Главная » Роддом » Беременность 24 недели шевеления плода видео

Беременность 24 недели шевеления плода видео

Двадцать четвертая неделя беременности

У ребёнка с каждым днём растут возможности и благодаря этому развиваются новые способности. Он уже может находиться в определённом положении и ощупывать все, что его окружает ручками. Плод постоянно прибавляет в весе за счёт роста мышечной ткани. 24-я неделя беременности - это срок, когда увеличивается количество околоплодной жидкости, что в совокупности с весом ребёнка и плацентой даст существенный прирост вашей массы тела. Если говорить о самочувствии, то могут возобновиться головные боли и учащённое мочеиспускание.

Что происходит с плодом на двадцать четвёртой неделе

Плод стал намного крупнее и занимает значительную часть матки, но возможность кувыркаться он ещё не утратил. На некоторое время он может затихать, а потом опять начинать двигаться.

Внешние факторы развития плода

Постоянно развиваются связи между нервной системой и мозгом и появляются зачатки интеллекта. Формируется радужная оболочка, которая отвечает за регулирование попадающего в глаз света. На этом сроке плод быстро растёт, что обусловлено длительными периодами сна. Развивается вестибулярный аппарат, необходимый для поддержания равновесия. Ребёнок может контролировать свои движения и кувыркаться. Накапливается коричневый жир, который жизненно необходим для теплоснабжения.

Внутренние факторы развития плода

На этой неделе формируются терминальные мешки, отделённые от лёгочных альвеол, помогающие в полноценном дыхательном процессе. Также начинается выработка поверхностно-активного вещества – сурфактана, который помогает разрушать жиры и препятствует перемешиванию жидкости и воздуха. Вкусовые рецепторы становятся намного чувствительнее, и плод различает намного больше оттенков вкуса. Но после рождения некоторые из них утратят свою высокую чувствительность. Активно формируется головной мозг.

Состояние будущей мамы на 24-й неделе беременности

Растяжки могут доставлять небольшой дискомфорт, и поэтому желательно принимать меры к их устранению при помощи бандажей, масел и гелей. Кстати, преждевременные роды очень часто происходят именно в летнее время, и причиной этого становится недостаток жидкости, связанный с высокими температурами. Если ваша беременность проходит летом, то потребляйте не менее 2 литров жидкости в сутки. Очень полезны свежевыжатые фруктовые соки, с которыми в организм попадают необходимые витамины.

Состояние может сильно изменится из-за лишнего веса. На этом фоне зачастую появляются головные боли, варикозное расширение вен и быстрая утомляемость. Для снижения нагрузки на ноги, подкладывайте под них во время сна подушки и носите анитиварикозные чулки. Если возникает сухость глаз, пользуйтесь специальными глазными каплями или жидкими слезами.

Зачастую возникают проблемы с мочеиспусканием, ведь матка сильно давит на мочевой пузырь. Иногда появляется несильный зуд в области растяжек. 24-я неделя беременности - это период когда могут появиться ложные схватки. Это вызвано тем, что ваш организм адаптируется к новому состоянию, заставляя мышцы сокращаться. В этом случае лучше всего прилечь на бок, что снизит нагрузку и болевые ощущения.

Выделения на 24-й неделе

Выделения на этом сроке говорят о различных нарушениях в организме, в том числе гормональных. Обязательно проконсультируйтесь со своим участковым врачом.

На наличие молочницы указывают белые густые выделения вызывающие сильный зуд. Это неблагоприятный признак, и поэтому обратитесь к гинекологу. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, это может быть очень опасно для вас и вашего ребёнка.

Выделения коричневатого цвета - это признак того, что необходимо незамедлительно обращаться к врачу, ведь они сигнализируют об угрозе выкидыша или же серьёзных инфекционных заболеваниях.

Питание на этом сроке

Плод уже достаточно большой и ему крайне необходимы питательные вещества. В вашем меню энергоценностью от 2800 до 3000 ккал обязательно должны присутствовать:

Беременность 24 недели шевеления плода видео- 85 гр. жиров; - 400 гр. углеводов; - 120 гр. белков.

Обязательно употребляйте как можно больше молочных блюд и злаковых. Не рекомендуется, есть очень много мяса, ведь кишечник и желудок сдавлены маткой и могут, не справится с большой нагрузкой, что приведёт к вздутиям и запорам. Для полноценного развития плаценты нужен витамин А, которого очень много в зернистой икре, печени трески, укропе, петрушке и моркови.

