Главная » Виды тестов » Как подготовиться к беременности после выкидыша

Как подготовиться к беременности после выкидыша

Беременность после выкидыша

Категория: Беременность Опубликовано: 18.10.2013

Думаете о беременности после выкидыша? Но вы чувствуете тревогу и волнение, потому что не знаете, что стало причиной потери ребёнка, и когда можно будет вновь забеременеть?

Мы можем помочь вам понять, что нужно предпринять для беременности без проблем после выкидыша.

Что вызывает выкидыш?

Выкидыш по сути, это спонтанная потеря беременности в течении первых 20 недель развития.

Большинство выкидышей происходят потому, что плод не развивается нормально. Зачастую, к этому приводят проблемы деления хромосом зачатого плода. Иногда, плохое состояние здоровья женщины может повлечь за собой выкидыш. Это происходит, если женщина болеет, например, неконтролируемым сахарным диабетом или у неё есть проблемы с маткой или шейки матки. Но зачастую причину выкидыша установить невозможно.

От 10% до 20% процентов беременностей заканчиваются выкидышем. Но фактическое число выкидышей, скорее всего, больше, так как выкидыш зачастую происходит на самой ранней стадии, когда мама даже не подозревает о зачатии ребёнка.

Каковы шансы повторного выкидыша?

Выкидыш, как правило, событие, которое происходит один раз в жизни. Большинство женщин, зачастую, имеют здоровую беременность несмотря на первый выкидыш, а вот вероятность благополучной беременности снижается у тех женщин, у которых выкидыш был 2 раза подряд. Как правило, у женщин, которые переживали выкидыш 3 или более раз подряд, шанс иметь ребёнка минимален, он составляет всего 1 %.

Если у вас случилось два выкидыша подряд, то не стоит оставлять эту ситуацию. Следует пройти медицинское тестирование, прежде чем вновь повторять попытки забеременеть.

Анализы крови - образцы крови помогут выявить проблемы с гормонами или иммунной системой.

Тесты ДНК, генов и хромосом - вы с партнером можете быть проверены на наличие наследственных заболеваний, препятствующих благоприятной беременности. Кроме того, причиной ваших выкидышей могут стать проблемы с маткой или шейкой матки.

Анализировать проблемы матки можно несколькими способами:

Этот метод визуализации использует высокочастотные звуковые волны для получения точной картины проблем внутри тела.

Эта процедура позволяет провести исследование матки изнутри. Сначала гистероскоп вставляется в матку, затем внутри расширяется для более тщательного анализа матки.Эта процедура позволяет устранять внутриматочные патологии, способствует удалению инородных тел, также, с её помощью берут биопсию тканей.

3. Гистеросальпингография (или метросальпингография).

Это рентгенологическое исследование матки и достаточной проходимости фаллопиевых труб. Проводится в рентгеновском кабинете, женщине врачом-гинекологом в полость матки вводится специальным шприцом жидкость, которая впоследствии и проецируется на снимке. Исходя из результатов рентгена объявляется диагноз.

Соногистограмма – это ультразвуковой анализ, который позволяет увидеть женские репродуктивные органы. С помощью данного теста исследуются проблемы в слизистой оболочке матки. Если причину выкидыша установить не удалось, то не отчаивайтесь, не теряйте надежду. Большинство женщин (70-75%) после единоразового выкидыша имеют здоровую беременность.

Каково лучшее время для беременности после выкидыша?

Следует выждать время, чтобы восстановиться физически и эмоционально, перед попытками забеременеть снова. Физический же приход в норму после выкидыша, чаще всего, требует до нескольких недель. Через 5-7 неделек ваш организм целиком восстановится, и вы можете забеременеть. Имейте в виду то, что выкидыш часто приносит матери сильные чувства потери, утраты. Вы можете испытать широкий спектр эмоций - печаль, гнев или чувство вины. Посему, не торопитесь забеременеть максимально быстро после выкидыша. Здраво рассудите и спланируйте следующую беременность.

Один выкидыш.

