Главная » Воспитание » Беременность после 40

Беременность после 40

Беременность после 40 лет

«Я беременна, мне 40 лет»

Почему роды после 40 считают опасными? Надо заметить, женщина стареет, а вместе с ней стареют и яйцеклетки. Уже после 30-ти лет, женские яйцеклетки становятся менее жизнеспособными, впрочем, как и мужские сперматозоиды.

Конечно, всегда можно прибегнуть к искусственному оплодотворению. Правда, положительный результат при проведении ЭКО гарантируется всего в 40 % случаев. А при достижении возраста в 40 – 43 года успешность экстракорпорального оплодотворения снижается до 10 %.

Как протекают беременность и роды в 40?

Беременность сама по себе представляет для организма большую нагрузку. А поздняя беременность после 40 лет, нередко, приводит к выкидышам. Намного возрастает риск рождения младенца с разнообразными врожденными патологиями. Кстати, поздняя вторая беременность не дает гарантии того, что будет протекать благополучно. Если между родами существует промежуток в 10 лет, вторая поздняя беременность приравнивается к первой и, также, чревата осложнениями.

Тем не менее, женщина способна снизить существующие риски, поддерживая определенный режим, а также, избавившись от вредных привычек.

  1. Прежде всего, постарайтесь уменьшить физическую нагрузку. Беременность после 40 лет провоцирует снижение иммунитета. Это естественное состояние, так как организм способен принять развивающийся плод за инородное тело и попытаться от него избавиться. Поэтому, как можно реже посещайте общественные места и, как можно больше гуляйте по парковым аллеям.
  2. Долой высокую шпильку! Пожалейте свои ноги и не спешите приобрести варикозное расширение вен.
  3. Пересмотрите свой рацион питания. В меню должно быть больше продуктов с повышенным содержанием В9 или фолиевой кислоты, которая необходима для формирования нервной системы ребенка. Источником В9 являются шпинат, зелень, бобовые, морковь, помидоры, свекла, овсянка и гречка, рыбная икра, печень, яйца, молоко и хлеб из муки грубого помола.
  4. Обеспечьте нормальное функционирование выделительной системы. Этому весьма поможет чай, приготовленный из веточки петрушки с небольшим добавлением лимонного сока. Также, превосходной работы кишечника можно добиться, выпивая натощак 200 – 400 мл теплой воды и делая после этого несколько приседаний.
  5. Постарайтесь вести размеренный образ жизни, без перегрузок и недосыпания. Положительные эмоции пойдут на пользу и развивающемуся плоду и будущей матери.
  6. Чаще отдыхайте лежа. Горизонтальное положение в два раза повышает кровоток через матку. А это благоприятно для развития плода.
  7. В первом триместре следите за своим весом. Беременным за 40 не рекомендуется в это время набирать более двух килограмм.

Риски поздней беременности

Откладывая рождение ребенка на «потом», стоит знать, чем опасна поздняя беременность. Статистика доказывает, что женщины, родившие поздно, чаще подвержены таким заболеваниям, как гипертония и сахарный диабет. Также, большому риску осложнения здоровья подвергаются женщины с наследственной предрасположенностью к сердечно сосудистым заболеваниям. Патологии беременности способны привести к рождению физически и умственно неполноценного младенца.

Лучшие посты на эту тему:

Беременность после 40 лет

Поздняя беременность - это и радость, и тревоги, и риски. Вне зависимости от того, долгожданная она или случайная, такая беременность требует особого внимания, поведения будущей мамы и тщательной проверки всех факторов риска. Итак, попробуем разобраться со всеми аспектами беременности женщины в возрасте после сорока лет.

Планирование беременности после 40 лет

Для наступления беременности женщины в 40 и старше существует ряд благоприятных обстоятельств. Это, прежде всего, укрепление материального положения и стабильность в семье. Очень часто это уже не первенец, а вторая беременность и мечта родить не просто второго ребенка, а иметь детей разного пола. Кстати, желания будущих родителей родить брата для старшей дочки или сестры повзрослевшему сыну очень сильны. А у третьей беременности дамы в старшем возрасте появляется больше шансов завершиться родами, когда старшие дети однополые.

