Главная » Роды » Почему болит грудь при беременности

Почему болит грудь при беременности

  • Как уменьшить боль в груди

Когда начинает болеть грудь у беременных?

Безусловно, исключения присутствуют, но при беременности грудь начинает болеть практически у всех будущих мам, поэтому паниковать не стоит.

Уровень ощущений напрямую зависит от организма: у одних болит постоянно, и даже отмечается зуд, у других появляется венозная сетка, у третьих грудь тяжелеет настолько, что даже спать на животе становится невозможно.

Что говорит медицина?

  • Боль в груди может появиться вскоре после зачатия. Физиологически это легко объясняется и не считается патологией.
  • Исчезновение подобных болей происходит обычно к началу 2-го триместра, когда завершается процесс подготовки молочных желез к кормлению.
  • Иногда грудь может болеть до самого начала родов. Патологией этот вариант тоже не считается и объясняется лишь индивидуальными особенностями маминого организма. Хотя и нормой состояние не является (консультация доктора не помешает).
  • Из частых проявлений таких болейможно отметить ноющие ощущения в груди, зуд, жжение сосков, усиление чувствительности груди по утрам.

Почему болит грудь у беременной?

Конечно, с учетом малой информированности о таких состояниях, маму настораживают и пугают болезненные ощущения. Особенно, если малыш – первый, и со всеми «прелестями» беременности мама еще не знакома.

Почему болит грудь при беременности

Поэтому не лишним будет узнать о причинах появления таких болей:

  • Мощная гормональная перестройка при беременности оказывает самое непосредственное влияние на молочные железы. У впервые рожающих мам они представляют собой слабо развитые млечные дольки с зачатками железистой ткани (ответственной за продуцирование грудного молока). Оставшийся (основной) объем груди – это мышцы, кожа, а также соединительная ткань и подкожно-жировая клетчатка.
  • При характерном для беременности подъеме уровня пролактина и прогестерона происходит стимуляция созревания в молочных железах клеток железистой ткани: увеличиваясь в объеме, она становится схожей с виноградной кистью, где млечными ходами являются «веточки», по которым идет продуцируемое тканью молоко.
  • Рост млечных долек приводит к растяжению соединительной ткани и кожи, что и становится причиной ощущения распирания и болезненного давления груди. Ощущения обостряются при прикосновениях и (тем более) случайных ударах, причем сильнее они выражены именно при первичной беременности.
  • Следствием роста уровня пролактина является повышение чувствительности кожи самого соска и его основания.
  • В процессе лактации повышается еще и окситоцин (гормон, ее регулирующий) – это тоже способствует появлению болевых ощущений.
  • В крови также повышается уровень гонадотропина, оказывающего прямое влияние на молочные железы будущей мамы.

Как уменьшить боль в груди – советы врача будущим мамам

Облегчить страдания можно с помощью следующих рекомендаций:

  • Регулярно делаем легкий массаж груди (со второй середины беременности с таким массажем будьте осторожнее, чтобы не спровоцировать преждевременные роды). Например, растирание груди смоченным в прохладной воде, жестким махровым полотенцем (3-5 минут). Или контрастный душ.
  • Закаляем грудь и чаще устраиваем для нее водные/воздушные ванны для профилактики лактационного мастита.
  • Не отказываемся от радости утренней гимнастики. Естественно, выбираем специальные упражнения для будущих мам. Они помогут остаться в тонусе и снизить уровень болевых ощущений.
  • Выбираем правильное и качественное нижнее белье для беременных (уже с 1-х недель). Никаких косточек, лишних швов, избыточной отделки. Материал – исключительно натуральный (х/б), размер – чтобы бюстгальтер не был тесным и одновременно идеально поддерживал грудь, лямки - широкие. Ночью можно спать прямо в нем, снимая на несколько утренних часов для нормализации кровообращения.
  • Регулярно обмываем грудь теплой водой, отказавшись от популярных гигиенических средств (они сушат кожу).
  • Периодически консультируемся у гинеколога и маммолога.
  • Настраиваемся только на позитивные эмоции.

Ежедневный ритуал заботы о груди поможет не только снизить болезненные ощущения, но и должным образом подготовить грудь к кормлению, а также снизить риск развития мастопатии.

