Главная » Вопрос-ответ » Вес плода на 22 неделе беременности норма

Вес плода на 22 неделе беременности норма

22 неделя беременности: нормы узи и отклонения от них

Плановое УЗИ проводится на сроке в 21-22 недели. Это позволяет определить наличие патологий у ребенка, его положение, а также состояние плаценты. Не смотря на то, что до родов остается еще так много времени, плод сформирован почти полностью.

Зачем проводится УЗИ

УЗИ на 22 неделе проводится для уточнения следующих показателей:

количество вод;роста и веса плода;развитие плода в соответствии со сроком;состояние плаценты;расположение ребенка;пола.

На 22 неделе беременности по нормам УЗИ ребенок должен иметь полностью сформированные почки, печень и головной мозг. Его ручки свободно сгибаются на этом сроке, развиты все пальчики. Врач ультразвукового исследования должен проверить нет ли патологий во внутренних органах и во внешности малыша.

Рост малыша на УЗИ плода в 22 недели должен составлять в среднем 450 грамм, а рост 28 см. Эти показатели могут слегка варьироваться, но не более 100 грамм в весе и 5 см в росте. Если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей, то врач может судить о гипоксии плода или о патологиях в развитии.

С особой внимательность во время проведения УЗИ на 22 неделе проводится обследование сердца. На таком сроке есть возможность выявить серьезные пороки, не совместимые с жизнью.

На УЗИ плода на 22 неделе проводится обследование толщины воротникового пространства. Измеряется по шейной складке или по толщине затылочной кости. Этот показатель УЗИ на 22 неделе не должен превышать 5 мм. Если он больше установленной нормы, то ставится диагноз «Синдром Дауна».

Измеряется, также расстояние между глазными орбитами. Показатель должен соответствовать норме по сроку, в противном случае говорят о расхождении глаз и патологии в из развитии.

Состояние матки

Если срок 22 неделя беременности, результаты УЗИ должны быть в норме и по показателям состояния матки. В первую очередь проводится обследование плаценты, ее расположение и созревание. На таком сроке она должна быт во второй степени зрелости и находиться на верхней части матки. Если имеются отклонения, то это дает повод судить о низкой плацентации или недоразвитости плаценты.

Второй важный показатель УЗИ на 22 неделе — околоплодные воды, их состояние. Норма зависит от индивидуальных особенностей строения организма, репродуктивных органов и физиологии женщины. Но ребенок должен находиться от стенки матки на расстоянии от 2 до 8 сантиметров. Если показатель значительно отличается в меньшую сторону, то говорят о маловодие, в большую — о многоводие.

Очень важно, чтобы состояние матки не вызывало опасений у врача. Он осмотрит ее состояние, оценит важные показатели УЗИ 22 недели. Отклонений быть не должно. Ведь матка — это средство обитания плода. И различные заболевания и патологии могут стать причиной преждевременных родов или привести к гибели плода.

Отклонения в развитии плода

Результаты УЗИ 22 недели должны соответствовать норме. Если наблюдаются отклонения в развитии, то ставится вопрос о проведении позднего аборта. Но для этого должны быть серьезные патологии. На 22 неделе беременности по результатам выявляется синдром Дауна, тяжелые пороки в развитии сердца, отсутствие важных органов (даже головного мозга) , неправильно формирование костной системы, отклонения в развитии конечностей, нервной системы. Все это можно определить на сроке в 22 недели беременности после сравнения с нормами УЗИ.

ВАЖНО! Все отклонения от норм врач должен определить на плановом УЗИ. Для этого на процедуру отводится не менее получаса.

Рекомендации

Прежде, чем отправляться на УЗИ плода в 22 недели, будущей маме нужно сразу подготовить вопросы, которые она хочет задать. Нельзя забывать и про неприятные ощущения и боли, которые могут беспокоить. Об этом необходимо рассказать врачу.

Иногда 22 неделя беременности нормы УЗИ не соответствуют полученным показателям. Но это не должно стать поводом для паники. К примеру, врач может не увидеть одну почку. Но это не значит, что ее нет. Ребенок может повернуться таким образом, что некоторые органы не визуализируются. В этом случае рекомендуется немного походить, выпить воды или скушать кусочек шоколада. Это заставит плод повернуться и более тщательно рассмотреть все спрятанные ранее органы. Если же результаты после УЗИ на 22 неделе остаются неудовлетворительными, то врач назначает повторное обследование через неделю. Если и после этого наблюдаются серьезные отклонения, то беременной придется сдать дополнительные анализы.