Организация здравоохранения настоятельно рекомендует воздерживаться не менее полугода, перед новыми попытками. Ведь недавние исследования показывают, что беременность в течении первого полугодия после выкидыша может иметь некоторые осложнения. Если вы здоровы и сами чувствуете, что готовы, не нужно ждать долгое время, чтобы забеременеть.

Два и более выкидышей.

Если у вас случилось два или более выкидыша подряд, то вам стоит обратиться к врачу за специализированной помощью. Он порекомендует тестирование для выявления возможных проблем, а также варианты лечения, перед тем, как вновь зачать ребёнка.

Молярная беременность.

Это процесс, в ходе которого в утробе матери развивается доброкачественная опухоль, это происходит, когда плацента развивается в ненормальных условиях. Если у вас есть молярная беременность, то врач может порекомендовать вам не заводить ребенка в течение 1 года.

Действия перед зачатием ребёнка после выкидыша.

Начните принимать разнообразнейшие витамины для беременных и фолиевую кислоту – это будет идеальной подготовкой к беременности. Также, вам следует поддерживать оптимальный для вас вес.

Постарайтесь регулярно заниматься упражнениями, а также есть здоровую пищу и ограничить потребление кофеина.

Если у вас уже были несколько выкидышей, то следующую беременность следует тщательно планировать и контролировать. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед зачатием, и перед зачатием тысячу раз подумайте, готовы ли вы к новой беременности.

загрузка...

Новая беременность после выкидыша

Для женщины и ее супруга, мечтающих о ребенке – это тяжелое испытание и психологический шок. Нужно некоторое время, чтобы он него оправиться и успокоиться. Однако жизнь продолжается и необходимо думать о новой беременности. Но женщина после выкидыша боится его повторения. Поэтому необходимо запланировать беременность и подготовиться к ней. дайте оценку статье по пятибальной шкалеСпасибо за ваш голос!Ваша оценка: Нет2.8(9 votes)ОценитеПитание и отеки во время беременности

Выкидыш – это прерывание беременности, произошедшее без вмешательства врачей, в разные сроки в результате различного рода причин. Для женщины и ее супруга, мечтающих о ребенке – это тяжелое испытание и психологический шок. Нужно некоторое время, чтобы он него оправиться и успокоиться.

Однако жизнь продолжается и необходимо думать о новой беременности. Но женщина после выкидыша боится его повторения. Поэтому необходимо запланировать беременность и подготовиться к ней.

Почему прерывается беременность?

Причин для прерывания может быть много, причем у одной женщины может сочетаться сразу несколько неблагоприятных для вынашивания ребенка факторов. Поэтому необходимо детальное обследование женщины после выкидыша.

Наиболее распространенными причинами, при которых происходят выкидыши, считают нарушения в системе половых гормонов, щитовидной железы, надпочечников и гипофиза. На втором месте стоят скрытые инфекции, хронические воспаления половой сферы и нарушения состояния здоровья женщины.

Кроме того, выкидыши могут провоцироваться стрессами, нарушениями работы иммунной системы, генетическими дефектами, нарушением строения матки и прочими причинами.

С чего начать?

Прежде всего, необходимо исследование гормонального профиля женщины, зачастую выкидыши обусловлены избытком мужских половых гормонов, это называют гиперандрогенией. При этом у женщины отмечается увеличение количества волос на теле, ногах и руках, в области низа живота и на лице.

Необходимо исследовать суточную мочу на уровень кетостероидов и кровь из вены на гормональный профиль. Если уровень гормонов повышен, необходимо пройти курс лечения препаратами, блокирующими избыток андрогенов. Следует провести детальное обследование у терапевта и эндокринолога на предмет заболеваний щитовидной железы и надпочечников, иногда дисфункции этих органов мешают нормальному течению беременности.

Следующим этапом будет проведение исследований на скрытые инфекции и заболевания – герпес, хламидии, микоплазмы, уреаплазмы и цитомегалию. При наличии их следует вылечить.

