Главная » Выделения » Что нужно есть в первые месяцы беременности

Что нужно есть в первые месяцы беременности

Текст: Евгения Багма Фото: TS/Fotobank.ru
  • Питание в первом триместре беременности наиболее важно — ведь именно в этот период закладываются основы здоровья будущего ребенка.

Основы питания в первом триместре беременности

К питанию в первом триместре беременности будущая мама должна подходить с огромной ответственностью. По большому счету, диета для беременных - это основа основ здоровья будущей мамы и ее малыша. И особенно тщательно нужно подходить к питанию в первые месяцы беременности, поскольку именно в этот период закладываются все основные функции, системы и органы ребенка.

Во-первых, вопреки увещеваниям родственников и друзей, беременная женщина вовсе не должна есть за двоих — ведь растущий в ней человек во много раз меньше, чем она сама и ему нужны не калории, а питательные вещества — для роста и развития.

Наоборот, беременной женщине рекомендуется отказаться от калорийных и в то же время пустых по ценности и зачастую вредных продуктов или сократить их употребление. К таким продуктам относятся кондитерские изделия, белый хлеб, сахар, мука высшего сорта, выпечка, мясные и рыбные консервы, копчености, колбасы, сосиски, готовые пельмени, рыбные и крабовые палочки. Они могут вызвать аллергию у беременной женщины, нарушить обменные процессы, привести к развитию ожирения у матери и лишнему весу будущего малыша. Ограничить также придется острые блюда и пряности, а жирную и жареную еду — заменить отварной, тушеной или приготовленной на пару.

Рацион в первый триместр беременности

Питание в первый триместр беременности ничем не отличается от обычного здорового сбалансированного питания женщины. Так, в рацион первых месяцев беременности женщины рекомендуется включить:

  • родукты, содержащие фолиевую кислоту, йод и витамин E – например, зеленые салаты с растительным маслом и морскую рыбу;
  • бобовые, зерновые, орехи;
  • молочные продукты пониженной жирности (не обезжиренные);
  • фрукты, овощи и хлеб из муки грубого помола;
  • поваренную соль (не более 12-15г в день);
  • отвар шиповника, травяные чаи.

Питание в первый триместр беременности закладывает основы здоровья будущего ребенка. Отдавайте предпочтение сбалансированной и питательной, а не калорийной пище, ешьте не «за двоих» — а «для двоих», и вы будете вознаграждены здоровым и крепким малышом.

Читайте также:

Хлеб из муки грубого помола, крекеры, тосты, несдобную выпечку.

Изделия из белой муки и сдобного теста.

Овощные – борщ, щи, свекольники; на мясном и рыбном бульоне, молочные супы.

Отварная говядина, телятина, крольчатина, куриная грудка без кожи, паровые нежирные котлеты, тефтели, фрикадельки.

Мясо с кровью, сосиски, паштеты, консервы, копчености, мясо и рыбу в жа­реном виде, крепкие мясные бульоны.

Сырые яйца или приготовленные всмятку.

Растительное, сливочное и топленое масло

Тугоплавкие животные жиры (бараний, гусиный), сало, маргарин.

Крупы, злаки, бобовые, картофель

Гречневая, рисовая, пшенная, кукурузная, пшеничная, овсяная каши, фасоль, чечевица, картофель

Манная крупа не рекомендуются женщинам, склонным к полноте.

Молоко должно быть кипяченым или детским, кефир, ряженка, нежирный творог, запеканка, сырники, сметана небольшой жирности, йогурт, сыр – не копчёный и не острый.

Мягкие непастеризованные сыры, сыры с плесенью.

Различные виды овощей и зелени в сыром или отварном виде, фрукты все, ягоды – любые, особенно лесные: черника, голубика, земляника.

Не злоупотребляйте цитрусовыми, экзотическими фруктами, овощами и фруктами красного, оранжевого цвета.

