Главная » Роддом » Выделения на 16 неделе беременности

Выделения на 16 неделе беременности

16 неделя беременности

Женщина с нетерпением ждет наступления 16-й недели беременности, ведь именно сейчас она сможет ощутить будущего ребенка внутри себя. Этот период интересен тем, что малыш может начать активно шевелиться, отвечая на прикосновения к животу и звуки музыки.

16-я неделя беременности - сколько месяцев?

16 недель беременности еще называют 18 акушерскими неделями, обычно именно так считают врачи. И это начало пятого акушерского месяца беременности. Еще немного, и плод пройдет половину пути своего внутриутробного существования.

Ощущения будущей мамы

Некоторые мамы чувствуют первые толкания плода именно в 16 недель беременности. Чаще всего это повторно рожавшие, тогда как в первую беременность женщина просто может не обратить внимания на свои ощущения по незнанию и принять толкания малыша за перемещение газов в кишечнике.

Теперь мама и её неродившийся малыш могут общаться, он уже воспринимает тепло её рук и голос, поэтому следует разговаривать, петь и гладить живот чаще.

Токсикоз давно позади, и женщина наслаждается каждой минутой своего «интересного положения».

В этот период будущая мамочка чаще испытывает позывы к мочеиспусканию, это связано с давлением увеличивающейся матки на мочевой пузырь. «Копить» в себе жидкость не стоит, в данный период повышается риск развития цистита, и частые мочеиспускания направлены на его профилактику.

Некоторых женщин на этом сроке может беспокоить головокружение и слабость, иногда даже обмороки. Одной из причин такого состояния является низкий гемоглобин. Дело в том, что происходит глобальное перераспределение крови между женским организмом и плодом, матка нуждается в большом объеме крови, а сердце и сосуды будущей мамы не всегда успевают «подстроиться» под такие перемены.

Неприятные ощущения могут появиться, например, при резком вставании. В этом случае необходимо посетить врача, а затем строго выполнять полученные на приеме рекомендации.

Плод на данном сроке

Плод в 16 недель уже имеет большие размеры - примерно 20 см в длину, а весит около 200 грамм. А теперь о том, какие изменения происходят в организме малыша.

  • Уже сформировались фаланги пальцев, а также появился своеобразный кожный рисунок - отпечатки пальцев.
  • В 16 недель у малыша периоды бодрствования чередуются с периодами сна.
  • Печень к этому сроку перестает выполнять кроветворную функцию и начинает работать как орган пищеварения.
  • В кишечнике уже скапливается первичный кал (меконий), ведь плод активно заглатывает воды, находящиеся вокруг. Кишечник теперь опорожнится только после того, как малыш появится на свет.
  • Сердце плода уже способно перекачивать до 28 литров крови в день.
  • У плода начинают работать собственные эндокринные железы - надпочечники и тимус.
  • У мальчиков на данном сроке формируется простата, а у девочек - первые яйцеклетки в яичниках.
  • Ребенок способен слышать, так как в 16 недель слуховой аппарат стал крепче.
  • Плод совершает по 4-8 шевелений в час, теперь мама может следить за состоянием малыша. Если ему недостаточно кислорода, он становится слишком активным. Кроме того, что таким образом он улучшает свое кровообращение, движение способствует развитию мозга и мышечной системы.

Зачем делать УЗИ в 16 недель беременности

Ультразвуковое исследование на данном сроке считается достаточно информативным. Если женщина не успела сделать скрининг до 14 недель, его можно провести сейчас. Скрининг - это специальное исследование, которое направлено на выявление грубых нарушений развития плода.

Так вот, на 16-й неделе можно обнаружить не только признаки синдрома Дауна, но и пороки сердца. На хорошем аппарате УЗИ есть возможность четко рассмотреть конечности малыша, его пропорции и головку, а также определить пол ребенка.

Немаловажным является и исследование плаценты на УЗИ: её размеров, кровоснабжения и положения.