На УЗИ 22 недели будущая мама может узнать пол малыша.

Какое проводится УЗИ

По направлению от поликлиники будущая мама имеет право а бесплатное УЗИ. Но если она хочет увидеть своего малыша, а также прослушать его сердцебиение, то ей стоит посетить 3DУЗИ. На нем определение пола дает точный результат. К тому же, экрана монитора можно увидеть черты лица малыша — его глазки, носик и ротик. Есть возможность даже посчитать пальчики.

Результаты 3D УЗИ на 22 неделе беременности наиболее точные, чем после обычного ультразвука. Однако сейчас эта процедура дорогостоящая и далеко не все могут себе ее позволить. Но если есть возможность заплатить около трех тысяч рублей за УЗИ для получения более точных результатов на 22 неделе, то стоит лучше его провести.

Плановое УЗИ проводится на 22 неделе. Это обязательная процедура, которая позволяет будущей маме понять, что с ее малышом все в порядке, а репродуктивные органы готовы к полному вынашиванию плода.

22 неделя беременности

Вполне объяснимо, что будущая мама внимательно следит за всеми изменениями, которые происходят с ребенком в животике во время беременности. Ведь так интересно наблюдать, как развивается будущий малыш с момента зачатия до самих родов, следить за тем, как он меняется неделя за неделей, чтобы вскоре подарить вам возможность испытать радость материнства.

22-я неделя беременности - сколько месяцев?

Несложно посчитать, что эта неделя беременности соответствует сроку в 5 календарных месяцев после зачатия. Но у медиков свои правила учета времени, и стоящим на учете в женской консультации хорошо известно, что ведущий беременность врач называет другой срок.

22-я неделя от зачатия - 24-я акушерская (гестационная) неделя. Она соответствует последней неделе шестого акушерского месяца, и это 12-я неделя второго триместра беременности.

Матка

Для организма будущей мамы (и с нетерпением ожидаемого ею малыша) матка во время беременности становится важным органом, таким как мозг, сердце, печень. Она поставляет кислород плоду на протяжении всей беременности, увеличивается с каждым днем и поднимается. На этом сроке её дно находится на уровне пупка.

Высоту дна матки (ВДМ) у вас должны измерять на каждом приеме. При нормальном развитии плода расстояние от лона до самой высокой части на животе должно соответствовать сроку беременности в акушерских неделях. Все не так сложно. Так, на 22-й неделе развития плода ВДМ равна 24 см, то есть соответствует норме для 24-й акушерской недели. Такое измерение помогает контролировать темпы роста живота и ориентироваться в сроках. Помимо этого, данные нужны, чтобы вовремя обнаружить патологию.

Шейку на 22-й неделе начинает заполнять слизистая пробка, которая выйдет перед родами. Сейчас её главная задача - защитить матку, закрыв вход в нее от всякого рода инфекций.

Живот

В дальнейшем показатель ВДМ, умноженный на объем окружности живота, поможет просчитать ориентировочный вес ребенка, чтобы проследить за развитием плода. Именно поэтому на каждом приеме в ЖК вам будут измерять окружность живота и следить за его размерами.

Если он очень большой, то врач может заподозрить многоводие, если очень маленький, то это может указывать на отклонения в развитии ребенка, то есть о несоответствии размера плода сроку беременности. Конечно же, это не главный показатель, а лишь один из симптомов, который станет основанием для врача направить вас на дополнительные обследования.

На этом сроке живот уже, безусловно, заметен. Во многом его форма зависит от телосложения женщины, веса, как правило, он аккуратный, овальный. Если же живот похож на шар, то врач может предположить, что у вас многоводие, а вот при поперечном положении плода живот может иметь форму поперечного овала.

Анализы на 22 неделе беременности

Никаких дополнительных анализов, кроме тех, которые вы сдаете всегда при посещении женской консультации: общий анализ мочи и анализ крови - на 22-й неделе развития беременности не требуется. Их могут назначить по особым показаниям. Например, при ухудшении самочувствия, плохих результатах предыдущих анализов.

Если в общем анализе мочи будет обнаружено большое количество лейкоцитов, то, возможно, в организме происходят какие-то воспалительные процессы. Врач обязательно направит вас на дополнительные анализы, в частности на мазок из влагалища на инфекции.