Опубликовано декабря 24, 2013 в рубрике: Беременность

Комментарии

  • Krasavi

    Во время моей беременности я не наблюдала чтобы моя грудь болела. Но набухала, так как молочные железы готовились к кормлению. Врач,которая меня осматривала говорила, что это все нормально так и должно быть.

  • Елена1988

    Я тоже не помню такого, чтобы болела грудь в беременность. Зато болела после рождения дочки,когда приходило много молока грудь ломило не знай как. Сейчас доче полтора года и отмечаю болезненность только при надавливании. Не советовалась с гинекологом.

Оставить комментарий

Боли в груди при беременности

Сегодня речь пойдет об одном из самых важных вопросов тревожащих недавно забеременевших женщин. Наверное, каждая будущая мама, оказавшись в «интересном» положении замечала, что ее грудь начинает болеть как-то по-новому, не так как раньше. Как правило, большинство женщин связывают свои необычные боли с первичными признаками беременности. Это и не удивительно, ведь среди женщин бытую различные мнения. Давайте же разберемся с физиологией этого процесса и узнаем, почему болит грудь при беременности.

Все дело в том, что практически сразу же после зачатия малютки в самом организме женщины начинаются кардинальные изменения. А именно, в кровь попадает чрезмерное количество гормона гонадотропина, который в свою очередь сильно влияет на молочные железы женщины. В период беременности у женщины увеличивается и набухает грудь, темнеют соски, она становится еще более чувствительной.Все эти изменения целиком и полностью направлены на подготовку молочных желез женщины к будущему грудному вскармливанию ребенка.

Сколько болит грудь при беременности и как долго это продолжается?

Прежде всего, женщине нужно успокоиться и перестать паниковать, ведь подобные ощущения испытывает каждая будущая мама. Периоды грудных болей и их длительность напрямую зависит от уникальных особенностей организма будущей мамы, поэтому точно сказать, когда именно пройдет грудная боль нельзя. У некоторых женщин грудные изменения происходят резко и быстро, а у других наоборот грудь длительное время чешется и сильно болит. Нередко можно заметить на груди у беременной женщины появление так называемой венозной сетки. Это обусловлено увеличенным кровенаполнением молочных желез.

Когда прекратятся боли?

В большинстве случаев боль полностью исчезает под конец первого триместра (по истечению двенадцати недель беременности). Таким образом, организм женщины сообщает ей, что на физиологическом уровне она полностью готова к вскармливанию потомства. Некоторые женщины ощущают боли в груди практически до самых родов. Такое положение дел нельзя назвать патологией, ведь каждый организм уникален и индивидуален. Нормальным подобное состояние также нельзя назвать, поэтому лучше всего посетить своего лечащего врача и проконсультироваться непосредственно с ним. Зачастую боль в груди проявляется в самых разнообразных видах: ноющая боль, жжение в области сосков, постоянный зуд и прочее. В особенности пик чувствительности груди приходиться на утро, а к вечеру боли и вовсе могут пройти. Благодаря избыточному приливу крови ткани молочных желез не только обогащаются дополнительным кислородом, но и начинают активно расти. Если будущая мама ведет нормальный, активный образ жизни, то, скорее всего, к вечеру ее грудь будет принимать нормальную форму за счет оттока крови.

Как можно помочь себе при болях в груди?

Нередко боли бывают совсем нестерпимыми и причиняют огромные страдания будущим мамам, поэтому нужно постараться помочь своей груди быстрее перестроиться для последующего вскармливания ребенка:

  • Ни в коем случае не отказывайтесь от утренней гимнастики и физических упражнений (это только усугубит ситуацию);
  • Обратите особое внимание на материал и качество вашего нижнего белья;
  • Очень хорошо помогает закаливание груди и массаж во время беременности;
  • Также очень полезны воздушные и водные процедуры для груди;

Начиная с первых месяцев «интересного» положения можно понемногу переходить на гимнастические упражнения для беременных. Благодаря специальному комплексу упражнения женщина всегда будет в тонусе, а болевые ощущения слегка понизятся.

Нижнее белье

Очень важно правильно выбирать нижнее белье, на котором ни в коем случае не должно быть декоративной отделки, швов и косточек. Причем материал, из которого выполнен бюстгальтер, должен быть целиком и полностью натуральным. Некоторые врачи советуют беременным женщинам на ночь не снимать бюстгальтер. Они считают, что женщина практически весь день и всю ночь должна в нем ходить, за исключением нескольких часов. Подобные меры помогут нормализовать кровообращение в молочных железах и снизить порог болевой чувствительности. Ко всему прочему нужно добавить, что подобные приемы позволяют избежать набухания груди, а также значительно снизить болевые ощущения, вызванные интенсивным кровообращением. Лучше всего, на период беременности посещать магазины, предназначенные исключительно для беременных мам. Только там вам смогут подобрать качественное и удобное нижнее белье.