Анализы, предусмотренные в 16 недель беременности

В 16 недель стоит посетить гинеколога, который теперь будет регулярно измерять высоту стояния дна матки, артериальное давление женщины и сердцебиение плода. Стандартными анализами на данном сроке можно считать анализ мочи и крови.

В этот период беременности рекомендовано пройти второй скрининг-тест, который кроме УЗИ включает анализ крови на эстриол, ХГЧ (хорионический гонадотропин) и АПФ (альфа-фетопротеин). Все эти тесты в той или иной степени определяют вероятность пороков развития, однако проводят их не везде и не каждой женщине, к таким исследованиям чаще всего прибегают, если будущая мама находится в группе риска (наркоманка, возрастная роженица или женщина, уже имеющая больных детей).

Размеры матки в 16 недель

Матка в 16 недель уже дорастает до уровня пупка. Длина её составляет примерно 18 см, а размер соответствует небольшой дыне.

На этом сроке женщине уже нежелательно спать на спине, так как матка может сдавливать нижнюю полую вену, что будет сказываться на общем самочувствии беременной и проявляться в виде головокружения при резком вставании из горизонтального положения.

Живот в 16 недель

Скрыть беременность на данном сроке уже не получится, так как живот увеличивается достаточно сильно. Однако дать определенные цифры объема талии невозможно. Ведь каждая женщина имеет свою комплекцию и в своем индивидуальном ритме набирает вес.

Читайте также :

Не стоит переживать, если живот недостаточно велик. Это возможно при широком тазе и крепких мышцах пресса. Главное - это результаты УЗИ, если они подтверждают, что размеры плода соответствуют сроку беременности, значит все хорошо.

У маленького животика есть и один большой плюс - меньшее количество растяжек на коже после родов.

Боли в пояснице на 16-й неделе беременности

Самыми распространенными ощущениями в 16 недель являются боли в пояснице. Это связано с нагрузкой на позвоночник за счет увеличения не только массы плода, но и прибавки в весе самой женщины. Поэтому с данного срока следует соблюдать простые советы врачей:

  • отказаться от обуви на каблуке и тесных брюк;
  • следить за прибавкой в весе;
  • спать на боку;
  • выполнять правильно упражнения для беременных;
  • отдыхать в дневное время в горизонтальном положении.

Чем раньше эти простые правила войдут в повседневную жизнь беременной, тем легче ей будет вынашивать плод на поздних сроках.

Выделения: нормальные и патологические

В 16 недель выделения в норме светлые, но их количество может увеличиться в связи с гормональными переменами. Изменения цвета, запаха или консистенции выделений должны стать поводом для обращения к врачу.

Чаще всего может развиться молочница на фоне сниженного иммунитета, в этом случае появятся творожистые массы из половых путей.

Самым опасным и грозным явлением на сроке в 16 недель могут стать кровянистые выделения, которые свидетельствуют об угрозе выкидыша. При алых или багровых выделениях необходимо срочно вызвать врача.

Кровянистые выделения в 16 недель могут наблюдаться при низком расположении плаценты. Женщины с такой особенностью выявляются при помощи УЗИ и ведутся врачами под особым контролем, так как у них высок риск развития маточного кровотечения или отслойки плаценты.

Секс в 16 недель беременности

Интимная близость на данном сроке может открыть для женщины новые ощущения. Конечно, для секса придется подбирать позы, где партнерша находится сверху, однако именно сейчас женщина может впервые испытать маточный оргазм. Дело в том, что прилив крови к органам малого таза с этого периода беременности сильно увеличивается, что положительно сказывается на чувствительности будущей мамы.

Вес и питание будущей мамы

К данному сроку женщина обычно успевает набрать примерно 4-6 килограммов дополнительного веса. В каждом конкретном случае это зависит от исходного веса и конституции женщины. Не стоит сильно переживать по поводу медленного набора веса, это лучше, чем его избыток.