Как подготовиться к беременности после выкидыша

Важно пройти полноценное ультразвуковое исследование с изучением строения матки и придатков, эндометрия и его состоятельности для вынашивания плода. Иногда нормальному вынашиванию мешают загиб матки, ее перегородки, аномалия формы, растущая миома или полипы.

Если причиной выкидыша стали генетические аномалии, беременность прекратилась на раннем сроке и вам больше 30, необходимо обследование у генетика с возможным прохождением хромосомных тестов. Если точную причину выкидыша установить не удалось, следует сосредоточиться на здоровом образе жизни и подготовке к беременности.

От чего отказаться?

Откажитесь от вредных привычек – естественно, это необходимо сделать не только женщине, но и мужчине. Никотин и алкоголь отрицательно влияют как на яйцеклетки, так и на качество спермы.

Во время планирования новой беременности отвлекитесь от печальных мыслей и переживаний, съездите на курорт, устройте себе новый «медовый месяц». Словом, снимите нервное напряжение и отдохните душой и телом. Уставший организм может отказаться вынашивать плод и включить защитную реакцию – механизмы выкидыша.

Откажитесь от всех медикаментов, которые возможно убрать. Для тех препаратов, что вам необходимы, подберите совместно с врачом минимальные дозировки.

Если нервозность не отпускает, принимайте легкие травяные успокоительные, но откажитесь от транквилизаторов, они вредны для беременных. Замените их сеансами психотерапии и работой с психологом.

Питание – залог здоровья

Зачастую проблемы с зачатием и вынашиванием малышей испытывают очень худощавые или чрезмерно полные женщины, так как у них, вследствие проблем с весом, нарушен гормональный фон. Таким девушкам следует питаться полноценно и сбалансированно, с достаточным количеством белка и жира, из которого и производятся практически все половые гормоны.

В питании должно быть не менее половины рациона овощей или фруктов, причем большая их часть - в свежем виде. Это насытит организм недостающими минералами и витаминами.

Беременность после выкидыша

Выкидыш представляет собой прерывание беременности, которое произошло без врачебного вмешательства в результате различных причин на разных сроках беременности. Для супружеской пары, мечтающей о ребенке, это сложные период и тяжелое психологическое испытание. Необходимо время для того, чтобы прийти в себя и успокоиться.

Жизнь продолжается, необходимо собраться с силами и думать о последующей беременности. Но женщина, пережившая выкидыш один раз, всегда боится повторения. Перед тем как планировать беременность после выкидыша, необходимо тщательно проверить здоровье, серьезно подготовиться к беременности.

Давайте разберемся в причинах прерывания беременности. Причин может быть много, и иногда у одной женщины сочетается несколько неблагоприятных факторов для вынашивания ребенка. И чтобы не допустить повторения, нужно детально обследоваться после неудачной беременности.

Самыми часто встречающимися причинами выкидыша считают нарушения в системе щитовидной железы, половых гормонов, гипофиза и надпочечников. Далее к этому списку можно отнести хронические воспаления половой сферы, скрытые инфекции, нарушения состояния здоровья женщины.

Помимо прочего, выкидышам могут предшествовать стрессы, сниженный иммунитет, нарушение строения матки, генетическими дефектами и иные причины.С чего начать? В первую очередь женщине необходимо исследовать гормональный фон, ведь часто выкидыши провоцируют избыточные половые гормоны, это называется гиперандрогения. При данном диагнозе у женщины наблюдается увеличение количества волос на поверхности всего тела и на лице.

Следует провести исследование крови из вены на уровень гормонального фона и суточной мочи на уровень кетостероидов. При повышенных показателях уровня гормонов, назначается лечение препаратами снижающими уровень андрогенов. Необходимо детально обследоваться у терапевта и эндокринолога на предмет заболеваний надпочечников и щитовидной железы, не редко дисфункции этих органов мешают правильному течению беременности.

Далее проводятся исследования на скрытые инфекции и заболевания – хламидии, герпес, уреаплазмы, микоплазмы, и цитомегалию. Если показатели положительные, необходимо пройти курс лечения.