Шевеления плода

У малыша активно развивается головной мозг, и по этой причине возможны очень интенсивные шевеления. Ребёнок слушается вас, когда вы разговариваете с ним или поглаживаете живот, при этом характер шевелений меняется. Если резкие движения плода сопровождаются острыми болями, то незамедлительно проконсультируйтесь с врачом.

УЗИ на двадцать четвертой неделе беременности

Конечно же, процедура ультразвукового обследования не должна проводиться слишком часто, ведь ещё не доказана её абсолютная безвредность для здоровья.

Причины проведения процедуры на этом сроке:

1. Боли в животе. 2. Подозрение на отслоение плаценты. 3. Влагалищные выделения с кровью. 4. Наличие генетических заболеваний. 5. Влияние различных вредоносных излучений. 6. Задержка развития плода. 7. Риск прерывания беременности. 8. Перенесённые инфекционные заболевания.

Срок в двадцать четыре недели беременности позволяет женщине не отказываться от регулярной половой жизни, ведь ребёнок ещё достаточно защищён, и это вряд ли принесёт ему какой-то вред. Во время полового акта будьте осторожны. Нельзя заниматься сексом при многоплодной беременности или повышенном риске прерывания беременности.

Видео 24 недели беременности

24 неделя беременности: размер плода, шевеления, выделения

24 неделя беременности – это уже окончание шестого месяца, не за горами последний третий триместр. А это значит, что небольшое и уютное пузико, с которым еще вполне сносно можно ходить, скоро превратится в аквариум, который некоторые мамы вынуждены поддерживать руками при каждом подъеме по лестнице. Без шуток, так и бывает! Так что, 24 неделя беременности, шевеления плода, еще не переросшие в пинки под ребра, отсутствие ощущения, что сейчас просто лопнешь, это еще райские условия, которыми надо наслаждаться в полной мере!

24 недели беременности - размер плода

На 24 неделе беременности размер плода уже серьезный, 30 сантиметров и 600 граммов. Немаленький! Ему уже тесновато для кувырканий, но кто сказал, что вести себя он станет спокойнее? Ничего подобного, он маме еще покажет!

24 неделя беременности - шевеление плода

Когда он не спит, он очень любит плавать от бортика к бортику. То есть, толкаться ногами в ребра и плыть к противоположной стороне, а потом поворачиваться и проделывать ту же процедуру с другого бока. Очень его это забавляет! То, что маме надо работать, ему вообще невдомек. Впрочем, как все дети, он много спит, поэтому вертится в животе не так часто.

Двадцать четвертая неделя беременности – советы маме

На этом этапе очень важно не перенапрягать ноги и соблюдать режим дня, потому что формирование мозга ребенка проходит заключительную стадию, и этому процессу не нужно мешать, а самой маме следует избегать отеков и повышения давления. Если становится тяжело дышать, следует выйти на свежий воздух, если начинаются ложные или тренировочные схватки – нужно прилечь, или, если вы дома, налить себе теплую ванну, тоже подышать глубоко и отдохнуть.

К тому же, 24 неделя беременности – это период, когда мама особенно сильно ощущает усталость. Причем, дальше будет еще сложнее, и поэтому беременным женщинам уже с седьмого месяца дают отпуск – работники из них в это время никакие. Важно в этот же период сдать анализ на сахар крови, чтобы избежать диабета беременных. И, конечно же, важно, чтобы папа постоянно находился рядом, общался с ребенком, клал руки на живот и давал малышу почувствовать свое присутствие. Помощь мужа на 24 неделе беременности может понадобиться в самых элементарных вещах – даже ботинки расшнуровать самостоятельно уже не получается.

Могут беспокоить боли в спине или в пояснице, порой болят и ощущаются тазовые кости, побаливает живот и доставляют много неприятностей регулярные запоры, в связи с чем необходимо скорректировать свой рацион и добавить сухофрукты, каши и продукты, имеющие легкий послабляющий эффект.

Схватки на 24 неделе беременности

На что следует обратить внимание, так это схватки. Тренировочный процесс, или схватки Брекстона Хикса – это совершенно нормальное явление, к которому надо привыкнуть, это не более чем репетиция организма. Но они проходят совершенно безболезненно, и их несложно отличить от любой патологии, которая может быть причиной для срочной госпитализации. Такие схватки не отличаются регулярностью и не мешают. Просто ощущаются.