Сначала остановимся на физиологических аспектах наступления беременности у женщины в таком зрелом возрасте. Прежде всего, следует знать, что запас фолликулов яйцеклеток уже снижается, как и выработка организмом гормона беременности эстрогена. Овуляции у женщины происходят значительно реже, и соответственно снижаются шансы зачать ребёнка в этом возрасте. Свои изменения претерпевает и матка. Она стареет и поэтому возрастает риск невынашивания малыша.

Но достижения современной медицины могут помочь женщине осуществить мечту стать матерью, если к данному возрасту по ряду причин этого не случилось или есть желание родить второго, третьего ребёнка.

Некоторые женщины даже в сорок следят за собой, поддерживают физическую форму и вполне способны родить малыша сами. При этом нужно учитывать, что шансы зачатия возрастают в 12-14 день до начала месячных, то есть в период овуляции. Это время приблизительно, поскольку в таком возрасте цикл уже может колебаться и на него больше, чем раньше, влияют стрессы и другие факторы. При нерегулярных менструациях самостоятельно вычислить идеальный для зачатия день трудновато. Сделать это нужно с помощью тестов на овуляцию, продающихся в аптеках. Можно также провести и УЗИ. Определив подходящий день, нужно, чтобы и будущий папа был готов к этому важному моменту. Его сперма должна быть здоровой. Рекомендуется за три дня до будущего зачатия воздержаться от секса.

Если беременность долгожданная

Следует отметить и случаи, когда женщины используют свой последний шанс забеременеть в этом возрасте. Речь идёт о единственной оставшейся возможности забеременеть с помощью экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Таким шансом пользуются дамы с диагнозом «первичное бесплодие». Сегодня доктора просят женщин не оттягивать лечение бесплодия "на потом" и пользоваться возможностями ЭКО в раннем возрасте. Ведь у молодой женщины выносить и родить малыша после ЭКО больше шансов.

Женщина за 40 с бесплодием в двадцатилетнем возрасте не имела возможности воспользоваться ЭКО, а развитие медицины и репродуктивных технологий обусловило рост количества поздних беременностей, родов и молодых мам в возрасте.

Радость ожидания материнства в таком возрасте одинакова у тех, кто носит первого ребёнка, и у дам со второй, третьей беременностью. Прелести и преимущества материнства - это бесспорно хорошо, но нужно быть готовой ко всем рисках, последствиям этого шага, взвесить всё хорошенько перед тем, как планировать беременность в позднем возрасте.

Беременность после 40

Беременность после 40 лет: риски

Итак, при наступлении зачатия у женщины за 40 и при её желании выносить и родить малыша, нужно учитывать риски и для неё, и для будущего ребёнка. Начнём с проблем и осложнений для женщины, которая раздумывает, решаться ей на этот архиважный в жизни шаг или нет.

Перечислим все вероятные риски для будущей мамы:

  1. Выкидыш. С возрастом шансы не выносить малыша возрастают у всех женщин, даже абсолютно здоровых. Так, до тридцати риск выкидыша по статистике составляет 10% всех беременностей, до 39 лет - 17%, а у женщин 40-44 лет он возрастает до 33%. Это связано со старением самих яйцеклеток, поэтому зачатие ребёнка может произойти с генетическими отклонениями.
  2. Плацентарные проблемы. В зрелом возрасте будущей мамы чаще наблюдается плацентарная недостаточность, предлежание плаценты или её преждевременная отслойка.Читайте также

Поздняя беременность давно стала распространённым явлением общественной жизни. За последние 20 лет количество женщин, решившихся родить ребёнка ближе к 40 годам, увеличилось почти втрое.

Следуя примеру знаменитых мам: Мадонны, Моники Белуччи, Линды Евангелисты т.д., — многие женщины решаются родить далеко за 30.

Поздняя беременность: факты

38 лет — именно с такого возраста, согласно нормам официальной медицины, беременность считается поздней. А в 49 лет, согласно интернациональному стандарту, оканчивается детородный возраст женщины. За короткий промежуток времени, пока тикают биологические часы, около 4 % женщин успевают зачать и выносить ребёнка. В 2000-ом году поздних рожениц было не более 2 %.Чем выше уровень жизни, чем лучше возможности для образования и строительства карьеры, тем больше женщин с каждым годом откладывают рождение ребёнка.