Прочие методы

На ранних сроках беременности на грудь положительно влияют специальные закаливающие процедуры. Для закаливания нужно взять жесткое махровое полотенце и промочить его в прохладной воде, после чего обтираться им на протяжении нескольких минут. Для достижения наибольшей эффективности подобные процедуры нужно осуществлять ежедневно. Благодаря такому методу закаливания будущая мама не только избежит мастопатии, но и максимально подготовит свою грудь к будущему вскармливанию. Но самое главное, в момент обтирания холодным махровым полотенцем боли в груди резко уменьшаются. Обязательно нужно производить массаж груди ладонями по часовой стрелке. При этом нужно стараться не сдавливать железы и соски. Старайтесь чаще принимать воздушные ванны и контрастные души. Главное не забывайте, что боли, как и другие спутники беременности, пройдут уже через несколько месяцев. Ни в коем случае не расстраивайтесь и не нервничайте, ведь ваше состояние передается вашему малышу.

Это интересно

Когда начинает болеть грудь при беременности

Наступившая беременность сопровождается различными изменениями и новыми ощущениями, которые не всегда приходится считать благоприятными. С момента зачатия ребенка приходится сталкиваться с различными ощущениями дискомфорта и разных болей, которые свойственны для периода беременности. Поэтому в своей статье мы остановим внимание на болях во время беременности. Почему происходят подобные изменения, каждая ли женщина сталкивается с болью в груди, когда могут начинаться подобные неприятные ощущения – что можно и следует предпринять для облегчения ситуации?

Симптомы беременности в первые дни

Причины боли груди на ранних сроках беременности

Женская грудь часто с первых дней после зачатия ребенка претерпевает значительные изменения. Как раз подобные изменения часто относятся к числу наиболее ранних и надежных признаков наступившей беременности. Причина заключается в значительном повышении уровня половых гормонов в крови. Действие гормона беременности (ХГЧ, хорионический гонадотропин человека) приводит к существенному повышению размеров груди (включая жировые ткани, молочные железы). Под влиянием данного гормона женская грудь становится тяжелой, даже набухая. Порой при подобных изменениях возникает и венная сетка, учитывая рост поступающей крови.

Некоторые женщины в начале своей беременности замечают потемнение либо набухание сосков. При этом начинаются выделения молозива из них. Помимо прочего, возрастает чувствительность сосков и груди, становясь более болезненными. Порой даже обычного прикосновения достаточно для дискомфорта и боли.

Но в таком случае не следует поддаваться переживаниям и волнениям – подобные изменения становятся вполне нормальными, сопровождая беременность. Следует потерпеть, поскольку такие изменения направлены на подготовку груди к предстоящему периоду лактации. Все указанные в нашей статье признаки – определенное усовершенствование молочных желез во время беременности. Полезно также добавить, что у всех женщин, столкнувшихся с подобными симптомами, снижается опасность онкологических заболеваний в будущем.

Индивидуальные изменения груди во время беременности

Женщинам необходимо понимать, что изменения груди возникают не у всех беременных. У некоторых подобные изменения ощущаются довольно сильно, другие утверждают – повышенная чувствительность груди ощущается лишь при прикосновении, боли подобны месячным. У третьих вовсе не замечаются определенные отклонения от своего привычного состояния. Поэтому можно говорить об индивидуальности процесса и изменений в каждом случае. Следует также добавить, что на изменения груди во время беременности влияет и наследственный фактор. В случае, если у вашей матери во время беременности изменений груди не было, то и в вашем случае вероятность будет незначительной.

Длительность боли груди во время беременности

Начинает проявляться боль и изменения груди уже с самого начала беременности, обычно завершаясь на сроке к концу 12-й недели. Однако у некоторых женщин подобное состояние может сохраняться до наступления родов – приходится признавать, что такая ситуация вполне возможна. Хотя в начале сохраняются сильные боли в груди, немного уменьшаясь к концу срока беременности. Также возможны случаи постоянного вытекания из груди молозива. К подобным изменениям тоже нужно спокойно и нормально относиться – не следует считать их патологическим состоянием.