Следующим этапом будет полное ультразвуковое исследование с изучением строения придатков и матки, эндометрия и его возможностей для вынашивания плода. Иногда вынашиванию мешают загиб матки, аномалии формы, ее перегородки, полипы или растущая миома.

Если причиной выкидыша явились генетические аномалии, беременность прервалась на раннем сроке и вы переступили тридцатилетний рубеж – необходимо генетическое обследование с прохождением хромосомных тестов.

Если точная причина выкидыша осталась неясна, придерживайтесь здорового образа жизни. Безусловно, стоит отказаться от вредных привычек, причем как женщине, так и мужчине. И никотин, и алкоголь пагубно влияют как на яйцеклетки, так и на качество спермы. Питайтесь полноценно и правильно. Обогатите свой рацион свежими овощами и фруктами, а также белком. Необходимо дополнительно принимать витамин Е и фолиевую кислоту.

Чтобы наступила беременность после выкидыша, также не помешает проверить уровень гемоглобина в крови и количество железа в сыворотке крови. Скрытая анемия очень опасна. При необходимости принимайте железо ( также если вы вегетарианец).

Очень важна и психологическая сторона: отвлекитесь от переживании и негативных мыслей, возьмите отпуск, отдохните душой и телом. Если нервозность вас не отпускает, поработайте с психологом и по его рекомендации принимайте легкие травяные успокоительные.

Специалисты советуют планировать новую беременность примерно через год после выкидыша. За этот период организм восстановится и придет в норму гормональный фон.

Для наступления новой беременности основным критерием должна быть ваша моральная и физическая готовность, ваше внутренне убеждение и желание быть матерью.

?

Вы должны авторизоваться чтобы оставить комментарий

?

Подготовка к беременности после выкидыша: как избежать разочарования

08 Февраля 2012

Выкидыш всегда имеет причины. Для того чтобы он не повторился, нужно найти и устранить эти причины. Кроме того, выкидыш вызывает в организме женщины значительные гормональные, а иногда и органические (с нарушением строения тканей) нарушения, которые также требуется выявить и устранить.

Почему прерывается беременность

Самопроизвольным абортом или выкидышем называется прерывание беременности, происходящие без всяких вмешательств в первые 22 недели. Если выкидыш произошел в течение первых трех месяцев беременности, то он называется ранним, если позже – поздним. Прерывание беременности после 22 недель называется преждевременными родами. Еще недавно преждевременными родами называлось прерывание беременности после 28 недель при весе плода 1000 г, сегодня научились выхаживать детей и с меньшим весом, поэтому сроки передвинулись.

Если прерывание беременности произошло более двух раз, то выкидыш считается привычным. Причиной выкидыша очень часто бывает искусственный аборт, особенно, первый, который может приводить к различным стойким нарушениям репродуктивной системы женщины. Во время аборта может быть повреждена стенка матки, остатки оболочек плода в матке могут приводить к развитию плацентарного полипа, развиваются хронические воспалительные заболевания матки, нарушается гормональный фон.

Кроме того, причиной выкидыша могут быть аномалии развития матки, генетические нарушения в организме женщины, нарушения иммунной системы, различные эндокринные заболевания (например, заболевания щитовидной железы), инфекционно-воспалительные процессы в области половых органов, заболевания внутренних органов, стрессы, осложненное течение беременности.

Такое разнообразие причин выкидыша говорит о том, что прежде, чем планировать следующую беременность, нужно выяснить причины ее преждевременного прерывания, устранить их и подготовить организм к следующей беременности.

Инфекционно-воспалительные заболевания женских половых органов и беременность

В период планирования беременности, особенно, если предыдущая беременность закончилась выкидышем, акушеры-гинекологи настоятельно советуют полностью обследовать обоих супругов на наличие скрытых половых инфекций и вялотекущих воспалительных процессов. Эти заболевания нужно не только выявить, но и пролечить с последующим лабораторным контролем излеченности.