В 16 недель у женщины сильно повышается аппетит, она есть сладкое и мучное. С одной стороны, отказывать себе не стоит, однако во всем необходимо проявлять чувство меры. Дело в том, что лишний вес, набрать который не составит большого труда, отрицательно отражается к концу беременности не только на маме, но и её ребенке.

Регулярно переедающая женщина испытывает сильнейшие боли в пояснице и страдает отеками. А её малыш может увеличиться в размерах до такой степени, что потом не пройдет по родовым путям мамы или получит травму в родах.

Стоит помнить о главных правилах питания во время беременности:

  • умеренность,
  • сбалансированность,
  • польза.

Для того чтобы уберечь себя от лишних килограммов, необходимо контролировать аппетит. Лучше есть мало, но часто. В рационе будущей мамы должны присутствовать белки и витамины.

Стоит ограничить потребление высоких аллергенов, таких как арахис, цитрусовые, экзотические фрукты, мед, шоколад. Дело в том, что в организм ребенка поступают все вещества, которые ест мама. В дальнейшем он может столкнуться с непереносимостью каких-либо продуктов, которые мама «переела» во время беременности.

Для предотвращения газообразования лучше исключить из рациона бобовые и квашеную капусту, а также газированные напитки и полуфабрикаты. Для профилактики запоров, которые так характерны во время беременности, стоит есть больше свежих овощей и фруктов.

С 16 недель беременности в организме будущей мамы может начать задерживаться жидкость, что проявляется отеками. Для профилактики этого неприятного явления необходимо потреблять больше белков (мясо, яйца), ограничить потребление соли и жидкости в вечернее время. Полностью стоит отказаться от крепкого чая, кофе и газировки.

Замершая беременность в 16 недель

К сожалению, замереть беременность может на любом сроке, в том числе и в 16 недель. Именно этот период считается одним из критических для плода. Причин этому может быть много: инфекции, пагубные привычки, вредные условия на производстве и т. п.

Чаще всего гибель плода обнаруживается на УЗИ при очередном обследовании. При этом размеры его не соответствуют сроку беременности, это могут принять за задержку развития плода, однако при гибели у него отсутствует сердцебиение.

Самым ранним симптомом замершей беременности является отсутствие шевелений плода. На поздних сроках заметить это может сама женщина, однако в 16 недель такое происходит редко. В некоторых случаях у женщины появляются кровянистые выделения, наблюдается повышение температуры.

При гибели плода проводится выскабливание матки и антибактериальная терапия. Новое зачатие возможно на ранее чем через 6 месяцев после этого. Вот почему так важно вести здоровый образ жизни, следить за своим питанием и регулярно посещать врачей во время беременности.

16 неделя беременности

Рейтинг: 5 из 5 голосов 1

Шестнадцатая неделя беременности – это время когда малыш уже научился держать головку. У него сформировались мышцы лица, поэтому он уже корчит гримасы, подмигивает и открывает рот, а также он умеет хмуриться. Ушные раковины почти заняли свое место, а глазки сместились к центру.

Ощущения на 16 неделе беременности

На шестнадцатой недели плод активно двигается и некоторые беременные уже могут это ощутить. Как правило, это те женщины, которые уже проходили роды. Для тех же женщин, которые ожидают первенца, такие шевеления плода будут ощутимы немного позже. Все дело в том, что плод еще очень маленький и его толчки не воспринимаются как таковые. Живот беременной становится более округлым, так как дно матки поднимается выше. Происходит нормализация процессов мочеиспускания, а работа кишечника все еще усложняется вялостью мышечной стенки. Запоры могут создать угрозу выкидыша. Задержка стула приводит к появлению тошноты, дискомфорта и тянущих ощущений внизу живота. Если беременность нормальная и без нарушений, то можно делать специальный комплекс упражнений. Полезно прогуливаться на свежем воздухе и заниматься плаванием. Возможно появление пиелонефрита, который создает риск преждевременных родов.

