Главная » Виды тестов » Можно ли есть мел во время беременности

Можно ли есть мел во время беременности

Почему хочется есть мел?

Пожалуй, каждый из нас сталкивался с проблематикой неудержимого желания съесть мел. Кому-то хотелось самому съесть кусочек, у другого ребенок любит этим заниматься, а иной раз можно встретить беременную даму с мелком в сумочке.

В связи с этим возникают резонные вопросы: можно ли есть мел, насколько это вредно/полезно для организма и почему же так хочется иногда включить его в свое меню?

Почему хочется есть мел

Необходимо отметить, что анемия (низкий уровень гемоглобина в крови) тесно связана с последующим желанием съесть мел. Составив правильное меню и повысив уровень гемоглобина, можно ожидать разрешения проблемы и возвращения в норму вкусовых пристрастий.

Некоторые из людей с превеликим удовольствием едят мел в большом объеме на протяжении всей жизни. Встречаются люди, испытывающие лишь периодически желание отведать лакомый кусочек мела. Согласно статистике, подобную потребность в основном испытывают будущие матери.

Для беременных и кормящих женщин желание откусить мелок порою становится настоящим бичом. Дело в том, что при беременности и во время лактации из их организма очень быстро уходит кальций в больших объемах. Организм восполнить свои запасы требует как можно скорее.

Некоторые дети в связи со своим быстрым ростом также вынуждены страдать дефицитом минерала. Отсюда можно сделать вывод: недостаток кальция нужно уравновешивать продуктами.

Кроме такого, считается допустимым среди некоторых врачей рекомендовать своим пациентам есть тот мел, который был добыт в карьере. Предполагается, что карьер – экологически чистый участок. Однако были получены достоверные данные в результате научных исследований, что даже такой мел приводит к диарее, изжоге, бледности, бессилию, ломоте в суставах и к проблемам с сердце.

Можно ли есть мел

Согласно мнению квалифицированных врачей, в пищу употреблять можно только аптечный мел. Называется он «глюконат кальция».

Такой мел абсолютно безвреден, хотя увлекаться им не стоит в больших количествах.

Обычный же мел, который каждый из нас видел в школе, есть просто опасно – в нем содержатся добавки. Эти составляющие могут навредить человеческому здоровью.

«Непищевой» мел способствует отложению кальция в почках. Такое неприятное явление принесет больше вреда, чем пользы. Поэтому и рекомендуется есть «фармацевтический» мел – он полностью усваивается организмом, а по вкусу очень напоминает школьный.

Желание съесть мел может возникнуть тогда, когда кальций в организме находится в дефиците. Также это может свидетельствовать о низком уровне гемоглобина. В этом случае следует обратиться к специалисту. Только врач может направить на необходимые анализы и, в первую очередь, на анализ крови. На основании данных лабораторных исследований специалист, скорее всего, назначит кальций с добавлением вит.D3. Эти два составляющих взаимозависимы друг от друга – кальций без витамина не усваивается в организме.

Необходимо отметить, что строго под наблюдением специалиста и в умеренных дозах допускается употребление кальция лицам, страдающим мочекаменной болезнью.

Автор статьи: Терехова Елена

Можно ли есть мел во время беременности

Знаете ли вы, почему беременная ест мел?

С наступлением беременности, появление прихотей у будущей мамочки многие объясняют гормональными изменениями организма. Но однозначного объяснения этому явлению нет. Однако на сегодняшний день известно несколько основных причин появления необычных прихотей, например, когда беременная ест мел. Во-первых, это гормональная перестройка в организме беременной женщины.

Повышенный уровень прогестерона, который влияет на баланс макро- и микроэлементов в организме, изменяет реактивность нервной системы беременной. Учеными доказано, что прогестерон влияет на эмоции, изменяя при этом отношение к происходящим в жизни событиям, веществам, продуктам и даже поступкам. Например, хочется мела при беременности. Во-вторых, огромную роль в появлении необычных прихотей играет и сам факт беременности, который изменяет отношение женщины к самой себе, своей значимости и своим потребностям. Вот почему беременные едят мел. А если можно есть беременным мел, то какой же?