Мёд, сухофрукты (курага, изюм, чернослив и т.д.)

Рафинированный сахар, пирожное, конфеты, варенье, шоколад (ограничить).

Соль (йодированная), чеснок, лавровый лист.

Горчица, перец, хрен, уксус, майонез.

Морковный, яблочный, грушевый соки, морс клюквенный, компоты домашние, зеленый и некрепкий черный чай, отвар шиповника.

Натуральный кофе, очень крепкий чай, лимонады, кола, пепси, алкогольные и энергетические напитки.

Во время беременности просто необходимо позаботиться о правильном питании. Ведь то, что вы едите во время беременности, оказывает влияние не только на вас, но и на здоровье и развитие вашего ребенка. Однако нет необходимости «есть за двоих» или регулировать растущий вес при помощи специальных диет. Главная задача – это правильное сбалансированное питание беременной.

Во время беременности необходимо обеспечить вашего ребенка всеми необходимыми питательными веществами, иначе он заберет их из организма матери.

Установлено, что недостаточное питание приводит к выкидышам, малому росту, недостаточной массе тела, ухудшает жизнеспособность плода, увеличивает частоту потерь детей как во время беременности, так в родах и после родов. Избыточное потребление пищи вызывает усиление образования жировой ткани как у матери, так и у плода, что в свою очередь приводит к увеличению осложнений беременности и родов.

Одним из важнейших показателей рационального питания беременных являетсянарастание массы тела, в норме составляющее за период беременности 9-12 кг.

В ранние сроки беременности плодное яйцо использует для питания собственные запасы. Поэтому питание женщины не должно существенно отличаться от питания до беременности. Однако оно должно быть полноценным (содержать белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы), не содержать продуктов и напитков, вредно влияющих на плод (алкоголь, очень крепкий чай, кофе). Безусловно, при формировании своего рациона питания женщина должна учитывать национальные привычки, климатические условия, свой рост и массу, условия труда. При нормальном течении беременности в первые месяцы есть следует не менее 4 раз в день. Пищу желательно принимать в одни и те же часы, и она должна состоять из разнообразных продуктов. Например, завтрак в 7—8 ч, обед в 13—14 ч, ужин в 18—19 ч, в 21 ч – стакан кефира. Последний прием пищи должен быть не позже ? – 2 ч до сна. На ужин лучше готовить молочно-растительную пищу.

При изменении вкуса и ощущении потребности в кислом или соленом разрешается употреблять в небольших количествах селедку, икру, квашеную капусту, соленые огурцы. Единственное, что должно быть совершенно исключено с самого начала беременности, – это алкогольные напитки.

Суточный рацион должен содержать в среднем 110 г белка, 75 г жира и 350 г углеводов при общей энергоценности 2400-2700 ккал такое соотношение полностью покрывает потребности организма беременной и обеспечивает нормальную работу пищеварительной системы.

Во второй половине беременности 5—6-разовое питание устанавливается за счет дополнительного второго завтрака в 11— 12 ч (стакан молока с печеньем, творог, молочная каша, омлет) и полдника в 16—17 ч (фрукты, ягоды, сок, отвар шиповника, творог нежирный, мусс и др.).

Необходимость такого режима диктуется возрастанием потребностей плода и самого организма матери в «строительном материале», так как в это время наряду с увеличением массы плода и матки возрастают размеры плаценты, молочных желез, масса крови и др. Поэтому количество белков у женщин средних массы и роста во вторую половину беременности должно возрасти до 120 г, жиров — до 85 г и углеводов — до 400 г, а общая энергетическая ценность суточного рациона — до 2800 — 3000 ккал.

За месяц до предполагаемых родов (с 34-35 недели) беременной не рекомендуется употреблять в пищу белок животного происхождения – мясо, рыбу, яйца, масло, молоко. Остаются кисломолочные продукты, растительная пища, каши на воде, печеные овощи, свежие соки, минеральная вода без газа. Можно приготовить разведенный водой 1:1 морковный сок, и принимать после еды по стакану в день. Это приводит к накоплению в организме витамина А и, как следствие, к увеличению эластичности тканей.