Выделения

Анализируя выделения из половых путей женщины, можно сделать оценку того, в каком состояние находится влагалище и шейка матки. Если выделения белые, то в организме есть какая-то инфекция. При нормальном состоянии, которое свидетельствует о здоровье женщины, выделения должны иметь светло-серый оттенок, однородную консистенцию, и без неприятного запаха. Для такого контроля один раз в месяц из влагалища берется мазок на флору.

Если присутствуют выделения кровянистого характера, это может быть признаком начавшегося выкидыша. Немедленное обращение в скорую помощь поможет сохранить беременность. Если цвет выделений коричневатого оттенка, а сами выделения не сопровождаются болью в животе, то они свидетельствуют об эрозии шейки матки. Как правило, такие выделения появляются в результате гинекологического обследования или после совершения полового акта.

Плод на 16 неделе беременности: пол, вес и размеры

На шестнадцатой недели плод уже становится достаточно крепким и набирает в весе. В организме появляется кальций, который способствует формированию костей. Голова больше не прижата к груди, теперь плод часто ее приподнимает и держит прямо. Ребенок начинает совершать все более активные движения руками и ногами. В период бодрствования малыш кривляется, жмурит брови, приоткрывает и закрывает рот. Он уже сгибает и разгибает туловище. Плод совершает повороты с частотой один поворот за десять минут.

Лицо ребенка уже полностью сформировано:

  1. Глаза и ушные раковины заняли свое место;
  2. Нос четко вырисовывается;
  3. Появились первые волосики на голове, но пока еще они имеют вид легкого пушка;
  4. Веки разделились – малыш может открывать глаза (это впервые за весь строк беременности).Читайте также
  • Советы и рекомендации

Ощущения

Сейчас ощущения будут только радовать будущую мамочку, ведь они теперь будут благоприятными и стабильными – токсикоз уже прошел, мочеиспускание наладилось (частота), болезненность в области груди также уже прошла, аппетит стал большим. Сейчас будущая мама может чувствовать большой прилив сил – ей может захотеться сделать глобальную перестановку в доме или даже ремонт.

Забота о своей фигуре у беременной женщины сейчас может отойти на второй план, потому что интенсивная выработка гормона прогестерона пробуждает не только хороший аппетит, но и увеличение заботы и переживаний о своем ребенке.

Если с этой недели беременности вы ощущаете странное чувство «гуляния» газов в животе, то можете сказать «Ах»! Вполне вероятно, что это именно те первые шевеления, которых вы так долго ждали. Если вы ничего такого не чувствуете, то паниковать абсолютно не стоит, потому что сила шевелений и время их появления зависит от размера малютки и веса мамы. Обычно женщины говорят о первых шевелениях своего будущего чада на 18-20 неделе.

Изменение тела

Молочным железам свойственно значительно изменяться на протяжении всего периода вынашивания ребенка, ведь они готовятся к самой главной задаче – лактации. Нормальными явлениями считаются следующие изменения:

  • Потемнение ореол и появление белых небольших шишечек на них.
  • Появление венозной сетки. Грудь – это одна из самых уязвимых частей тела при беременности, потому что с её увеличением вырастает вероятность появления растяжек. Для профилактики их появления можно использовать специальные крема, мази и масла.

Некоторым женщинам увеличение груди во время беременности придает только уверенности в себе тогда, когда они считают себя некрасивыми и неуклюжими.

Потемнение ореол и полоски от пупка к лобку также считаются нормальным явлением.

Матка

Вес самой матки сейчас составляет около 250 граммов. Находится она сейчас ниже пупка на 7-7,5 см. Околоплодные воды сейчас увеличились до объема 250 мл. С этой неделе беременности пуповина будет находиться выше, чем обычно.

Увеличение матки (а соответственно давление на диафрагму) может приводить к затруднению дыхания. Это нормальное физиологическое явление, которое не должно стать поводом для волнений. Если легкое удушье или затрудненное дыхание сопровождаются другими симптомами (посинение кончиков пальцев и губ, боль в области груди, ускоренный пульс), тогда нужно срочно об этом уведомить вашего доктора.