Прежде чем погрузиться в мир пелёнок, они стремятся получить финансовую независимость, приобрести дом, машину, достичь определённого профессионального уровня и т.д. С социальной и психологической точки зрения такой подход оправданный, а вот женская биология однозначно против столь поздних сроков рождения ребёнка. После 30 лет шансы забеременеть с каждым годом критически снижаются. В 25 лет вероятность зачать ребёнка составляет примерно 25 %, в 35 лет — уже 12 %, а после 40 самостоятельно, без помощи современных медицинских препаратов и технологий, забеременеть может лишь 6 % женщин. И даже если явных нарушений цикла нет, бесплодие может развиться из-за эндометриоза, плохого созревания фолликулов, дисфункции яичников, раннего климакса и других распространённых женских проблем.

Как стать мамой, если вам уже за 40?

Это в 25 лет можно не спешить и заниматься незащищённым сексом себе в удовольствие, мечтая о детях и год и полтора года. А вот после 38 лет и нескольких месяцев неудачных попыток забеременеть, откладывать визит к врачу надолго не стоит. Доктор определит ваш уровень фертильности, т.е. способность к оплодотворению: проверит гормональную активность яичников, наличие овуляции и созревших фолликулов, составит гормональный профиль и т.д. Уровень фертильности мужа будет проверен с помощью спермограммы — микроскопического изучения сперматозоидов. При позитивных результатах анализов у вас с супругом есть возможность ещё пару месяцев попрактиковаться в постельной акробатике, не посвящая в тонкости вашего секса медиков.

Если результаты тестов одного из супругов негативные, в распоряжении врачей целый арсенал методов лечения бесплодия и вспомогательных репродуктивных технологий: стимулирующая терапия овуляции, внутриматочное оплодотворение спермой мужа или донора, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), донорство яйцеклетки, суррогатное материнство и т.д.

Возможные осложнения у мамы

Тест на беременность показывает 2 полоски? Поздравляем и советуем поберечь себя, потому что тело в 40 лет гораздо менее выносливо. Избегайте сверхурочной работы в офисе, тяжестей во время покупок или переезда, долгого стояния или длительных автомобильных поездок. Общая усталость и жалобы на отёки ног критически увеличиваются именно при поздней беременности.

После 35 лет велика угроза выкидыша. В 30 лет риск прерывания беременности составляет 1–2 %, а в 40 лет, к сожалению, достигает 10 %. Этому явлению есть два объяснения: хуже качество самой яйцеклетки и повышенная вероятность хромосомных аномалий.

В 35 лет у женщин чаще встречаются повышенное давление и диабет беременных 4-го типа. Во втором случае, к счастью, чтобы справиться с проблемой, достаточно строгого контроля над питанием. А вот при гипертонии во время беременности женщина часто вынуждена оставить работу и соблюдать долгие недели постельный режим.

Преждевременные роды — ещё одна страшилка для беременных старше 40 лет. У 16 % поздно рожающих женщин ребёнок появляется на свет слишком рано. В каждом четвёртом случае объективных причин для преждевременных родов якобы нет, поэтому врачи настоятельно советуют женщинам избегать любого физического и психического перенапряжения.

Возможные осложнения у малыша

Большинство беременных старше 30 лет наслышаны об опасности хромосомных нарушений у ребёнка, а именно о синдроме Дауна, так называемой трисомии 21. Генетическое заболевание вызывается врождённым дефектом генов, когда вместо обычной пары хромосом, у малыша обнаруживаются три копии 21 хромосомы. В 20 лет на 1,5–2 тыс. беременных встречается один случай заболевания. А при поздней беременности шанс заболеть у малыша увеличивается уже к 1:100.

Чем позже родится ребёнок, тем больше вероятность у него врождённых патологий, заячьей губы, косолапия и т.д. Роды при поздней беременности чаще заканчиваются кесаревым сечением и осложняются кровотечениями.

Так как беременные старше 38 лет официально относятся к группе риска, наряду с обычными анализами и обследованиями при беременности им назначается дополнительная пренатальная диагностика: тройной или четверной скрининг крови, амниоцентез, биопсия хориона, кордоцентез и т.д.