Причина необычных вкусовых пристрастий

Зачастую необычные прихоти и вкусовые пристрастия, такие как хочется мела при беременности, начинают проявляться уже тогда, когда и сама женщина еще не догадывается о своем интересном положении. Одни отмечают появление повышенной потребности к какому-либо из продуктов питания или же необычному сочетанию не сочетаемых ингредиентов. Одной женщине страшно хочется торта с майонезом, другой – молока с огурцами, третьей – перченых апельсинов. Но чаще всего встречается стуация, когда беременная ест мел.

Такие изменения в привычках, как правило, не являются серьезной угрозой для здоровья и в будущем могут вызвать только приятные воспоминания. Но это не касается привычки кушать мел! Пика хлоротика или тяга к поеданию мела, известки, земли, обоев и прочего несъедобного «хлама», может служить признаком весьма серьезных нарушений в организме.

Зачем беременные едят мел?

Вопрос, почему беременные едят мел, сегодня уже не актуальный. Им уже не удивишь никого, все чаще встречаются ситуации, когда за привычным и увлекательным делом женщина в положении употребляет мел. Беременным мел нравится своим вкусом, и тем, что он пополняет запасы кальция в организме.

Можно ли есть мел беременным, тот, которым пишут в школе? Школьный или канцелярский белый мел, который продается в любом магазине, не опасен, но содержит в себе примеси. Например, в цветных мелках содержится много красителей, которые опасны для здоровья еще не родившегося ребенка. А вот натуральный природный мел, добытый в карьере, можно употреблять в пищу. Он должен быть чистым, без примесей песка и грязи.

Если беременная собирается полакомиться мелом только ради удовольствия, то можно быть спокойным – качественным природным мелом вряд ли можно отравиться – это абсолютно безвредное вещество. Поэтому можно есть беременным мел только природный, не обработанный.

Где найти мел, который можно есть?

Можно ли есть мел беременным- ответ на этот вопрос уже понятен. Но где его брать? Пищевой мел в промышленных масштабах не выпускается. Тогда какой мел можно есть беременным? И бесполезно будет искать его в аптеках. Если все же желание кушать мел не исчезает, то стоит задуматься о его приобретении в натуральном виде в непосредственных местах его добычи.

В умеренных дозах употребление мела никоим образом не может сказаться на работе организма беременной и ее самочувствии. Так какой мел можно есть беременным в таком случае? Чистый, без примесей и красителей. Если женщине нравится кушать мел, после его употребления она не чувствует какого-либо дискомфорта, то пусть себе кушает на здоровье.

Беременность и мел: есть или не есть?

Автор: Артем Анатольевич Попов02 мая 2012 года

Моя одноклассница - учитель начальных классов - как-то пожаловалась, что в классе стал пропадать мел. Она долго не могла понять, кто его уносит, и что с ним делает. «Что они его, едят, что ли?», спрашивала она.

Вскоре выяснилось, что, действительно, едят. Коллега, класс которой занимался в этом же кабинете в другую смену, вдруг проявила непреодолимое желание съесть что-нибудь явно несъедобное. Не заставило себя долго ждать и известие о необходимости искать ей замену по причине наступившей беременности.

Появление прихотей многие считают практически неизбежным признаком интересного положения. Однозначного объяснения для этого явления нет.

Однако известны несколько основных причин появления прихотей.

Вне сомнений, большое значение имеет гормональная перестройка. Повышение уровня прогестерона, влияющего на баланс макро- и микроэлементов, изменяющего реактивность нервной системы. Прогестерон оказывает непосредственно влияние и на эмоции, изменяя отношение к тем или иным событиям, веществам, продуктам, и поступкам. Кроме того, большую значимость имеет и сам факт беременности, изменяющей отношение женщины к себе, своей значимости и потребностям.

Однако часто прихоти или новые вкусовые пристрастия появляются уже в то время, когда женщина и сама еще не знает о своем положении. Вспомните, как диагностировали беременность в фильме «Москва слезам не верит», где главную героиню с большим энтузиазмом потянуло на соленые огурцы…

Одни женщины просто отмечают появление потребности к какому либо продукту или сочетанию в обычной жизни не сочетаемых ингредиентов. Моей знакомой хотелось торта с майонезом, другая страшно хотела молока со свежими огурцами, третья перчила апельсины. И иногда мужья сбиваются с ног в поисках экзотики. Однако, такие изменения, как правило, не представляют серьёзной угрозы здоровью и служат предметом приятных воспоминаний в последующей жизни.