С постепенным ростом матки параллельно увеличивается и живот на шестнадцатой неделе беременности. Окружающие могут замечать положение женщины.

Боли

С ростом живота увеличивается нагрузка на позвоночник, что приводит к появлению болей в пояснице. Для избегания их можете приобрести бандаж. Дородовой бандаж позволит малышу правильно расположиться в матке и не переворачиваться ножками вниз. Если ребеночек в утробе расположен в тазовом предлежании, то категорически нельзя надевать бандаж. Его будущие мамочки могут начинать носить с шестнадцатой недели.

Боль в боку может иногда появляться из-за внезапного движения или переворачивания будущей мамочки. Это объясняется растягиванием боковых связок матки и таза. Такие боли не должны вас особо тревожить и беспокоить, а также не должны продолжаться более нескольких дней.

Выделения

Характер выделений на шестнадцатой неделе может измениться – они могут сменить цвет (стать белыми), а их количество может увеличиться. Консистенция выделений должна быть однородной, без неприятного запаха и творожной массы. Это явление нормальное. Если же выделения приобрели красный, коричневый, зеленоватый, серый или оранжевый цвет и стали творожистыми и со слизью, а также параллельно доставляют дискомфорт (зуд, жжение, боль) – обязательно бегите к доктору.

Чтобы выделения были нормальными, соблюдайте элементарные правила личной гигиены, носите комфортное натуральное белье и обзаведитесь специальным интимным средством для подмывания.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

16-20 недель – это тот самый период для прохождения второго пренатального скрининга, тройного развернутого теста, хорионического гонадотропина (ХГЧ). Тройной тест необходим для оценивания риска рождения ребенка с разнообразными серьезными аномалиями в развитии, например синдром Дауна.

Если результаты некоторых анализов будут говорить о возможном наличии патологии, то будущим родителям доктор предложит пройти амниоцентез, который даст четкую картину о состоянии здоровья будущего человека. Принцип прохождения такого анализа состоит в том, что доктор над маткой делает прокол в животе специальным прибором и собирает необходимое количество амниотической жидкости. Весь процесс такого анализа в обязательном порядке контролируется ультразвуковым исследованием. Прохождение такого анализа для будущей мамочки будет безболезненным – ей сделают местную анестезию. После сбора амниотической жидкости клетки плода, находящиеся в ней, выращиваются в лаборатории, после чего лаборант делает их генетический анализ, с помощью которого можно выявить 40 врожденных пороков в развитии и инфекций. Но помните, что такое исследование является не совсем безопасным – оно может стать причиной преждевременных родов и самопроизвольного выкидыша. Поэтому решение о его проведении зависит только от вас – вы можете от него отказаться.

УЗИ-допплерометрия (разновидность УЗИ) нужна для исследования кровотока в пуповине. Это исследование покажет достаточно ли ребеночек получает веществ и витаминов через пуповину.

Будущая мама должна внимательно следить за своим здоровьем, но, в то же время, не отказываться от обычных женских радостей. Поэтому необходимо четко понимать и знать, что можно, а что нельзя во время беременности.

Не можешь воздержаться от чашечки кофе по утрам? Узнай, как действует кофе на беременную женщину и на ее малыша!

Секс

Шестнадцатая неделя (второй триместр) является самым подходящим периодом для занятий любовью. Беременная женщина к этому времени уже не такая раздражительна и плаксива, а малыш уже пережил самый кризисный момент для появления самопроизвольного выкидыша. Единственное ограничение для занятий любовью при отсутствии противопоказаний – это давление на живот. Подбирайте с супругом самые удобные позы, чтобы не навредить будущему человечку.

Питание

Сейчас, впрочем, как и на протяжении всего времени вынашивания ребенка, питанию уделите особое внимание. Исключите из списка употребляемых продуктов сырые или не доведенные до готовности блюда (вяленое сырое мясо либо рыба, стейки с кровью и так далее). Полуготовые блюда содержать множество опасных бактерий, к которым крошечный организм ребенка абсолютно не готов.