Беременность после 40

Поздняя беременность среди знаменитостей

Мамами после 40 лет благополучно стали многие звёзды: агент ФБР из «Секретных материалов» Джиллиан Андерсон, девушка Джеймса бонда Хэлли Берри, российские знаменитости Ольга Дроздова, Елена Проклова, Марина Зудина и др. Бывший французский министр юстиции Рашида Дати родила дочку в 41 год и через 5 дней после кесарева сечения вернулась на работу.

Сколько безуспешных попыток забеременеть было у богатых и знаменитых, история умалчивает. Чтобы выносить рыжеволосого ангелочка, отчаянной домохозяйке Марсии Кросс пришлось два последних месяца провести в постели с поднятыми ногами. Мадонна родила своих детей в 38 и 42 года, а третьего ребёнка уже была вынуждена усыновить после обследования у самых лучших врачей. 43-летней Селин Дион удалось зачать и выносить близнецов лишь после 6-ой дорогостоящей процедуры ЭКО. Поэтому никогда не будет лишним повторить: не ждите с рождением ребёнка слишком долго!

  • нарушения маточно-плодово-плацентарного кровообращения и т.д.

Беременность после 40 лет. Основные рекомендации.

Если рождение ребенка в зрелом возрасте – единственный способ стать счастливой, выполнение следующих рекомендаций поможет избежать осложнений при беременности после 40 лет.

1. Беременность после 40 лет: только здоровый образ жизни.

В идеале, каждая женщина, которая решила зачать ребенка, должна отказаться от вредных привычек, наладить свое питание и начать вести активный образ жизни минимум за три месяца до предполагаемого срока зачатия. И, если молодые будущие мамы могут позволить себе дать «слабинку» в питании или пропустить парочку занятий по фитнесу, то беременные после 40 лет такой возможности не имеют. Возраст, как говорится, «берет свое», следовательно, необходимо приложить немало усилий, чтобы создать оптимальные условия для нормального развития своего будущего малыша.

В питании должны присутствовать продукты богатые фолиевой кислотой – нужной для развития нервной системы плода, а именно: печень, яйца, зелень, морковь, шпинат, бобовые, злаки, рыба, молочные продукты и т.д. Голодать также вредно, как и передать, поэтому, необходимо дробное питание небольшими порциями.

Физические нагрузки должны быть умеренными, следовательно, часовой прогулки по парку будет достаточно. Беременность в 40 лет – не совсем удачное время для испытания своего организма на прочность и выносливость.

2. Забеременеть в 40 лет. Бегом марш обследоваться!

Первое, что необходимо сделать, узнав о наличии беременности – проконсультироваться со своим лечащим врачом. Наверняка в таком возрасте имеются хронические заболевания, которые могут стать на пути нормального протекания беременности. Чтобы избежать неприятного поворота событий, рекомендуется пройти все необходимые обследования, а также посетить кабинет ультразвуковой диагностики, где подтвердят наличие беременности и с высокой точностью определятгестационныйсрок.

Чтобы полностью исключить наличие пороков развития или хромосомных отклонений у плода, следует дважды пройти ультразвуковой и биохимическийскрининг- в первом и втором триместрах.

3. Беременность после 40 лет: наличие вредных привычек недопустимо.

О вреде курения и употребления спиртных напитков во время вынашивания ребенка знает каждый. Любящая мать просто не способна причинить своему крохе вред, а значит, всеми силами должна избегать, пусть и пассивного, но курения. Если будущий папа курит – пришло время организовать ему место для курения на балконе или во дворе, как можно дальше от беременной.

Если во время беременности захотелось выпить спиртного, и нет сил больше терпеть, глоток хорошего вина (не больше!) исправит ситуацию.

4. Беременность после 40: пришло время переосмыслить свою жизнь.

Поздняя беременность – это еще одна возможность остановится и посмотреть вокруг. Нельзя всю жизнь к чему-то стремиться, куда-то мчаться и все равно опаздывать, ведь тот, кто понял жизнь -не спешит. Возможно, беременность в 40 лет станет самым счастливым и беззаботным периодом в жизни, лишенным стрессов и неурядиц на работе и дома.

Здоровый сон,стрессоустойчивость, отсутствие физических и эмоциональных перегрузок, и, самое главное, поддержка близких, помогут справиться с любыми трудностями, возникающими на пути к настоящему женскому счастью – материнству.