24 неделя беременности - выделения

А вот появление водянистых выделений на 24 неделе беременности, кровотечения, мазня и боли, сопровождающие схватки – это нехороший признак, и с этими симптомами следует немедленно звонить в скорую и ехать в больницу! Есть огромный шанс, что никаких трагических последствий не будет, но сохранение беременности возможно только при оперативном действии врачей.

При подтекании околоплодных вод, которое диагностируется как обычные водянистые выделения, без боли, без сокращения матки, точно так же необходимо быстро ехать в больницу. Даже если тревога была ложной, лучше перестраховаться, чем упустить из внимания угрозу.

Рассказать друзьям:

24-я неделя беременности. Беременность по неделям.

24 неделя беременности - период, когда женщина начинает ощущать бремя набирающей веса. Будущая мама прибавила в весе около 7 килограмм.

Плод на 24 неделе беременности

  На данном этапе плод стал полнее и крупнее. Теперь он занял всю матку, потому ему становится тесно. Плод уже больше не может кувыркаться и переворачиваться в околоплодных водах, однако по-прежнему ощупывает все окружающее руками и хватается за пуповину. Сейчас Ваш малыш очень прислушивается к внешнему миру. В том случае, если вы испугались, плод тоже испугается. Последние исследования показали, что малыш до нескольких часов способен оставаться в состоянии возбуждения, чередуя периоды тревожного замирания и беспокойства. Зародыш продолжает запасаться бурой жировой тканью под кожей. Ведь бурый жир обладает большой энергетической ценностью, потому что при его сгорании образовывается большое количество тепла.

Новорожденные малыши очень плохо сохраняют постоянную температуру тела. Поэтому они очень чувствительны к переохлаждению. Вот почему Ваше чадо так активно занято накапливанием бурого жира. Мозг продолжает совершенствоваться. Все органы чувств «работают». На 23 неделе беременности малыш жмурится от яркого света, радуется приятной музыке и беспокоится, если она слишком громкая или резкая.  

В случае преждевременных родов малыша уже можно выходить с помощью специального оборудования.      Длина малыша от темени до крестца уже около 21 см, а вес - примерно 530 г.  

Быстро развивается дыхательная система. В настоящее время на концах капилляров сформировались терминальные мешочки, отгороженные от наполненных воздухом альвеол, тончайшей пленкой. До этого кислород еще не попадал в кровеносную систему из легких. Сейчас стало формироваться поверхностно-активное вещество сурфактант.

На последних неделях беременности его производство стремительно возрастает. Сурфактант формирует на стенках капиллярных мешочков тонкую пленку, благодаря этому они не соединяются под воздействием дыхания. Эта неделя — начало жизнеспособности малыша, то есть начало его самостоятельной жизни.  

Женщина на 24 неделе беременности

На 24 неделе на женское самочувствие уже начинает сказываться прибавление в весе. Возможны проблемы с мочевым пузырем, тяжесть в ногах, головные боли и общее утомление. Пришло время принимать некоторые меры для облегчения этого состояния. Носите удобную обувь, люба возможность, чтобы дать ногам отдых, пойдет на пользу. Помните, что ногам лучше отдыхать выше уровня сердца. Потому рекомендуется, когда вы отдыхаете лежа, класть ноги на возвышение. Теперь дно Вашей матки находится немного выше пупка.  На двадцать четвертой неделе беременности ты можешь почувствовать так называемые схватки Брэкстона Хикса. Они готовят матку к родам и проявляются в виде легких спазм внизу живота. Не стоит переживать по этому поводу, но главное не спутать их с преждевременными родами! Будь внимательна! При угрозе прерывания, будущая мама испытывает регулярные схватки каждые 10-15 минут. В связи с перераспределением нагрузки позвоночника 7 месяц беременности может сопровождаться болями в спине. Поможет комплекс специальных упражнений или специальный бандаж, который можно приобрести в магазине для беременных. Срок беременности 7 месяцев - время, когда многие беременные часто испытывают вздрагивания живота. Малыш икает, и это нормально. Все в порядке. Двадцать четвертая неделя беременности может встретить будущую маму головными болями и частыми позывами в туалет. Причиной тому является интенсивный рост ребенка, которому становится тесно в утробе матери.    

Рекомендации на 24 неделе беременности

Вместе с потоком крови, малыш получает необходимый ему кислород и питание. Ребенок, как известно, свой первый вздох делает после рождения на свет, а внутри мамы он только тренируется сделать этот вздох, поэтому он делает просто дыхательные движения. При этом к нему попадает околоплодная жидкость, которая не причиняет вреда.