Мы же сегодня остановимся на более серьезной проблеме. - тяга к поеданию совсем несъедобных вещей: мела, известки, земли, обоев и прочего, может быть признаком серьёзных нарушений в организме. Если вам одновременно хочется понюхать выхлопные газы, средство для снятия лака или непрерывно мыть бетонный пол - нужно обратиться к своему врачу. Доктор проведет общий анализ крови, определит уровень железа и ферритина в сыворотке крови и её железосвязывающую способность. Скорее всего, будет выявлен недостаток железа или даже анемия.

Основные причины недостатка железа в организме:

1. Отсутствие или недостаточное поступление с пищей: вегетарианство, не употребление мяса и рыбы.

2. Периоды быстрого роста у детей и подростков и беременность у взрослых.

3. Большая кровопотеря или регулярные небольшие потери крови (при чистке зубов, носовых кровотечениях, обильных менструациях, геморроидальных кровотечениях, кровотечениях из язвы желудка или кишечника).

4. Глистная инвазия (бычий и свиной цепень, власоглав и др.)

5. Нарушение усвоения железа при тяжелых и длительных поносах, после резекции части желудка или кишечника.

Поскольку кровь выполняет жизненно необходимую функцию - переносит кислород и питание ко всем органам, наш организм стремится сохранить её нормальный состав. Если с пищей железа поступает недостаточно, то для синтеза гемоглобина железо занимается из мышц, печени, нервной системы. И только когда все запасы железа в этих органах будут истощены, разовьётся малокровие или анемия, поэтому проявления нехватки железа начинают выявляться намного раньше появления анемии.

Основные проявления недостатка железа в организме

1. - извращение вкуса, стремление поедать несъедобные вещества. Иногда пика приобретает «более цивилизованный» вид - развивается потребность в каком либо продукте или оригинальном сочетании последних.

2. Мышечная слабость и утомляемость, не соответствующие сделанной работе или интенсивности нагрузки.

3. Повышенная ломкость и поперечная исчерченность ногтей.

4. Сухость, ломкость, тусклость, выпадение волос.

5. Сухость во рту, необходимость запивать всю пищу, иногда даже супы.

6. Появление склонности к запорам.

7. Снижение памяти и способности к сосредоточению.

8. Снижение успеваемости в учебе.

9. Сонливость днем, трудность пробуждения по утрам.

По мере развития анемии, т.е.малокровия, появляются дополнительные признаки:

1. Головокружение при ходьбе или резком изменении положения тела.

2. Сердцебиение и одышка при ходьбе.

3. Бледность кожи и конъюнктив глаз.

Можно ли есть мел во время беременности

4. Низкое или нестабильное артериальное давление.

Анемия имеет три степени тяжести. При лёгкой степени гемоглобин крови выше 90г/л, общее состояние может ухудшаться умеренно и часто симптомы заболевания принимают за «нормальные» проявления беременности. Почему так происходит? Всемирная Организация Здравоохранения сообщает, что даже в развитых странах анемия - далеко не редкое явление среди беременных. В бедных регионах мира анемию обнаруживают у 80 - 90% будущих мам, поэтому и симптомы анемии принимают за проявления беременности.

Анемия средней тяжести уже выраженно снижает самочувствие и качество жизни женщины и плода. Слабость, раздражительность, неспособность выполнять элементарные домашние дела усиливает чувство незащищённости и зависимости. Будущий ребёнок испытывает недостаток кислорода, ведет себя беспокойно. Врачи обнаруживают проявления плацентарной недостаточности, отставание плода в развитии, угрозу самопроизвольного преждевременного прерывания беременности.

При тяжелой анемии гемоглобин снижается ниже 70 г/л, а самочувствие и перспективы на дальнейшую жизнь становятся очень пессимистичными.

Для анемии беременных характерен парадокс: заболевание легко диагностируется и, в большинстве случаев, достаточно легко лечится, но большая часть беременных не получает полноценного лечения.

Между тем, анемия при беременности чревата и тяжёлыми осложнениями при родах.

Во-первых, у больных анемией крайне высок риск позднего гестоза.

Во-вторых, мышечная слабость при анемии грозит слабостью родовой деятельности при родах, а в этих случаях неминуемо повреждение рождающегося ребенка.