Беременность после 40 лет

31.05.2007

В общем, бывают тысячи причин, в результате которых женщина рожает позже, чем обычно рекомендуют врачи. На западе это можно уже назвать ярко выраженной тенденцией: женщины заводят первого ребенка ближе к сорока просто потому, что хотят сначала решить все остальные проблемы: получить образование, сделать карьеру, добиться хорошего материального положения, обзавестись собственным домом, проверить верность своего выбора и прочность союза.

Многие сегодня просто не хотят зависеть от мужчины. Не только материально: вообще не хотят ждать: женится - не женится, не хотят рожать от того, кого удалось "поймать".

Сегодня зачастую женщина делает карьеру более успешную. Добившись материальной независимости, она может сама решать, от кого рожать, нужен для этого муж или нет - все это тоже влияет на общее положение дел.

Есть смысл сказать, что поразительные успехи медицины позволяют сегодня иметь детей даже женщинам в постменопаузе. И если врачи в консультации и роддоме называют "старыми мамочками" женщин старше тридцати четырех лет, то что говорить о беременной женщине на шестом десятке?

Одним словом, в странах, где женщины работают наравне с мужчинами, сами строят свою судьбу и делают карьеру, количество "старых мамочек" неуклонно увеличивается. И это достаточно веская причина, чтобы присмотреться к проблеме внимательнее.

Поздние дети не хуже других

Начнем с позитива. Никто еще не доказал, что поздние дети слабее здоровьем, чем дети более молодых мам. Такое мнение действительно бытовало прежде - и оно имело веские основания. В те времена, когда женщины рожали сколько Бог давал, последние дети часто бывали слабее здоровьем, поскольку ресурсы материнского организма исчерпывались в результате частых беременностей, родов и кормления грудью. Но если женщина в тридцать шесть лет вынашивает своего первенца (и при этом не курит и ведет здоровый образ жизни) - то нет никаких причин, чтобы этот ребенок родился слабым и хилым. По крайней мере, все такие дети, лично мне известные, вполне здоровы. А благодаря образцовому уходу и усердию их более "взрослых" мамочек дети производят впечатление на редкость благополучных и цветущих.

С другой стороны, существует устойчивое мнение, что поздние дети более умны и талантливы. Статистики у нас нет, поэтому нельзя ни подтвердить, ни опровергнуть сложившееся мнение. Не исключено, что дело вовсе не в природных дарованиях. С поздними, долгожданными, драгоценными могут просто больше возиться, создавать им лучшие условия для развития. А ведь сегодня уже доказано, что именно воспитание играет решающую роль.

Наконец, благодаря развитию медицины, диагностики, техники родовспоможения поздние беременности и роды стали значительно менее рискованным делом, чем это было раньше. Так что женщины, которые по тем или иным причинам позднее других устроили свою судьбу, могут с большой вероятностью рассчитывать на здоровое потомство. Дай им Бог в свой черед познать счастье материнства.

Мне больше 40 и я хочу забеременеть

Более благоприятное и менее благоприятное время

С другой стороны, сегодня, когда контроль зачатия стал таким несложным делом, рождение ребенка зачастую отодвигается на предельные сроки. Известно ведь, что дети - они всегда не вовремя. То заработки не позволяют, то квартира мала, то на машину не хватает... Если раньше у здоровой пары в норме малыш появлялся на первом же году семейной жизни, то сегодня многие с этим не торопятся. Да и сама семейная жизнь часто носит характер затянувшегося эксперимента.

Таким парам полезно будет ознакомиться и с другой информацией. Так, известно, что гормональные изменения у женщины - первые признаки снижения фертильности (способности к деторождению) - появляются в среднем в 26 лет. То есть, лучшее время для рождения детей и сегодня, как и сто лет назад: 18-28 лет у женщины и 20-30 лет у мужчины. Как бы ни развивалась медицина - организм наш меняется мало. У него свои законы. И лучшие врачи во все времена рекомендовали к этим законам прислушиваться, с ними считаться и на них ориентироваться, принимая важные решения.