Также наличие белка в моче может говорить о воспалении почек. Поэтому могут дать направление на анализ крови на почечные колики и пр. Таким образом, на дополнительные анализы в 22 недели направляют тех женщин, у которых есть какие-либо показания к этому.

УЗИ

Так как плановое УЗИ вы должны были пройти 2 недели назад, то на этом сроке его не проводят. Ультразвуковую диагностику могут назначить лишь в том случае, если женщина не прошла её вовремя или же при подозрении на патологии в развитии плода. С этой целью УЗИ проводят внепланово для дополнительного контроля и оценки состояния протекания беременности.

Плод

  • Плод на 22-й неделе своего развития весит в среднем 600 г. и имеет длину «от макушки до пяток» - 30-31 см.
  • К этому сроку ребенок уже полностью сформировался, но ему нужно еще жить в утробе матери, чтобы увеличить массу за счет бурого подкожного жира, который начинает активно вырабатываться как раз на 22-й неделе беременности, благодаря ему к рождению масса малыша увеличится.
  • К завершению подходит формирование борозд, извилин головного мозга.
  • Внутренним органам и системам осталось только совершенствоваться. На этом сроке они уже сформированы. В легких начинается выработка сурфактанта. Именно это вещество поможет открыться легким после попадания в них воздуха при первом вдохе ребенка после рождения.
  • Полностью сформированы сальные и потовые железы, которые берут на себя выполнение выделительной функции. До 22-й недели эта была одна из задач плаценты.
  • Ребенок различает вкус околоплодных вод, объем которых на этом сроке составляет 400 мл, что свидетельствует о работе вкусовых рецепторов.
  • У ребенка уже появились волосики на голове. На УЗИ можно увидеть ареол вокруг головки малыша - это и есть первые волосы, которые на этом сроке бесцветны, так как меланин - вещество, которое придает им цвет, еще не вырабатывается.

Самое интересное, что ваш малыш уже имеет свой режим сна и бодрствования. Большую часть времени он спит (от 16 до 20 часов в сутки), а когда бодрствует, то внимательно прислушивается, что происходит вокруг него. Он уже реагирует на громкие звуки и вздрагивает, пугается, если маму что-то встревожило. Мама может заметить, что в такие моменты шевеления в животике учащаются - так малыш проявляет свои эмоции.

Ощущения на 22 неделе беременности

С каждым днем ваша походка становится похожей на походку беременной женщины - «уточкой» или «вразвалочку». Это связано с тем, что расслабляются связки тазобедренных суставов. Помогает им прогестерон, который продолжает выполнять главную свою миссию - готовить организм к родам.

Вы уже, вероятно, обратили внимание, как изменились молочные железы: они налились, соски стали более выпуклыми, ареолы потемнели. Можно заметить, как отчетливо проступили на груди вены.

Читайте также :
  • 25 неделя беременности

Беременную на этом сроке может беспокоить изжога. Хотя и существует поверье, что ребенок родится с волосами, ими он и щекочет желудок, на самом деле это не так. Все это связано с растущей маткой, которая сдавливает органы, находящиеся по соседству - желудок и желчный пузырь.

Следите за режимом питания, не переедайте, чтобы пища свободно продвигалась по желудочному тракту. Если вас беспокоит изжога на 22-й неделе беременности, то врачи советуют через 30 минут после еды стать на локти и коленки - матка провиснет и не будет сдавливать желудок.

Шевеления вы чувствуете с каждым днем все лучше. Многие женщины говорят, что живот «ходит волнами». Причина такой активности не только в том, что ребенок реагирует на свет и звук, но и в том, что места ему в матке становится мало, а вертеться в околоплодных водах он любит и делает это с радостью.

Боли

Могут появиться тренировочные схватки - кратковременные несистематические тянущие боли внизу живота. Матка каменеет, такое ощущение, что она становится твердой. Но это состояние проходит очень быстро, если прилечь и расслабиться.

Органы зрения более чувствительно реагируют на свет, возможны даже неприятные рези в глазах. Некоторые женщины отмечают, что не могут длительное время находиться перед экраном монитора - появляется сухость слизистой оболочки. Старайтесь как можно меньше напрягать зрение, а если боли не проходят, то попросите гинеколога выписать направление на прием к офтальмологу, который подберет капельки, чтобы снять ощущение песка в глазах.