Скрытые половые инфекции могут вызываться такими возбудителями, как гонококки, хламидииХламидии: коварное и распространенное заболевание, трихомонадыТрихомонада - приводит к бесплодию, микоплазмы, уреаплазмы, вирусы урогенитального герпеса и так далее.

Кроме того, воспалительные заболевания могут вызываться неспецифической (то есть вызывающей одинаковые воспалительные процессы при разных возбудителях) инфекцией, например, стафилококками, кишечной палочкой, протеем и так далее.

Любые скрытые инфекционно-воспалительные заболевания являются наиболее частой причиной выкидышей. Обращение к гинекологу после выкидыша и тщательное обследование должно быть обязательным.

Общее состояние здоровья женщины после выкидыша

Иногда к выкидышу приводят хронические заболевания внутренних органов женщины или эндокринные заболевания. Особенно часто выкидыши возникают при сахарном диабете и проблемах со щитовидной железой. В период обследования перед зачатием ребенка женщина, страдающая таким заболеваниями, обязательно должна проконсультироваться с терапевтом женской консультации и получить от нее ряд рекомендаций на период беременности. Дело в том, что терапевты женских консультаций имеют специальную подготовку по заболеваниям внутренних органов у беременных женщин.

Если причина выкидыша стресс

Стресс сам по себе редко бывает причиной выкидыша – так уж устроен организм женщины, что она может выносить ребенка и при очень высоких эмоциональных нагрузках. Но вот если есть еще какая-то причина (нарушения строения половых органов, гормонального фона и так далее), то стрессКак победить стресс? Создать для себя оазис может сыграть роль пускового механизма, поэтому укрепление нервной системы обязательно должно входить в план подготовки к следующей беременности.

После выявления причин выкидыша и лечения нужно успокоиться и некоторое время не думать о беременности, ведь вы сделали все, чтобы беременность наступила и протекала без осложнений. Организму нужно дать отдохнуть несколько месяцев, во время которых следует уделить внимание правильному питаниюПравильное питание - основные заповеди здоровой пищи, здоровому образу жизни, максимальному пребыванию на свежем воздухе – все это имеет очень большое значение во время беременности.

Особое внимание нужно уделить витаминам, недостаток витаминов и минеральных веществ приводит к нарушениям обмена веществ, а это уже вполне может стать причиной выкидыша. Терапевт женской консультации посоветует, какие витамины лучше принимать для восстановления здоровья.

Выкидыш – это не приговор, вполне возможно, что следующая беременность будет протекать без осложнений.

Психологическое состояние ^

Психологическое состояние после выкидыша носит тяжелый характер, окрашенный негативными мыслями и неустойчивым эмоциональным фоном.

Женщина в этот момент склонна терзать себя бесконечными разговорами и размышлениями о том, что она сделала что-то не так.

Первое время после случившегося тоска и печаль выражаются в посещениях форумов, посвященных материнству, хождениям по детским магазинам и разглядываниям маленьких детей в парках.

После выкидыша эмоции и чувства женщины притупляются, на первый план выходят обвинения себя в случившемся и отчаяние. Кажется, что жизнь закончилась и прежней уже никогда не стать. Женщина ощущает себя одинокой и загнанной в тупик.

Такое положение вещей отрицательно сказывается на протекании физиологических процессов, когда аппетит просто отсутствует, а о нормальном отдыхе и элементарном сне не может быть и речи.

Восстановится после выкидыша морально намного сложнее, чем физически. Это трудный путь, требующий настойчивости, упорства и поддержки со стороны родных и близких людей.

Не понимаешь своих поступков? Узнай о признаках скрытой депрессии.

О диете при атипичной депрессии читай далее.

Как справится с депрессией после выкидыша ^

Восстановить эмоциональное равновесие после выкидыша довольно трудно, но существует несколько приемов, благодаря которым можно облегчить свое состояние.