Выделения из сосков во время беременности

Нередко беременные женщины сталкиваются не только с болевыми ощущениями в груди, но также подтекающим молозивом – веществом, в котором нуждается новорожденный ребенок, до появления полноценного материнского молока. Важно понимать, что подобное изменение является вполне нормальным – возможно появление таких выделений на любом сроке беременности либо после родов.

Чтобы избежать развития на коже инфекции, грудь важно мыть утром и вечером (не следует часто прибегать к мылу, поскольку оно приводит к снятию природной смазки кожи). В противном случае сладкое молозиво будет образовывать на ней пленку, на которой создаются благоприятные условия для размножения пленки. Среди прочего, рекомендуется дополнить бюстгальтер специальными прокладками для защиты белья от подтеков. Однако их следует менять по возможности регулярнее.

Как установить причины болей и набуханий груди при беременности?

При набухании и боли в груди, требуется консультация специалиста, гинеколога либо мамолога, для определения необходимых исследований. Требуется прохождение подобных исследований, чтобы точно выявить причины, приведшие к набуханию и болям груди. Возможно множество тестов, в числе которых отметим наиболее распространенные варианты – УЗИ органов малого таза и молочной железы, радиометрия, рентгеновское исследование молочной железы (маммография), определение уровня гормонов (прежде всего, половых) в крови.

Болит грудь при беременности

Как облегчить боль в груди во время беременности?

Удобное белье становится основным условием для комфорта беременной женщины. Рекомендуется ношение бюстгальтера на широких лямках, без «косточек», чтобы избежать сдавливания и натирания груди. Следует обратить свое внимание на бюстгальтер из натуральной ткани, по возможности с минимумом синтетических декоративных элементов и швов. Рекомендуется покупка специального бюстгальтера, специально предназначенного для беременных. Такой бюстгальтер понадобится и в период кормления грудью. Необходимо также учитывать, что с приближением даты родов, может потребоваться искать бюстгальтер другого размера.

Если говорить о возможностях облегчить боль в груди, можно рекомендовать бюстгальтер оставлять и на ночь, если комфортно в нем находиться. При начале выделения с груди молозива, рекомендуется покупка специальных вкладышей для бюстгальтера, которые способны впитывать выделения. Однако следует понимать, что для них требуется своевременная замена.

Грудь следует каждый день мыть теплой водой, обтирая с помощью влажного полотенца. Следует отказаться от применения мыла либо прочих моющих средств – поскольку их следствием станет пересушенная кожа груди. Со второго триместра рекомендуются закаливающие процедуры для груди – для этого врачи советуют контрастные водные обтирания.

Требуется также выполнение специальных упражнений, направленных на укрепление связок и мышц груди. Благодаря этим упражнениям улучшается отток лимфы от груди, способствуя улучшению общего состояния. Подводя итоги, можно утверждать, что боль в груди с наступлением беременности является вполне нормальным изменением. Обычно подобные изменения проходят на сроке к 12-й неделе. Поэтому беременным женщинам важно набраться достаточного терпения, придерживаясь рекомендаций специалистов, направленных на снижение дискомфорта груди.

Понравилась статья?+2

Болит грудь при беременности

С первых дней наступления беременности грудь женщины начинает претерпевать большие изменения. Это один из самых ранних и самых верных признаков беременности, который ощущают практически все женщины. Уровень женских половых гормонов резко возрастает. В связи с этим, а также под воздействием гормона беременности (хорионического гонадотропина) грудь начинает увеличиваться (по мере увеличения молочных желез и жировых тканей), тяжелеть, набухать. В нее поступает больше крови, может четко проявляться «венная сетка».

Многие женщины отмечают набухание и потемнение сосков, и из них даже может выделяться молозиво. Грудь или только соски становятся очень чувствительными и болезненными. И все это нормально, переживать не стоит. Так происходит подготовка груди к будущему вскармливанию ребенка. Кроме того, все происходящие в этот период изменения в груди являются особым доразвитием молочных долек, которое может происходить исключительно во время беременности. И женщины, пережившие такие изменения, то есть те, которые беременели и рожали, становятся менее подверженными онкологическим заболеваниям молочной железы в будущем.