Постепенно увеличивающийся живот смещает центр тяжести. На спину ложится дополнительная нагрузка, поэтому не игнорируйте ношение бандажа. Это приспособление распределит равномерно нагрузку на позвоночник, поддержит животик. Избежать проблем со спиной поможет специальная гимнастика для укрепления мышц спины. Её нужно начинать делать еще на этапе планирования и не забывать о ней во время всей беременности.

Конечно же, на этом сроке важно подобрать правильную обувь. Каблуки отложите в сторону и подберите себе что-то на удобной низкой подошве. Правильная обувь также снизит риск появления судорог икроножных мышц, которые могут беспокоить женщину на протяжении второго и третьего триместра.

Выделения, которых не должно быть

Если вы стали замечать, что выделения изменились, например, поменяли свой цвет, консистенцию, количество и запах, то обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

  • Белые выделения. Чаще всего во время беременности женщину беспокоит молочница, вызванная размножением грибка кандида, который новый гормональный фон воспринимает за благоприятную среду для своего деления. Если кандидоз не был пролечен на этапе планирования, а женщина склонна к нему, то во время беременности появятся творожистые белые выделения с резким запахом. Они могут вызывать зуд и жжение половых органов. Лечить их можно только специальными препаратами, которые не так опасны при беременности. Часто свечи и таблетки для лечения молочницы можно приобрести в ЖК.
  • Выделения с кровью. Обязательного обращения к врачу требуют выделения, которые имеют примеси крови. Это один из симптомов такого осложнения, как предлежание, или низкое расположение плаценты. Такая патология требует контроля до самих родов.
  • Жидкие водянистые выделения. Насторожить женщину на этом сроке должны обильные водянистые выделения. Они могут указывать на подтекание околоплодной жидкости. Появляется эта патология из-за инфекции, которая попадает во влагалище, истончает стенки матки, чем может вызвать появление микротрещин, из которых протекают плодные воды. Как понимаете, даже минимальная потеря важной для жизни плода околоплодной жидкости опасна для беременности.

На приеме сообщите о том, что у вас обильные выделения. С помощью мазка врач определит, воды ли это? Также выяснить это помогут тесты-прокладки для определения подтекания околоплодных вод, которые можно купить в аптеках. Они действуют как тесты на беременность: индикатор меняет свой цвет, если на него попадает околоплодная жидкость.

Секс

Интимная близость на 22-й неделе не противопоказана, если нет осложнений в беременности. Не забывайте, что на этом сроке животик ограничит выбор поз, которые будут удобны для партнеров. Также не следует пугаться, если у вас возникает повышенное желание заняться сексом, а в голове рисуются всякие «эротические картинки» - виной тому «разыгравшиеся» гормоны. Не переживайте, если у вас совсем нет желания к интимной близости. Это тоже игра гормонов. Вы родите - все придет в норму.

Вес

Как бы вам это не надоело, но систематический контроль веса во время посещения ЖК необходим. Если вы стремительно набираете килограммы и ваш вес выходит за пределы нормы, то вы подвергаете опасности свою беременность. Могут появиться скрытая или явная отечность, припухлость пальцев рук, ног.

Обратите внимание, не тяжело ли вам сгибать пальцы? Если вы это делаете, нет ли ощущения того, что они немеют или деревенеют? При лишнем весе опасность постигает и вас, и вашего будущего ребенка.

Оптимальной на этом сроке считается прибавка в 4,5-6 кг. Тем женщинам, которые склонны к полноте, необходимо следить за весом. Поверьте, врачи, которые ругаются из-за большой прибавки, волнуются не за вашу фигуру после рождения ребенка, а за осложнения, которые могут возникнуть во время родов. Держать вес под контролем поможет правильное питание.

Питание на 22 неделе беременности

Многие бабушки любят поучать беременных: «Есть нужно за двоих!» Это всего лишь заблуждение, корни которого уходят в те года, когда на прилавках не было хороших продуктов и будущая мамочка действительно ела за двоих, чтобы обеспечить свой организм энергией на целый день. Сегодня же, когда есть комплексы витаминов для беременных, доступными стали продукты, полезные для организма, необходимость есть за двоих, отпала.

Следите за рационом своего питания. В меню должны быть блюда с достаточным количеством белка: говяжье мясо, бобовые, орехи и пр. Ограничьте на 22-й неделе беременности употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Выпечка из белой муки, сахар, кондитерка не принесут пользы, а только вызовут скачок уровня сахара в крови.