Приблизительно (37-38 недель) беременной нужно убрать из рациона питания каши и хлеб, оставляя только растительную пищу и кисломолочные продукты. Это помогает кишечнику оставаться незагруженным. Кроме того, к этому сроку малыш уже достаточно большой и организму тяжело перерабатывать тяжелую пищу.

если уже чувствуются схватки или отошли воды лучше ничего не есть. Это связано с двумя причинами: во-первых, во время схваток часто появляется тошнота, а во-вторых, кишечник должен быть пустым, так как после родов очень тяжело ходить в туалет. Клизму лучше делать в самом начале родов (это менее болезненно, чем в разгар схваток). Беременной можно попить минеральную водичку с лимоном, потому что во время схваток сохнет рот.

Лучшие посты на эту тему:

Первый месяц беременности

Состояние плода

Что нужно есть в первые месяцы беременности

В конце первого месяца беременности ваш будущий ребенок представляет собой эмбрион, похожий на эмбрион головастика. Он очень мал, меньше, чем зерно риса. В этот период происходит образование зародыша и зародышевых оболочек.

Медицинское обследование

На первом месяце беременности проводится серьезное медицинское обследование беременной женщины.

Для подтверждения беременности ваш врач должен узнать дату последней менструации (для определения срока родов) и оценить шейку матки и саму матку для определения приблизительного срока беременности.

Для того чтобы беременность протекала нормально необходимо сообщить врачу некоторые важные сведения о себе:

  • медицинские данные: хронические зоболевания, перенесенные серьезные болезни и операции, лекарства, употребляемые перед беременностью, аллергические болезни, лекарства, на которые вы плохо реагируете;

  • семейный анамнез: генетические болезни, хронические заболевания;

  • социальные сведения: возраст, профессия, привычки (такие, как курение сигарет, употребление алкогольных напитков), занятия гимнастикой, диета;

  • акушерские и гинекологические сведения: возраст, в котором наступили первые месячные, продолжительность менструального цикла, прошлые выкидыши - искусственные и самопроизвольные, естественные роды, течение прежних беременностей и родов;

  • сведения о факторах в вашей жизни, которые могли оказать влияние на течение беременности;

На первом месяце беременности вы должны:

  • пройти обследование сердца, легких, грудной клетки, брюшной полости;
  • измерить артериальное давление крови, которое является основным показателем, контролируемым во время последующих визитов;
  • измерить рост и вес тела;
  • обследовать наружные половые органы, влагалище и шейку матки, органы малого таза, оценить размеры костного таза;

Беременная женщина должна пройти ряд анализов:

  • исследование крови для определения группы крови и резус-фактора;
  • общий анализ мочи;
  • анализы крови, обнаруживающие такие инфекции, как сифилис, вирусное воспаление печени, хламидиоз и СПИД;
  • генетические тесты;
  • цитологические мазки для оценки состояния шейки матки и влагалища;
  • анализ, определяющий уровень сахара в крови, направленный на обнаружение сахарного диабета беременных или склонности к сахарному диабету. Особенно необходим женщинам, которые прежде рожали детей с чрезмерным весом;

Рекомендации будущим мамам на первом месяце беременности

Теперь вы, как никогда прежде, обязаны следить за своим настроением, физической формой, здоровьем.

Пришла пора подумать о себе и обеспечить соответствующий отдых. Вечера у вас должны быть свободными от существующих дел. Если у вас уже есть дети, то почитайте им сказки, поиграйте с ними в игры, посмотрите вместе с детьми фильмы или сходите с ними на игровые площадки.