У разных женщин эти процессы происходят индивидуально, проявляясь в большей или меньшей степени, по отдельности или все сразу. Одни отмечают пощипывание или жжение в сосках, у кого-то соски только темнеют, у других - грудь становится гиперчувствительной без каких-либо дополнительных симптомов. Некоторые женщины ощущают боль только при дотрагивании или надавливании. Бывает, появляется чувствительность к холоду. Многим ощущения напоминают приближение месячных. А кого-то грудь вообще никоим образом не тревожит и заметных изменений с ней вроде как и не происходит.

Читайте также

Почему при беременности болит грудь

  • Раздел: Беременность
  • Опубликовано: 16 мая, 21:05
Беременность ассоциируется не только с волнующими моментами ожидания младенца, но и с неприятными ощущениями. Будущие роженицы сталкиваются с таким явлением, как болезненность молочных желез. Рассмотрим, почему при беременности болит грудь.Дискомфорт в районе молочных желез возникает, как правило, на раннем этапе. Хотя есть женщины, у которых болезненность наблюдается перед самыми родами. Гинекологи и акушеры считают этот симптом совершенно обычным явлением. Но маммологии иногда не соглашаются с ними. Ведь дискомфорт может быть признаком новообразования в молочных железах. Но чаще всего грудь болит в связи с беременностью и перестает беспокоить после родов. У будущих рожениц происходит развитие молочных долек, что снижает риск появления в будущем рака или мастопатии. В период вынашивания ребенка опухоль в груди практически никогда не возникает.

Обязательно ли должна болеть грудь у беременной

«Интересное положение» - это время, когда в женском организме происходят метаморфозы. Он готовится к родам. Поэтому внутри идет перестройка на уровне гормонов. У женщины возрастает количество эстрогена, прогестерона, гонадотропина и пролактина. Это отражается и на состоянии молочных желез. В них начинают формироваться протоки и молочные дольки. Грудь «готовится» к вскармливанию малыша. Женщина ощущает перемены, как дискомфорт и боль. Сила этих симптомов зависит от чувствительности, которая индивидуальна.Как болит грудь при беременности:
  • могут болеть только соски;
  • ощущается небольшое напряжение в груди;
  • болит вся грудь при малейшем прикосновении к ней;
  • возникают тянущие ощущения в молочных железах;
  • иногда возникает покалывание в груди и сосках;
  • могут незначительно раскрыться протоки, тогда происходит выделение молозива.

Отчего зависит интенсивность ощущений

Некоторые специалисты считают, что грудь при беременности болит у каждой будущей мамы. Но люди ощущают боль по-разному. Некоторые женщины не могут даже дотронуться до своей груди в первые недели беременности, а другие чувствуют только легкий дискомфорт. Вопрос о том, почему при беременности болит грудь, может не беспокоить женщину, если она мечтала стать мамой. Большое значение имеет психологический настрой. Если женщина радуется своему положению, то все симптомы воспринимает намного легче. Проблемы идут из головы, поэтому хороший психологический настрой – это лучшее лекарство от болезненности груди. Конечно, если молочные железы болят очень сильно, то об этом надо сообщить гинекологу.

Как уменьшить болезненные ощущения в груди

Гинекологи не выписывают лекарств, чтобы снизить дискомфорт в молочных железах. Боли такого плана – это физиологический аспект беременности, с которым надо просто смириться. Но вы можете помочь себе другими способами. Выбрав специальный бюстгальтер, вы сможете уменьшить неприятные ощущения. Он будет поддерживать вашу грудь, не сдавливая её. Важно, чтобы этот предмет гардероба был сшит из экологически безопасного материала. Бюстгальтер для беременной легко адаптируется под постепенное увеличение молочных желез. Такие вещи делают с минимальным количеством швов, благодаря чему снижается давление на грудь. Это способствует комфорту беременной. Откажитесь от бюстгальтера с кружевами и декоративными элементами.Чтобы уменьшить неприятные ощущения, принимайте теплый душ. Горячую ванну беременной принимать не рекомендуется. После душа кожу груди надо нежно промокнуть полотенцем. Не следует увлекаться гелями для душа, которые могут вызвать сухость кожи. Используйте специальные средства для беременных. Выполняйте физические упражнения, рекомендованные для будущих рожениц. Они будут способствовать оттоку лимфы от молочных желез, что снизит дискомфорт.
  • Рейтинг:

Смотрите также

18.04.2019