Продукты, богатые железом, кальцием, необходимы для развития малыша. Включите в рацион гречневую, овсяную крупы, хурму, гранаты, смородину и пр. Не забывайте про овощи - они должны составить половину вашего дневного рациона.

Помните, что вы отвечаете за жизнь нового человека, поэтому соблюдайте все рекомендации врача, прислушивайтесь к своим ощущениям и не занимайтесь самолечением.

  • 5

Один из спокойных и безоблачных периодов при ожидании крохи - это второй триместр, а значит, и 22 неделя беременности. Токсикоз уже давно отступил, поэтому состояние женщины должно быть хорошим. Животик продолжает свой рост, но его размер еще не настолько большой, чтобы сказываться на самочувствии и сне будущей мамочки. Она постоянно чувствует кроху и наслаждается моментами счастья и безмятежности. Внешне малыш уже вполне оформился. Он похож на худенького новорожденного ребенка в миниатюре.

Как выглядит кроха?

Вес тела плода колеблется в пределах 420-470 граммов, а рост составляет 27,5-29 см - таких физических параметров достиг кроха в 22 недели беременности. Что происходит с ним в это время? Данный вопрос очень волнует женщин в деликатном положении. Плод обрел симпатичный внешний вид. Конечно, голова у него великовата относительно туловища, а кожа покрыта морщинками за счет малого количества жировых отложений. Но процесс образования подкожного жира продолжается, и совсем скоро кожный покров станет гладким и розовым. Сквозь кожу еще можно просмотреть венную сеточку. Все заметнее нежный пушок на теле малютки, покрытом первородной сметанообразной смазкой. Она выполняет защитную функцию - предохраняет чувствительную кожу крохи от потертостей и воздействия водной среды.

Ротик и носик малыша уже имеют достаточно четкие очертания. Ушки приобрели свой окончательный вид. Глазки уже хорошо сформированы, но радужной оболочке еще не хватает пигментации. Плод периодически двигает веками. Над глазами можно различить полоску бровей и заметить первые реснички - так выглядит плод, когда женщине диагностируют беременность 22 недели. Фото плода, сделанное с помощью современных ультразвуковых устройств, показывает, что у волосиков, бровей и ресничек крошки нет цвета. На этом сроке в его организме еще недостаточно меланина - в этом причина. Однако интересны такие наблюдения ученых: у крошек темнокожих рас волосики уже окрашены и достаточно заметны.

Достижения в организме плода

Мозг малютки практически завершил свое формирование и имеет полный набор необходимых клеток - так ученые характеризуют ребеночка в 22 недели беременности. Размеры плода еще недостаточно велики, поэтому малышу еще не тесно: он постоянно копошится, изучая свои части тела (животик, пальчики, ручки, ножки, туловище), трогает пуповину, осмысленно сгибает и разгибает конечности. Рефлексы плода значительно усложняются и совершенствуются. Теперь он не бессмысленно сосет любой палец, а выбирает, что сделать в определенный момент: склониться головой к интересующему пальчику или наоборот - поднести его к ротику.

Рассматриваемая неделя характеризуется такими процессами в организме малютки: интенсивным усовершенствованием потовых желез, увеличением сердечной мышцы, продолжением развития поджелудочной железы, контролирующей выработку гормонов. К этому времени у плода уже имеется полный необходимый набор межпозвоночных дисков и позвонков, а формирование его позвоночника практически завершилось. Зародыши молочных зубок уж появились в деснах крохи. Пройдет год, и он сможет улыбаться мамочке и демонстрировать их белизну.

Органы плода на всем сроке внутриутробной жизни приспосабливаются к выполнению определенных функций, и ребенок в 22 недели беременности не является исключением. Например, печень крохи имеет немного другую функциональность, чем у его мамочки. У плода токсичный непрямой билирубин (продукт процесса распада гемоглобина) образуется в большей степени, чем у взрослого. Поэтому задача печени во внутриутробной жизни - усиленное преобразование непрямого вредного для организма билирубина в безопасный прямой аналог.