Не стоит также увлекаться мягкими сортами сыра, так как в них есть бактерия листерия, которая может провоцировать самопроизвольный выкидыш. Мягкие сорта сыров называются сыр бри, риккотта, голубой сыр, маскарпоне. Лучше покупать нежирные и неострые сорта сыров.

Паштет и ливерную колбасу нужно также временно не употреблять. Уже после появления крохи на свет и завершения лактации можете снова покупать эти продукты.

Рыбу редких видов (рыба-меч, акула, марлинь) также лучше не кушать, ибо она содержит ртуть в определенной дозе, которая способна еще не до конца сформировавшемуся организму ребенка нанести вред. На замену такому виду рыбе отлично подойдет другая морская рыба, такая как лосось и скумбрия.

Спаржа, тыква, шпинат, морковь, дыня, абрикосы, бобовые, салат латук и авокадо очень богаты фолиевой кислотой (витамином В9), которая нужна плоду для полноценного развития его иммунной и кровеносной системы.

Рыба, яйца, красное мясо, хлеб, сухофрукты, каши, овощи и свежая зелень богаты железом, которое оказывает активную поддержку в поставке кислорода ребенку через кровь.

Старайтесь завтракать плотно, а ужинать легко. Это позволит организму взять нужное количество калорий для всего дня и не перегружать его ночью.

Малыш

Будущий человечек продолжает заниматься самыми важными делами – он довольно быстро растет, а в его организме продолжают формироваться все органы и системы.

Внешнее развитие

Плод к этому сроку беременности уже вырос до 10-11 см от макушки до пяточек, а вес его уже составляет около 80 граммов. Визуальный размер малыша можно сравнить с грушей. Ноги ребенка стали значительно длиннее, теперь он не так похож на рыбку, как раньше. На всех пальчиках уже появились ногти. Укрепление мышц на лице позволяет малютке открывать ротик, хмуриться и даже подмигивать. Следующие несколько недель для малыша станут настоящим рывком в росте – он значительно вырастет, а его вес может даже удвоится.

Внутреннее развитие

Мышечные ткани продолжают свое укрепление, что позволяет будущему ребенку держать свою головку прямо. Если внутри беременной женщины растет девочка, то у неё сейчас происходит значительное увеличение яйцеклеток (до пяти миллионов). Мочевой пузырь совместно с почками поглощает всю проглоченную жидкость, поэтому ребенок каждый час может писать.

Увеличение веса мамочки на 16 неделе беременности

К шестнадцатой неделе своего интересного положения будущая мама обычно набирает около 2,5 кг. Норму в наборе веса устанавливает только доктор исходя из начальных показаний. Нормальный среднестатистический набор веса за одну неделю составляет 400 граммов.

Признаки и симптомы беременности на 16 неделе

Розоватый цвет кожи может рассказать о вашей беременности окружающим людям. Не зря в простонародии говорят, что беременная женщина излучает красоту и жизнь. А ведь правда, красивый, ровный, здоровый и розовый цвет кожи наблюдается практически у всех будущих матерей.

Ринит беременных – это, пожалуй, один из не самых приятных симптомов, который может появляться при беременности. Его ликвидировать совсем не получиться, можно лишь облегчить состояние – купите обыкновенный физ раствор и периодически промывайте им нос. Если он не помогает, то вам с вашим врачом нужно подобрать другое средство. К сожалению, заложенный нос вас будет беспокоить вплоть до самих родов, лишь после рождения вашего будущего чада этот симптом пройдет на 2-3 день.

Обратите внимание, что не все сосудосуживающие капли для носа разрешены при беременности, точнее основная их часть вам будет противопоказана.

Повышение либидо сможет сильно удивить вашу вторую половинку, ведь до этого времени вам было не до интимной близости. Увеличение притока крови к половым органам и выработка гормонов могут стать виновниками усиления желания к занятию любовью.

