, велика вероятность появления пигментных пятен на коже будущей мамы. Это связано с временными изменениями, в том числе и гормональными, которые происходят с организмом женщины в период беременности.

Разумеется, если вы решили пойти в солярий, находясь в таком интересном положении, вам будет необходимо проконсультироваться по этому вопросу с врачом, наблюдающим и ведущим вашу беременность. Ведь существует целый ряд медицинских противопоказаний, при которых, от загара в солярии будет разумнее отказаться.

Теперь, взвесив все «за» и «против», вы можете принять решение, только подумайте хорошенько, есть ли смысл рисковать здоровьем будущего крохи, даже при условии того, что этот риск будет минимальным.

Лично я решила не искушать судьбу, и подарила сертификат сестренке на день рожденья. Мой муж, в этом решении меня полностью поддержал, и обещал, подарить мне другой сертификат, на следующее 8 марта.

Смотрите также

18.01.2018