УЗИ

Согласно медицинским стандартам России, когда наступает 22 неделя беременности, женщина должна посетить специалиста по скрининговым исследованиям и пройти второе запланированное УЗИ. Это время подходит для диагностики, направленной на выявление многих патологий в развитии и формировании плода. Во время исследования доктор рассмотрит скелет крохи с точки зрения его правильного формирования, а также оценит его в соответствии с нормой размеров для отдельных частей тела. Во время процедуры специалист обращает внимание на функционирование внутренних органов и их строение. Обязательной является оценка количества и прозрачности околоплодной жидкости с целью выявления таких проблем, как маловодие или многоводие. Во время обследования врач определит состояние пуповины и степень старения плаценты. Самый волнующий момент для многих мам: если в прошлое плановое УЗИ для точного определения пола нужен был только очень удачный ракурс крохи, то на этом сроке практически всегда видны половые органы малютки, поэтому специалист скажет, кто скоро появится на свет.

Размеры и фото животика

Растущая матка еще не очень стесняет женщину, когда наступает 22 неделя беременности. Фото живота, которые радостные мамочки размещают на разных ресурсах, показывают, что он хорошо заметен, но еще недостаточно велик.

Дно матки определяется при пальпации в положении лежа на 2-4 см выше пупка. Размер и форма животика зависят от комплекции женщины, тонуса мышц ее брюшной стенки и положения плода. У полненьких дам животик не так заметен, как у худеньких. Первородящая или ведущая спортивный образ жизни женщина имеет относительно сильные мышцы в брюшной области, поэтому у нее беременность внешне заметна позднее.

Разберемся со сроками

Согласно медицинским стандартам, акушерский месяц отличается от календарного. Поэтому весь период ожидания ребенка разделяется на триместры, месяцы и недели. Перечисленные термины используются в медицинской карте, литературе. Поэтому некоторые мамочки хотят разобраться в следующем: 22 неделя беременности - сколько месяцев это? В акушерский месяц входят четыре недели. Значит, возраст плода на этом сроке составляет 5 месяцев. Беременность перешла во второй триместр, она на 22 неделе соответствует пяти с половиной акушерским месяцам.

Что нового у мамочки?

Волосы становятся все гуще и приобретают красивый блеск - это приятная новость для 22 недели беременности. Что происходит с ними, почему улучшается шевелюра? Дело в том, что будущая мамочка практически не теряет волос. Так продолжится до родов. После рождения крохи они будут выпадать быстрее.

Ногти на этой неделе тоже могут измениться. Сейчас они растут значительно быстрее. У одних женщин в деликатном положении ногтевая пластина становится крепче, у других - мягче.

Количество меланина увеличивается ежедневно, поэтому возможно появление линии, соединяющей пупок и лобковую кость, или ее потемнение в случаях, когда полоска появилась раньше этой недели.

Изменяется и грудь мамочки: ареолы и соски становятся темнее и больше в размерах.

Высокий уровень эстрогена может вызвать образование сосудистых сеточек в области груди, шеи и лица - вот такое причудливое явление может принести 22 неделя беременности.

Фото живота на снимках мамочек позволяют понять, что интересное положение уже невозможно скрыть. У некоторых рост животика очень быстрый, поэтому на коже появляются разрывы микроскопической величины - растяжки. Они возникают приблизительно у половины будущих матерей. Однако у многих из них появление растяжек связано не только с увеличением груди и живота, но и с гормональными изменениями и индивидуальными особенностями организма. После рождения крошки полоски на коже станут со временем бледнее.

Шевеления

Одно из самых трепетных мгновений беременности - это ощущение движений крохи. Его жизнедеятельность уже хорошо чувствует будущая мама в 22 недели беременности. Шевеления у малышей различны. Их характер зависит от индивидуальных особенностей и темперамента. На этом сроке плод еще мал по отношению к объему пространства в матке. Он может перемещаться по ней в разных направлениях. Будущая мамочка ощущает деликатные толчки во всех областях животика - в большинстве случаев именно так описывают свои ощущения женщины в 22 недели беременности. Шевеления помогают им определить, когда у сыночка или доченьки период сна и бодрствования. К движениям малыша нужно прислушиваться, так как они свидетельствуют о том, что с ним все в порядке. Если мамочка переживает, что кроха затих, то ей необходимо перекусить, расслабиться и принять удобную позу. Поступление питательных веществ активизирует движения малютки. Бывают случаи, когда на протяжении целого дня и даже суток не ощущается активность крохи в 22 недели беременности. Размеры плода недостаточно велики, поэтому нельзя утверждать, что он не активен - просто для него еще многовато пространства в матке. Исчезновение движений малютки более чем на сутки должно насторожить маму. Следует отправиться на консультацию к специалисту. Это может быть признаком серьезных нарушений, например, гипоксии плода.