Курение, неполноценное питание, тяжелая экологическая ситуация также накладывают отпечаток на здоровье женщины. И зачастую их влияние гораздо более серьезно и опасно, чем собственно возрастные изменения. Однако и эти влияния в каком-то смысле связаны с возрастом: ведь если женщина, скажем, курит с 23 лет, а первого ребенка заводит после 30, то ее "стаж" курильщика уже успел нанести достаточно серьезный ущерб ее сосудам, легким и организму в целом. Даже если во время беременности она бросает курить (а это совершенно необходимое условие), то полностью исправить положение уже невозможно.

Приведем здесь некоторые другие данные, имеющие отношение к нашей теме.

Полезно знать, что...

-С возрастом обычно ухудшается состояние матки, в том числе и у нерожавших женщин.

-Первое: трудности, связанные непосредственно с зачатием. Точнее, с внедрением оплодотворенной яйцеклетки во внутреннюю поверхность матки и ее закреплением там.

То есть, с каждым годом сама вероятность зачатия и наступления беременности уменьшается. В итоге тем, кто слишком долго откладывал, придется, возможно, потратить значительно больше времени на то, чтобы зачать ребеночка... или на то, чтобы убедиться, что без врачебной помощи это уже не получается.

-Второе: риск невынашивания повышается с возрастом. Это связано и с состоянием матки, и с накоплением хромосомных дефектов.

Поздние выкидыши чаще связаны с состоянием здоровья матери. Их причиной может быть развитие "диабета беременных" или гипертонии. Если плод в процессе развития оказывается в неблагоприятной среде - это тоже может поставить внутренние механизмы перед трудным выбором.

Тесты во время беременности

Есть немало генетических нарушений, частота которых никак не связана с возрастом матери или отца. Но риск некоторых других аномалий отчетливо возрастает с годами. К ним относится, в частности, синдром Дауна. Именно поэтому врачи рекомендуют беременным старше 35 лет непременно проходить тестирование на наличие таких отклонений.

УЗИ. Проводимое в период 11-13 недель беременности, ультразвуковое сканирование позволяет определить количество жидкости под кожей плода (на шее сзади). Невысокая точность этого теста не дает возможности сделать заключение о наличии или отсутствии хромосомных дефектов. Но тест позволяет принять решение о целесообразности дальнейших проверок. Если что-то врача насторожило - он, как правило, направляет беременную для проведения более серьезных исследований. УЗИ на сроках около 18-20 недель позволяет обнаружить видимые аномалии развития плода, как например неправильное формирование черепа или позвоночника.

Анализ крови на АФП (альфа-фетопротеин). Этот двойной или тройной тест обычно проводится в сроки около 15-18 недель беременности. Он позволяет подсчитать ваш индивидуальный риск появления аномалий вроде синдрома Дауна. Этот тест не затрагивает самого ребенка и не позволяет утверждать или отрицать наличие у него аномалий. Но если по его результатам оказывается, что риск в данном конкретном случае высок, врач может направить беременную на более точные (но и менее безопасные) обследования.

Инвазивные тесты - другими словами, связанные с проникновением внутрь матки и взятием каких-то образцов на анализ проводятся только по показаниям.

Начиная с 11 недель могут быть взяты образцы плаценты. Они берутся либо через стенку матки, либо через шейку. Оба варианта не могут считаться стопроцентно безопасными, так как несколько (незначительно) повышают риск невынашивания.

Предварительные результаты анализа могут быть готовы через 24 часа, окончатель-ные - через 7-10 дней. Начиная с 16-18 недель можно проводить другой тест - взятие образца амниотической жидкости (того, в чем плавает плод внутри матки). Анализ этой жидкости позволяет определить наличие у плода дефектов, характерных для синдрома Дауна. Для получения окончательных результатов потребуется 3-4 недели, но результаты эти считаются достаточно надежными.

Вынашивание ребенка - самое важное ваше дело

Следующие замечания касаются всех беременных, но особенно важны для тех, кому за 35: не ведите себя так, словно вам все нипочем. Беременность - очень серьезное дело, она должна подчинить себе всю остальную вашу жизнь. Ограничивайте свои нагрузки на работе и дома. Принимайте любую помощь, которую вам предлагают.

Во время обеденного перерыва и вернувшись домой после работы первым делом пристройтесь так, чтобы ноги были подняты повыше. Как минимум положите их на сиденье стула той же высоты, что и ваш. Если есть возможность полулежать в удобном кресле, приподняв ноги - используйте ее.