Если вам хочется после обеда подремать, обязательно сделайте это. Важен даже простой отдых на диване с хорошей книжкой. Если вы на работе и если нет напряженного плана, то, как только появляется возможность отдохнуть, вы должны положить ступни ног на письменный стол или на стул и расслабиться. Если чувствуете усталость и слабость, не пытайтесь взбодриться кофе, крепким чаем, конфетами или другими сладостями. Все это вредно вам и вашему ребенку.

Позвольте вашему мужу позаботиться о вас. Привлеките своего мужа к таким домашним делам, как стирка, готовка и приобретение покупок. Примите предложение свекрови и позвольте ей убрать квартиру, когда она придет с визитом.

Ложитесь раньше спать, отказавшись от поздних телепередач или чтения. Попросите своего мужа, чтобы он сделал завтрак, и на следующее утро встаньте попозже.

В первые месяцы беременности уже начинает чувствоваться усталость. Она часто вызвана нехваткой железа, белка и калорий в пище. Причинами вашей усталости могут быть плохое освещение, загрязненный воздух, чрезмерный шум в доме или на работе. Вам нужно оградить себя от этих негативных факторов, отрицательно влияющих на ваше здоровье. Усталость может быть и от чрезмерного отдыха, и небольшой активности. Но если вы постоянно чувствуете очень сильную усталость, которая сопровождается обморочным состоянием, бледностью, нехваткой воздуха или аритмией сердечной деятельности, то нужно срочно обратиться к своему лечащему врачу.

Что может беспокоить женщину на первом месяце беременности

В самом начале беременности женщину может беспокоить множество самых различных факторов, которые провоцируются гормональными и другими изменениями, происходящими в организме будущей матери. К основным источникам беспокойства относятся:

  • тошнота и рвота;
  • изменение грудных желез;

Тошнота и рвота

Появляющаяся утром или в течение всего дня тошнота - явление довольно распространенное у беременных женщин. Обычно после трех месяцев беременности тошнота проходит. Но у некоторых женщин (к их числу относятся женщины с многоплодной беременностью) тошнота может быть на протяжении всей беременности.

Существует множество факторов, стимулирующих центр рвоты, расположенный в стволе мозга. К ним относятся:

  • высокий уровень гормона беременных hCG в крови во время первого триместра беременности;
  • растяжение мышц матки;
  • относительное ослабление мышц пищевода и в результате плохое пищеварение;
  • появление излишка желудочной кислоты;
  • физическая и психическая усталость.

Для ослабления тошноты или несдерживаемой сильной рвоты существует несколько способов:

  • применять диету, богатую белками и углеводами: они борются с недомоганием, способствуют лучшему пищеварению в условиях беременности;
  • пить много жидкости: соков ягодных или овощных, супов, бульонов. Если жидкость способствует тошноте, нужно есть пищу, содержащую ее в большом количестве: свежие овощи и фрукты, особенно салаты, дыни и цитрусовые;
  • компенсировать нехватку питательных веществ, добавляя в рацион витамины. Употребление перед сном витамина В (после консультации с врачом) помогает в лечении тошноты;
  • нельзя принимать никакие лекарства при утреннем недомогании;
  • если недомогание достаточно серьезно, сильно ослабляет организм и угрожает системе пищеварения матери, а также ребенку, следует обратиться к врачу;
  • если запахи пищи вызывают рвоту, то не нужно смотреть на нее, не вдыхать запаха и не пробовать на вкус. Организм сам подскажет вид пищи, не вызывающей рвоты. Вместо каши и апельсинового сока на завтрак можно съесть бутерброд с сыром и помидором, запеченный на решетке в духовке;
  • сразу же есть, как только почувствуете голод. Если желудок пустой, это также может вызвать тошноту, так как желудочная кислота не знает, что переваривать, кроме оболочки желудка. Низкий уровень сахара в крови вызван длительными перерывами между приемами пищи. Есть нужно до появления тошноты, часто и небольшими порциями. Чтобы желудок не был пустым и чтобы поддерживать необходимый уровень сахара в крови, нужно есть в постели. Перед сном - закуску, богатую белком и углеводами, например стакан молока и пшеничные отруби. Утром, за 20 минут до планируемого вставания с постели, закуску, содержащую углеводы: несколько сухарей, рисовое печенье или горсть изюма. Нужно держать все это вблизи постели, чтобы, когда вы проснетесь среди ночи и почувствуете голод, вам не приходилось тратить время на поиски;
  • хорошо отдыхать и долго спать. Как эмоциональное, так и физическое истощение может обострить утреннее недомогание;
  • утром вставать медленно и спокойно, так как спешка увеличивает недомогание. Не выскакивать из постели. Полежать минут 20, съесть сухарь, потом медленно встать к завтраку. Если у вас есть еще дети, то попытайтесь проснуться раньше них, чтобы иметь возможность уделить себе хотя бы несколько свободных минут;
  • чистить зубы пастой, которая не вызывает тошноты. После каждой очередной рвоты, а также после каждой еды нужно прополоскать рот, что поддерживает свежесть в полости рта и уменьшает риск повреждения зубов и десен, обусловленный тем, что на частицах еды или рвоты, оставшихся во рту, начинают развиваться бактерии;
  • избегать стрессов.