Что новенького?

Вероятность определить пол малыша на шестнадцатой неделе беременности довольно высока, но ребенок сейчас может усердно скрывать ту часть тела, которая расскажет о его поле.

С четвертого акушерского месяца беременности у многих женщин из груди начинает выделяться первое молочко под названием молозиво. Можете приобрести специальные вкладыши в бюстгальтер, чтобы это молозиво не впитывалось в бюстгальтер. Кстати, молозиво довольно тяжело отстирать.

Вы можете организовать для вашей возлюбленной половинки романтический ужин или свидание, потому что на поздних сроках или после рождения чада на такое занятие не будет времени и сил. И тем более, что сблизиться с мужем сейчас вы можете без лишних опасений за здоровье крохи.

Опасности и осложнения

Запор– нередкое явление для беременных женщин. Бывает, что будущая мамочка соблюдает диету и все равно страдает от запора. Все дела в выработке прогестерона, который расслабляет мышцы не только матки, но и кишечника. Чтобы помочь своему кишечнику справиться с такой деликатной проблемой, употребляйте пищу с натуральными волокнами (клетчаткой) с обильным количеством питья. На полдник лучше всего кушать фрукты, овощи, хлеб из злаков грубого помола и разнообразные каши. Вода, чай, натуральные или свежевыжатые фруктовые и овощные соки должны быть основным питьем будущей мамочки.

Также избежать запора можно с помощью активного образа жизни. Не лежите целыми днями на диване, гуляйте на природе, но только если для прогулок и длительной ходьбы нет противопоказаний.

Замершая беременность на сроке 16-18 недель иногда может случаться по следующим причинам:

  • Внутриутробное инфицирование плода
  • Резус конфликт будущей мамы и малыша
  • Воздействие и влияние негативных факторов.

Определить наличие замершей беременности может доктор путем наблюдения за ростом матки или с помощью УЗИ. При подтверждении такого неприятного диагноза беременной женщине предложат прервать беременность, ибо это опасно, как минимум заражением крови и, как максимум, гибелью женщины.

После прерывания беременности планировать еще раз зачать ребенка не рекомендуется как минимум полгода.

Советы и рекомендации

  • От посещения бани и/или сауны будущей мамочке лучше отказаться, потому что будущий малыш в этот критический период развития может быть очень чувствителен к различному повышению температуры. То же самое относится к посещению солярия.
  • Чтобы грудь осталась прежней красоты и упругости, покупайте удобное натуральное белье без косточек на тонких бретелях нужного размера. Гигиену груди лучше соблюдать с помощью прохладной воды и увлажняющего геля для душа, так как теплая вода и простое мыло сушат кожу.
  • Если сейчас возникли проблемы с деснами и зубами, то не медлите с их лечением, потому что на следующих неделях лечение может быть вовсе противопоказано.
  • Детки рождаются как лысыми, так и волосатыми. Но бывает и так, что у волосатых деток их волосяной покров в первые месяцы жизни может абсолютно выпасть или же кардинально изменить свой цвет.
  • Ваши легкие сейчас просто обязаны свободно дышать чистым воздухом, поэтому от привычки курить избавьтесь в сжатые сроки. Только так ваш будущий кроха сможет полноценно и нормально развиваться и расти.
  • Старайтесь не спать на животе, так как такая поза для сна не является самой подходящей. На спине спать тоже не рекомендуется. Старайтесь привыкать отдыхать ночью на боку.
  • Ношение ремней при беременности не противопоказано лишь тогда, когда они не перетягивают живот. Лучше, конечно, ремни вовсе не носить – они при беременности не нужны. Если ваши любимые джинсы или брюки спадают с вас, то приобретите специальную одежду для беременных.
  • Носить каблуки во время беременности также не стоит, потому что они могут дать дополнительную нагрузку не только на позвоночник, а также на вены, что приведет к варикозу.
16 неделя беременности

Смотрите также

21.11.2018