Кушать мел на уроке

В-третьих, при анемии велик риск послеродовых кровотечений, которые трудно остановить. И даже если все перечисленные напасти удалось преодолеть, очень маловероятно, что у мамы будет достаточно молока. Но это уже следующая история…

Итак, когда вы сдали первый анализ крови в начале беременности, обратите внимание на величину вашего гемоглобина. В начале беременности нижняя граница нормы составляет 120 г/л или 12 г/дл. В третьем триместре беременности нижняя граница нормы сдвигается до 110 г/л.

Если анализы выявляют анемию, нужно обязательно обсудить с врачом правильное питание и необходимость приёма препаратов железа. Как и при назначении любого другого лекарственного средства при беременности, врачу необходимо оценить связанные с его применением риски и преимущества. Ставшие уже традиционными таблетированные препараты железа, часто плохо переносятся будущими матерями. К счастью, в последние годы появились жидкие препараты, из которых железо, связанное с сахарами, лучше усваивается и гораздо лучше переносится. Однако, как и всякое лечение, приём препаратов железа должен проходить только под постоянным контролем врача.

Предупрежден - значит вооружен! Анемию при беременности можно предупредить и вылечить! А значит, мы уже сегодня можем не только облегчить нелёгкую долю беременных женщин, но и заложить основу для здоровья будущих детей.

Автор статьи: Попов Артем Анатольевич, доктор медицинских наук, врач высшей категории, терапевт, ревматолог, гастроэнтеролог. Член Ассоциации Ревматологов России, Российской Ассоциации по Остеопорозу.

Основное место работы - кафедра внутренних болезней №2 ГБОУ ВПО УГМА Минздравсоцразвития РФ, консультант ревматологического и гастроэнтерологического отделения МУЗ ЦГКБ№6.

Сфера научных интересов: дифференциальная диагностика и лечение артритов и спондилоартритов, первичного и вторичного остеопороза, остеоартроза, заболеваний пищеварительной системы при ожирении, сахарном диабете, заболевания внутренних органов у женщин в период менопаузального перехода.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

Комментарии

Нужно ли кушать мел?

Когда-то давно я помню, что мои одноклассницы активно кушали мел, чтобы улучшить состояние ногтей. Беременные тоже могут его есть, для того, чтобы был источник кальция. Но мне кажется, что, чтобы не задаваться вопросом, можно ли беременным есть мел, нужно просто купить специальные таблетки, которые бы его заменяли. Такими является глюконат кальция. Ничем не хуже, эффект такой же, а по вкусу не такие противные, как мел. Я вообще не понимаю, как можно просто так кушать мел. Это же реально противно.

Чем опасно употребление мела во время беременности?

Говорят, что беременным женщинам нельзя отказывать и кушать они могут все, что пожелает их организм. Но вот отвечая на вопрос о том, можно ли есть мел во время беременности, то запрета как такового нет, но и не желательно этого делать. Вы же понимаете, что мел производят для определённых целей и в него входят различные химические компоненты. Исходя из этого, мел может нанести вред, как будущей маме, так и ребенку. Поэтому рисковать здоровьем не стоит. Лучше воздержаться и заменить данную потребность в меле, каким либо продуктом для питания.

Можно ли кушать мел во время беременности?

То, что почувствовать вкус мела хотят некоторые беременности это правда, но то, что можно его кушать это полнейшая глупости. Хотя бы, потому что составляющие части мела, являются химикатами и естественно мел во время беременности нельзя употреблять, как и обычному человеку в любом возрасте. Не слушайте никого, и не пытайтесь сами его употреблять, если даже захочется. Это может не только будущей матери и её ребенку нанести вред, но и привести к выкидышу. Поэтому если Вас волнуют какие-либо подобные вопросы, обратитесь с ними к Вашему врачу, но не читайте различные выдумки, которые частенько пишут в интернете.

Можно ли есть мел при беременности

Трудно конечно ответить на вопрос о том, можно ли есть мел при беременности? Здесь стоит разобраться изначально, можно ли есть мел вообще человеку? И ответ будет отрицательным. Мел естественно не смертелен для человека, но, то, что он может навредить так это точно, а тем более беременной женщине, ведь её организм ослаблен. Хотя многим таким женщинам хочется, есть мел, хотя думаю, им просто хочется почувствовать вкус мела, но есть его целиком, а это уже разные вещи. Я знаю женщин, которые иногда как бы облизывали мел, но не грызли, но я бы не рисковала, даже если бы очень хотела, почувствовать его вкус.