Нужно сразу предупредить, что за депрессию часто принимают нормальные изменения настроения при беременности. Эти изменения особенно выразительны в первом триместре беременности и обычно появляются у тех женщин, которые страдают предменструальным синдромом.

Чтобы изменить настроение, следует избегать сахара, шоколада, кофеина, следить за диетой, соблюдать равновесие между отдыхом и работой. Положительные эмоции помогут избежать плохого настроения.

Чаще всего депрессия появляется из-за возникших в семье разногласий, неприятностей на работе, отсутствия эмоциональной поддержки со стороны отца ребенка, а также при приеме некоторых лекарственных препаратов (в том числе сильных успокоительных или транквилизаторов).

Самыми распространенными симптомами депрессии являются:

  • плохое самочувствие;
  • отказ от еды или постоянное желание есть;
  • отсутствие желания что-нибудь делать;
  • резкие изменения настроения.

Если у вас установлена депрессия, то ее нужно сразу лечить без лекарств, корректируя режим дня и психоэмоциональные нагрузки.

Чрезмерное выделение слюны

Птиализм (излишек слюны) - характерный симптом беременности. Это явление не вредно для будущей матери и ее ребенка. Оно исчезает в первые месяцы беременности.

Чтобы облегчить состояние, связанное с чрезмерным выделением слюны, нужно:

  • 2-3 раза в день чистить зубы мягкой зубной щеткой;
  • полоскать рот мятной водой.

Частое мочеиспускание

В первом и последнем триместре беременности женщины часто наведываются в туалет из-за увеличенного объема жидкости в организме, хорошей работы почек, которые быстрее избавляются от вредных продуктов жизнидеятельности организма. Частое мочеиспускание может быть из-за увеличения давления матки на мочевой пузырь. Во время мочеиспускания нужно наклониться вперед. Это поможет полностью освободить мочевой пузырь и сократить "экскурсии" в туалет. Если приходится часто вставать в туалет ночью, то ограничьте прием жидкости после 16 часов.

Изменение грудных желез

С первых недель беременности наблюдается изменение грудных желез. Они становятся опухшими, мягкими, чувствительными. Ободок вокруг соска темнеет, венозная сетка хорошо просматривается, грудь сильно увеличивается. Это вызвано ростом количества эстрогена и прогестерона, вырабатываемых организмом женщины перед менструацией и во время беременности. Изменения грудных желез направлены на подготовку женщины к кормлению ребенка.

Как бороться со стрессом

Стресс в течении последних двух десятилетий стал значительно воздействовать на нашу жизнь. Стресс может быть для нас положительным (побуждать к лучшим и более эффективным действиям) или отрицательным (когда теряется контроль и ослабляются силы) в зависимости от того, как мы сумеем его побороть и как мы на него реагируем. Он может быть также вредным, если приводит к психическому истощению.