Ограничьте свои развлечения, хождение в гости и прочее - лучше пораньше ложитесь спать. Особенно это важно, если вам каждое утро на работу.

Как можно раньше переходите на свободную одежду. Даже если живот пока не заметен - очень важно, чтобы тесная одежда не мешала циркуляции крови. Откажитесь от высоких каблуков - для беременных это не только вредно, но и опасно.

Чулки или колготы, напротив, должны быть более плотными, тугими - лучше купить специальные поддерживающие в аптеке. У некоторых женщин варикозное расширение вен впервые дает о себе знать во время беременности, у других оно в это время заметно прогрессирует. Если ваши ноги уже не в лучшей форме - тем более им требуются забота и внимание.

Даже если до сих пор вы легкомысленно относились к своему питанию - теперь все должно измениться. Ваш малыш должен получать все необходимое. Посоветуйтесь с врачом - не нужно ли вам принимать дополнительно витамины, минеральные добавки, препараты железа. Старайтесь, чтобы большую часть вашего рациона составляли натуральные продукты, не прошедшие промышленной переработки.

Роды

Врачи часто исходят из того, что раз мамочка "в возрасте" - значит натуральные роды маловероятны. И сразу настраиваются сами и настраивают женщину на необходимость кесарева сечения.

Между тем здоровая женщина старше 35 лет имеет хорошие шансы родить без всякого хирургического вмешательства. Не надо забывать, что для ребенка это не безразлично: дети предпочитают появляться на свет так, как им назначила природа. Для самой роженицы натуральные роды также предпочтительнее: женщина после них быстрее восстанавливается, у нее реже возникают проблемы с грудным вскармливанием.

Лучше, если беременная женщина все же будет настраиваться на натуральные роды и готовиться к ним. То есть, вести активную жизнь, заниматься специальной гимнастикой, осваивать все приемы, помогающие грамотно рожать.

Многие немолодые первородящие выбирают роды в воду и примыкают к соответствующим группам как раз из-за того, что там очень серьезно относятся к моральной и физической подготовке беременных. Это не значит, что женщина непременно будет рожать дома или на морском берегу: она может пройти всю подготовку, а потом поехать в роддом, особенно если врач предполагает осложнения.

Независимо от возраста схватки обычно значительно дольше у первородящих. Считается, что потуги у женщин в возрасте занимают больше времени. Хотя со мной, например, рожала немолодая женщина, которая произвела на свет своего первенца в сорок лет за два часа. В тот раз ей было уже сорок два и она рожала второго. В родильную нужно было спускаться на этаж ниже. Первый пролет она прошла сама, второй ее уже спускали на носилках - и еле успели внести... Так что из правил бывают исключения.

Добавим, что согласно статистике с возрастом чаще встречается многоплодная беременность (двойни, тройни...), чаще отмечено тазовое предлежание и другие "неудобные" положения плода, чаще наблюдается недонашивание или перенашивание.

С другой стороны, шансы самой выкормить ребенка у старой мамочки такие же, как и у молодой. Нужно лишь поставить себе такую цель - и не отступать от нее.

Репродуктивная способность и возраст

Индивидуальная фертильность (способность к деторождению) определяется наследственностью, а также воздействием различных факторов окружающей среды. С возрастом способность к зачатию снижается. Женщине старше 35 лет может потребоваться год и более, чтобы зачать. Если в течение года у пары, желающей иметь ребенка, зачатие не произошло - им необходимо пройти обследование.

Д р Ангухар Беременность после 40

Примерно 35% проблем с зачатием связана с мужской фертильностью, столько же - с женской. В 20% бесплодных пар проблемы у обоих партнеров. В остальных случаях специалистам не удается выяснить причину.

Чем старше пара - тем более энергичные меры мужу и жене следует принимать, так как их репродуктивная способность падает с каждым годом. Выяснение причин бесплодия займет какое-то время. Могут также понадобиться годы на лечение. Если оно не даст результатов - понадобится еще время на подбор эффективного высокотехнологичного метода, с помощью которого пара все же сможет обзавестись ребенком.

Нужно иметь в виду, что эффективность современных методов также снижается с возрастом женщины. Если время упущено - даже лучшая в мире клиника и большие деньги не гарантируют успеха.

Смотрите также

19.04.2018