Последние комментарии

  • 30. | 22.11.2014, 22:11:54

    У меня гемоглобин низкий всю беременность, пью препараты для поднятия, но ели удается удержать но отметке 100, мела не хотелось вообще, но на 32 неделе поняла что если не съем мела то буду мучится в ломке как наркоман, и кальций глюконат либо какой другой кальций не помогает. В весь школьный мел сейчас добавляют гипс и немного клея, даже если на упаковке пишут что склад только мел натуральный, кушать его нельзя даже не беременным. Из зоомагазина пробовала и для грызунов и для попугаев, но он тоже немного с примесями нужными для животных (песок, водоросли и т.д.), в общем вкус тоже не очень как-то… Единственный нормальный это кормовой, но он порошком, более-менее нормальный, но не хрустит, хочется куском грызть, так что тоже заказала природный кусковой, сижу жду белое счастье… А, и чуть не забыла – раньше врачи говорили если есть отечность то нужно пить мало, теперь что нужно наоборот больше пить и меньше есть соли, может через несколько лет скажут что мел просто необходимо кушать… всетаки если организм требует, то наверное не просто так, но решает конечно каждый сам для себя…

Можно ли есть мел во время беременности?

Я беременна, сейчас идёт уже шестой месяц. У меня такая проблема – мне всё время хочется погрызть мел. Подруга считает, причина в том, что у меня дефицит кальция в организме. Но, как считаю лично я, у меня просто нервный срыв – я много плачу, из еды и напитков ничего не могу употреблять, кроме курицы и воды. Вообще можно ли есть мел, а тем более беременной женщине? Или может быть у меня действительно мало кальция, и стоит попить какие-то таблетки, вроде глюконата? atlaua

Ответы по вопросу «Можно ли есть мел во время беременности?»