Во время беременности негативная реакция на стресс может вытекать из переменного настроения женщины. В результате она теряет аппетит, у нее появляется бессонница. Для будущуго ребенка главным является то, чтобы мать научилась бороться со стрессом.

Способы ослабления стрессовых воздействий.

РЕАЛИТИ ШОУ КАК В ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЗАРАБОТАТЬ 2000 ДОЛЛАРОВ В ИНТЕРНЕТЕ

  • Говорите о том, что выводит вас из душевного равновесия, выплескивая беспокойство наружу. Ведите открытый спор со своим мужем. Отведите немного времени в конце каждого дня для выяснения причин своего беспокойства. В особых ситуациях используйте юмор.
  • Поговорите о своих проблемах с другими членами семьи, с врачом, приятельницей или духовным лицом. Если ничего не поможет, тогда посетите психолога.
  • Постарайтесь выявить источники стресса в своей жизни и решите сами, что может изменить или ликвидировать стресс. Если вы сильно устаете, откажитесь от некоторых работ или решите, что вы будете делать сначала, а что - потом, что можно отложить или передать кому-нибудь другому.
  • Больше спите. Сон обновляет дух и тело. Часто чувство напряжения и беспокойства вызвано недосыпанием. Если у вас проблемы со сном, поговорите с врачом, он сможет вам помочь.
  • Питайтесь нормально. Ешьте вкусную, нравящуюся вам пищу. Несоответствующее питание во время беременности отрицательно сказывается на здоровье матери и развитии ребенка.
  • Принимайте теплый душ по окончании каждого дня. Это поможет вам расслабиться и уснуть.
  • Боритесь со стрессом при помощи: активности, которая уменьшает напряжение, например занятие спортом (обсудите это со своим врачом); чтения, прогулок, слушания музыки (также слушание музыки при помощи наушников, что можно делать во время работы, во время обеда, кофе и т.п.); длительных или коротких прогулок до завтрака или обеда, но не забудьте о еде в соответствующее время; выполнения упражнений, направленных на расслабление и отдых.

Упражнения для снятия напряжения. Если вы почувствовали гнетущее беспокойство и напряжение, выполняйте упражнения несколько раз в день.

  • Сядьте с закрытыми глазами. Расслабьте свои мышцы, начиная со стоп, продвигаясь медленно через ноги, туловище, шею и лицо. Дышите только через нос. Если выдыхаете, скажите слово "раз". Продолжайте это упражнение в течение 10 - 20 минут.
  • Втяните воздух глубоко через нос. Посчитайте до четырех. Потом расслабьте плечи, шейные мышцы. Выдыхайте медленно, считая до шести. Повторите это упражнение 4 - 5 раз.

Когда обращаться к врачу при недомоганиях:

Мечты неудачника: Путина свергнут в ближайшие месяцы, — Саакашвили. Шустер LIVE. 19.12.2014