  1. Дать выход эмоциям. Нет необходимости замалчивать свои переживания. Все люди переживают утрату в соответствии со своими индивидуальными особенностями, но шоковое состояние на первом этапе свойственно каждому. Оцепенение и отрешенность от всего происходящего вокруг, истерический припадок – это нормальная реакция человеческого организма в первые минуты и даже часы после случившегося.
  2. Осознать утрату. После первого шока наступает период осознанности, когда необходимо принять случившееся. В это время не стоит принимать серьезные решения, которые могут кардинально поменять будущее. Намного важнее провести тяжелый период рядом с близким человеком, которому женщина доверяет. Он сможет оказать необходимую поддержку и позаботиться, ведь осознание утраты – самое тяжелое и болезненное состояние, когда депрессия достигает пиковых значений.
  3. Проговаривать свои эмоции и чувства. Нельзя замыкаться в себе. Говорить о своем горе нужно обязательно, причем не имеет значения с кем. Главное, чтобы этот человек был готов выслушать. Подобный разговор зачастую сопровождается слезами, но стесняться этого не стоит, ведь это своеобразный акт исцеления и освобождения от тяжелых оков.
  4. Общаться с теми, кто пережил подобную трагедию. Поддержка со стороны женщин, переживших внезапное прерывание беременности, может оказать положительное влияние. Опыт выхода из тяжелого состояния и рождения в будущем детей благотворно влияет на моральное восстановление женщины.
  5. Работать над собой. На определенном этапе необходимо взять себя в руки, выплакаться и принять факт случившегося, как и то, что горе может произойти с каждым, но жизнь продолжается и требует от человека усилий для самосовершенствования и восстановления справедливости. Трагический этап жизни должен заканчиваться, иначе возвращение к полноценной жизни просто невозможно, ведь лечит не только время, но и работа над своими переживаниями и эмоциями.
  6. Заботиться о своем физическом и психическом здоровье. Выкидыш могут провоцировать некоторые заболевания, поэтому есть необходимость в проведении комплексного обследования. Консультации специалистов, следование их рекомендациям позволят не допустить повторения трагедии в будущем и полноценно подготовиться к новой беременности.
  7. Следить за режимом питания. В первое время после случившегося о приеме пищи женщина может просто забывать, но это неправильно, ведь организму требуются силы на восстановление. Пища должна быть разнообразной и качественной, а ее приемы регулярными. Противопоказан кофеин и алкоголь, а вот употребление чистой воды в больших количествах только приветствуется.
  8. Придерживаться обычного режима дня и избегать приема снотворных препаратов, вызывающих привыкание.
  9. Наблюдать за своим эмоциональным состоянием. Для этого удобно вести дневник, в котором можно ежедневно фиксировать основные события, встречи, переживания, изменения в мыслях и чувствах, планировать будущие достижения, в общем, все, что женщина считает нужным, и что позволит ей проводить наблюдения за своими переживаниями и отмечать определенную динамику.
  10. Овладеть навыками расслабления и медитативными техниками. Существуют разнообразные дыхательные упражнения, которые обладают высокой степенью эффективности и способствуют снятию напряжения: исходное положение – лежа на спине, под коленями и поясницей расположен валик, глаза закрыты; выдох, на счет четыре – вдох, причем сначала идет наполнение живота, потом грудной клетки; на счет четыре – выдох (освобождается живот, а потом грудная клетка).
  11. Совершить кардинальную перемену. Как только появится желание, можно обновить гардероб или сделать косметический ремонт в квартире.
Хроническая хандра не дает покоя? Узнай, что делать, если у тебя депрессия.

Как избавиться от алкогольной депрессии? Читай далее.

Узнай о лучших книгах от депрессии в нашей статье.

После выкидыша мысли о новой беременности будут пугать, но со временем они станут появляться все чаще, а страх начнет уходить. Для того, чтобы правильно подготовиться к новому этапу в своей жизни, важно понять и осознать случившуюся трагедию. Только в этом случае можно говорить об осмысленной работе над собой.

Женщина никогда не сможет забыть о своей утрате, но даже в таком горе можно увидеть созидательное начало, заключенное в обретении сил и мудрости для дальнейшей полноценной жизни.

Видео: Как жить после аборта

Читайте также

Смотрите также

24.04.2019