Всего - 19мел > 04.04.2014 в 11:04:32Я на 9 мес, и тоже очень много ела мела, за два дня 10 кусочков. Это из за железодефицитной анемии, как выяснилось, начала пить железо, охота на мел стала не такой сильной, так лизнуть иногда его хочется))мел во время беременности > 20.03.2014 в 05:03:53Я тоже на 9 мес беременности(39нед)ужасно хочется мела,врачи говорят что осадок мела может сказаться на почки.вот не знаю. Как быть,и грызть хочется,и боязно кактоМожно ли есть мел > 17.11.2013 в 08:11:07Я думаю что есть мел можно, но в таких количествах в которы его употребляю я думаю нельзя.Я ем его на завтрак и ужин.в обед, когда просто нечего делать. и скажу вам с таким удовольствием. Сейчас я на 8 месяце.вот уже четыре масяца муж ходит и покупает мне мел.ничего не могу с собой поделать.Хочу и все.Но переживаю что это может быть вредно.Даже сейчас одной рукой сижу пишу.А другой держу кусочек мела...Можно ли беременным есть мел? > 08.06.2013 в 07:06:38У меня срок беременности 32 недели (двойняшки) до такои степени захотелось мела аж до тресучки можно сказать. Купила кальций д3 купила кальция глюконат ,да все ето не то какието привкусы сладость горечь бррр.. (мела )..надо мне... Пошла на школьный базар там продавали два вида мела ( обычный и очищеный) вот купила очищеный, и как не нормальная его ем теперь грызу прям с таким мммм удовольствием. И у меня прошла сеичас боль в костях а то веть спасу не было руки в кулачки зжать не могла так кости болели.MTL > 28.05.2013 в 02:05:22MOJNO LI YEST' MELмел ем очень в больших колличествах > 14.05.2013 в 03:05:43Здравствуйте!Мел ела при первой беременности,сейчас и при второй тоже ем и очень в больших колличествах (как конфеты:)))Пробовала пить кальций, но он мне мел не заменил.Так что девочки есле очень хочется почему бы и нет!можно ли есть мел при беременности > 28.12.2012 в 05:12:13Когда была беременной в первый раз где-то на третьем месяце потянуло на мел.Помню как с мужем проехали по всем магазинам,но весь тот мел который продавлся был не тем.Нужен был какой-то другой вкус.На что гинеколог мне сказала, что во втором и третьем триместре беременности мел не кушать,так-как матка каменеет и головка ребёнка может затвердеть и рожать будет очень сложно. После этого я больше мел не ела. Родила дочку легко. Со второй беременностью меня на мел не тянуло.Сейчас я беременна в третий раз.На мел потянуло где-то 32-33 недели. Ем его помаленечку.Но есть страх. Так как есть опыт подружки, которая мел ела всю беременность килограммами. Так у неё не раскрылась шейка матки. Врачи в ручную раскрывали (адская боль), и сказали что шейка матки закаменела.Может быть и не от мела, но всё равно страшно. > 20.10.2012 в 02:10:28Я не знаю о каких суевериях здесь говорят девочки?! Я сейчас на 9-м месяце беременности - третий ребенок. Первой девочке 13 лет, второй - 2 года. Сколько себя помню с детства, очень нравился запах свежей побелки. Во время первой беременности просто захотелось попробовать мел где-то на 4-м месяце. Мне привезли самый что ни есть натуральный чистый мел с меловой скалы. Я так и ела его кусками до родов. История повторилась и во время второй беременности началась где-то с 5-го месяца. Девочки мои, слава Богу, родились крепенькие, здоровенькие. Роднички закрывались во время (ни рано, ни поздно). И снова, во время третьей беременности меня одолевает желание есть мел. Ем столько, сколько хочется. Иногда даже с неистовым желанием, как "зависимая". При всем этом пробовала его есть вне беременности - полное отвращение. И еще что заметила (во время второй и третьей бер-ти) - спустя месяц после начала употребления мела перестают выпадать волосы и ломаться ногти. Консультировалась с врачами. Говорят, анализы в норме, значит ешь в свое удовольствие. А как там на самом деле обстоят дела в организме - не знаю, время покажет. Надеюсь, "отложений" не много будет. ))) > 21.03.2012 в 04:03:33Девочки, это НЕ недостаток кальция, это недостаток железа в крови! Попейте припараты железа и всё придёт в норму.можно ли беременным есть мел? > 26.02.2012 в 12:02:20первые 2 беременности ни чего не хотелось.в третий раз хотела вначале острое,соленное, позже на сладкое потянула и на мел ,но вместо мела ем казахский курт,он полезнее.а в эти суеверия я не верю,вот 3 мальчика жду! > 09.02.2012 в 12:02:03Здравствуйте!!!!прочитав все отзывы,тоже решила написать.С первой беременностью мне хотелось,только сладкое,плитку шоколада съедала за 5 минут каждый день,но что на соленное и мясное не тянуло.в итоге родила мальчика.Сейчас беременна во второй раз,токс.не было,но зато соленное за первый триместр съела аж 4 банки огурцов,постоянно кушаю мел,фруктов ем немеренно.ходила на УЗИ сказали что будет мальчик.Так что не верю в приметы эти. > 06.02.2012 в 11:02:16я думаю что можно просто первая беременность прошла с мелом в руках так и вторая проходит в том же сценарии,ребенок родился здоровым ну был немного белым но при этом врачи даже ничего не сказали единственное что он сейчас не такой как раньше!так что если хочется то кушайте > 05.01.2012 в 05:01:08Я тоже ем мел, у меня 9 месяц (34 недели). Ем месяца 2 подряд, очень хочется. А таблетки, которые в аптеке - горчат и не вкусные. Есть строительный мел - он вкуснее, чем учебный. Есть мел можно, только не сильно много! Удачных всем родов! > 05.01.2012 в 03:01:50Можно ли есть мел? > 08.11.2011 в 09:11:25Моя мама когда была мною беременна,ела очень много мела.Грызла его постоянно.Я родилась вся в мелу,так как мел откладывался в плаценте,вреда мне это не нанесло и врачи ни разу не сделали замечания по этому поводу.Но за то у нас с братом от маминой привычки очень крепкие кости,ни разу не было переломов (ттт).Мы росли в деревне и возможностей переломать кости за день было уйма,но с костями все в порядке.Наверно кальция у нас на всю жизнь хватит.И вообще как говорят,ешь сколько угодно,малыш все равно возьмет столько сколько нужно.Не заморачивайтесь по пустякам!Удачной вам беременности и легких родов!!!

Смотрите также

24.06.2019