  • Если вы почувствовали боль внизу живота, с одной или обеих сторон, то покажитесь своему врачу в этот же день; если это сопровождается кровянистыми выделениями, тошнотой, рвотой, то позвоните ему немедленно.
  • Уведомите врача, если обнаружите легкие или обильные кровянистые выделения из влагалища, особенно сопровождающиеся болью в животе или спине.
  • Позвоните врачу немедленно при выявлении кровянистых выделений из молочных желез, прямой кишки, мочевого пузыря.
  • Если происходит отхаркивание мокроты с кровью – обращайтесь к врачу немедленно.
  • При вытекании жидкости из влагалища нужно срочно звонить врачу.
  • Неожиданные тянущие боли и отсутствие мочи – повод для срочного звонка врачу.
  • Сообщите врачу об отеке рук, лица, век. А если это сопровождается головной болью или нарушением зрения – звоните врачу.
  • Надоедливая головная боль, не проходит в течении 2-3 часов, - идите к врачу или звоните ему в тот же день; если же это вызывает сильное беспокойство, сопровождается опуханием глаз, лица, рук – звоните немедленно.
  • Если во время мочеиспускания вы чувствуете боль или жжение и если этому сопутствует озноб, температура, боль в спине – звоните врачу.
  • При слабости или головокружении уведомите врача в тот же день.
  • Об ознобе и лихорадке без гриппозных симптомов следует сообщить врачу в тот же день; если поднялась температура выше 39°С – звоните немедленно.
  • При недомогании и истощающей рвоте чаще чем 3 раза в день в первом триместре беременности обратитесь к врачу. Если рвота сопровождается головной болью и температурой – позвоните врачу немедленно.
  • При увеличении веса больше чем на 1 кг в неделю, не соответствующем количеству употребляемой пищи, обращайтесь к врачу; если это сопровождается отеком рук и лица, головной болью, нарушением зрения – звоните врачу немедленно.

Многие беременные женщины боятся выкидыша, что сильно омрачает их радость в первом триместре беременности. К наиболее частым причинам, вызывающим выкидыш, относятся:

  • повреждения эндометрия в результате многократных абортов, что препятствует правильной имплантации;
  • эмоциональное беспокойство, обусловленное спорами, стрессами на работе или домашними проблемами;
  • врожденные патологии развития матки;
  • падение, прыжки, езда верхом на лошади или другие, менее существенные нагрузки на организм;
  • большая обида может в итоге тоже может вызвать выкидыш;
  • привычная и обычно выполняемая домашняя работа: подъем детей, закупок или других тяжелых предметов, вешание гардин, белья, перемещение мебели, опасные физические упражнения;
  • сексуальные отношения, если женщина в своей истории имела выкидыши или существует большой риск потери беременности;
  • особенности иммунной системы матери, отторгающей отцовские клетки в зародыше. Иммунотерапия может предотвратить это явление и способствовать правильному протеканию беременности;
  • облучение или лекарства, вредные для плода;
  • высокая температура.

Другие факторы риска, уже один раз «сработавшие», могут контролироваться и исключаться при последующих беременностях (плохое питание, курение сигарет, недобор гормонов и другие проблемы со стороны матери). Некоторые факторы риска тяжело победить, а именно неправильное строение матки (хотя иногда можно хирургически скорректировать) и хронические болезни со стороны матери. Признаки начинающегося выкидыша. При появлении описанных ниже признаков рекомендуется лежать в постели до приезда врача:

  • Появление кровянистых выделений со спазмами или болью внизу живота (боль с одной стороны в ранней беременности может вызвать подозрение на внематочную беременность, поэтому обращение к врачу будет обоснованным).
  • Боль становится интенсивной и удерживается больше одного дня, даже если не сопровождается кровянистыми выделениями.
  • Когда кровянистые выделения тяжелые, как менструации, или легкая пятнистость наблюдается в течение более трех дней.
  • Когда кровянистые выделения столь обильны, что вы меняете повязки через час, или когда боль невозможно вынести.

    Если выкидыш уже случился полностью или частично или в случае сомнения следует лежать в постели до приезда врача.

    В каких случаях не следует бояться выкидыша.

    Очень важно распознать симптомы выкидыша и не путать их с симптомами нормальной беременности. Некоторые из приведенных симптомов свидетельствуют о правильной беременности: несильные спазмы, болезненность или чувство тяжести (тянущее чувство с одной стороны или всего живота) вызваны растяжением связок увеличивающейся матки. Если спазмы постоянные, но слабые и не сопровождаются кровянистыми выделениями, то нет повода для огорчении.

    Есть еще один фактор на первом месяце беременности. Это внематочная беременность. О ней вы можете почитать здесь - Внематочная беременность.

Последние запросы на сайте:

Смотрите также

16.12.2018