Проблемы

Увеличение объема плазмы крови беременной продолжается, и эта неделя может стать началом физиологической анемии, сопровождающейся низкими показателями гематокрита и гемоглобина. Для профилактики и коррекции этого состояния необходимо наполнить рацион пищей, богатой железом.

Боли в спине - частая жалоба будущих мам. Они возникают из-за неправильного сидения и деликатного положения. Живот на 22 недели беременности подрастает и вдвое увеличивает нагрузку на позвоночник, поэтому при сидении нужно использовать удобный стул с опорой для спины и не ставить ноги друг на друга, а приподнимать их на подставку. Каждый час положение сидя должно сменяться отдыхом, растягивающими упражнениями, разминкой или небольшой прогулкой.

Отечность и увеличение ног на размер и более - эти проблемы нередко сопровождают будущую маму. Удобная обувь, изготовленная из натуральных материалов и не имеющая каблука, является обязательной мерой для профилактики и снижения отечности.

Боли в животе

Изредка будущая мамочка может чувствовать схватки без болевых ощущений. Началом этого явления может стать как 22 неделя беременности, так и более поздний срок. Называются эти ощущения схватками Брестона-Хигинса. Эта своеобразная репетиция настоящих родов не представляет опасности. Однако женщине следует быть бдительной. Количество схваток не должно превышать 10-15 раз за сутки. Частые маточные сокращения, сопровождаемые болевыми ощущениями, требуют срочной госпитализации, так как могут быть симптомом начала преждевременного родового процесса.

Выделения

Характер выделений на этом сроке: необильные, светлые, в некоторых случаях с наличием еле ощутимого кисловатого запаха. Их творожная консистенция, наличие слизи, желтовато-зеленоватые оттенки, как правило, являются симптомами инфекционных заболеваний и требуют незамедлительной терапии.

Появление коричневатых, красноватых или розоватых выделений на этой неделе - тревожный знак, символизирующий преждевременное родоразрешение, отслойку плаценты, краевое или центральное предлежание плода. Подобные состояния угрожают здоровью как будущей мамы, так и ее крохи, поэтому требуют экстренной госпитализации.

Вес

Обычно на этом сроке женщина замечательно себя чувствует, поэтому у нее отличный аппетит. Иногда, конечно, можно позволить себе вкусненькое, но постоянное употребление калорийной пищи нежелательно. В норме 22 неделя беременности должна добавить к весу мамочки еще около 200-250 г. К моменту родов общая прибавка к массе тела в идеале не превышает 10-15 кг. К концу рассматриваемой недели женщина должна прибавить к своему весу до беременности не больше 7-8 кг. Уже начиная с этого срока следует строго следить за массой тела, так как перебор с весом к началу родов нежелателен, да и женщине будет труднее вернуть форму после появления малютки.

Питание

Для правильного набора веса важно разработать рацион, в котором вредным и калорийным продуктам нужно найти полезную, но не менее вкусную замену. В питании должны преобладать здоровые продукты натурального происхождения. Плод на 22 неделе беременности, как и на любом сроке своего развития, очень нуждается в белках, поэтому в рационе обязательно присутствие нежирных сортов мяса. Молоко и кисломолочные изделия (творог, йогурт, сыр, ряженка, кефир) пополнят организм женщины кальцием, который усиленно расходуется на формирование и рост костей крохи. Свежие и вареные овощи, сухофрукты и фрукты не только снабдят мамочку и ее кроху необходимыми витаминами и минералами, но и активируют перистальтику женского кишечника, а также станут профилактикой таких часто встречающихся проблем беременности, как запоры и геморрой. Каша из гречневой крупы, красные сорта мяса, гранат и сухофрукты станут профилактической мерой предотвращения анемии.

А вот различные сладости (конфеты, сдобная выпечка, сахар) - источник не только быстро усваиваемых лишних углеводов, но и проблем со здоровьем. Они могут вызвать резкое увеличение показателя глюкозы в организме женщины, приводящее к диабету. Употребление соленых и копченых блюд замедляет вывод жидкости из организма будущей мамочки, что может спровоцировать появление отечности и проблемы в работе мочевыводящей системы.

Витаминно-минеральные комплексы помогут пополнить организм нужными элементами. Особенно они актуальны в весенне-зимний сезон. Назначать любой препарат должен только лечащий гинеколог, опираясь на результаты анализов.

Добавить комментарий

Смотрите также

19.09.2018