На 23 неделе беременности пора сделать УЗИ, чтобы оценить состояние плода и плаценты.

Между прочим, есть курсы не только для будущих мам, но и для пап. Там их учат помогать жене во время беременности, родов и по уходу за новорожденным.

Что Вам необходимо узнать о преждевременных родах? Бог поможет, чтобы Вам эта информация не потребовалась. Преждевременные роды наступают чаще в летние месяцы из-за высоких потерь организмом беременной женщины жидкости. Если сейчас лето, продолжайте поддерживать себе оптимальный жидкостный режим. Существуют определенные признаки преждевременных родов. Вот они: из половых путей выделяется алая кровь, отечность или припухлость рук или лица, сокращения матки с частотой больше 5 раз в час, боль в течение мочеиспускания, длительная или острая боль в животе, непрерывная или острая рвота, сильное давление в области нижней части таза, неожиданное отхождение из половых путей прозрачной водянистой жидкости. При возникновении таких признаков нужно срочно обратиться к врачу.  

Если все необходимые анализы уже сданы, то на этой неделе вы сможете отдохнуть и посвятить это время общению с малышом. Ваши положительные эмоции для него сейчас самое главное. Чаще разговаривайте с малышом и поглаживайте животик. Детям это очень нравится, и они отвечают лёгкими толчками и кувырочками. Малыш будет рад вашему общению.

Видео 24 неделя беременности

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта

Сила шевелений плода в 24 недели

Почему, когда приходит 24 неделя беременности, плод пассивен? Какова сила шевелений на сроке 24 неделя беременности? Шевеления могут стать причиной преждевременных родов? Ответы на эти и многие другие вопросы можно найти в данной статье.

Некоторые мамы действительно начинают ощущать предстоящее материнство лишь с первой активностью малыша, когда он начинает шевелиться и ворочаться. Как правило, первые шевеления в утробе могут быть зафиксированы на сроке в 16 недель. Однако первые ощутимые движения малыша становятся заметны лишь в 22-24 недели.

Первые движения крохи достаточно робкие и ни на что не похожие. Со временем они становятся все более осмысленными, приобретают определенное значение и даже характер. Темп и сила шевелений зависят от нескольких факторов, среди которых есть время суток, положение матери, вес малыша и т. д. Так, 24 неделя беременности может продолжаться с шевелениями от 20 до 60 толчков в сутки. Важно отметить, что самые первые толчки даже на таком большом сроке не всегда могут быть приняты за шевеление, так как плод еще слишком мал, а в утробе достаточно большое околоплодное пространство.

Не стоит переживать, если малыш недостаточно активен. Через несколько недель будущая мамочка будет вспоминать те счастливые моменты, когда могла наслаждаться тишиной.

Как утверждают специалисты, чем ближе срок родов, тем настойчивее и сильнее становятся шевеления. Более того, приблизительно к 24 неделе плод начинает вести себя как новорожденный. Малыш начинает активно общаться с мамой посредством легких толчков. Он становится восприимчив к эмоциональному состоянию мамы, когда наступает 24 неделя беременности.

Шевеления проявляются очень часто. Нередко малыш и вовсе хочет пообщаться со своей мамой ночью, когда она спокойно отдыхает.

Некоторых мам беспокоит вопрос, стоит ли контролировать частоту шевелений. Однозначного мнения по данному вопросу на настоящий момент не существует. Если беременность протекает нормально, мама не жалуется на плохое самочувствие, а малыш как минимум 10 раз в сутки дает о себе знать, значит, такая практика не требуется.

Продолжение на след. странице
  • измерение давления, массы тела, размеров живота;
  • тактильный осмотр плода, прослушивание сердцебиения;
  • изучение жалоб беременной женщины.

Перед походом к врачу женщина должна посчитать к этому времени (24 неделя беременности) шевеления плода. Нормой считается десять толчков за день (большее число может говорить о гипоксии, а меньшее - о задержке развития). Далее гинеколог назначает лечение, а при сомнениях выдает направление на ультразвуковую диагностику.

Чаще это обследование проходят женщины с «плохим» наследственным генофондом и входящие в группу риска (поздняя первая беременность, бальзаковский и несовершеннолетний возраст). Перед походом к врачу следует помнить, что из-за ошибочных анализов женщину могут госпитализировать.

Поэтому мочу набирайте правильно в чистую емкость. При отеках за день до похода в больницу "посидите" на литре кефира и 400 грамм творога. Такой разгрузочный день не навредит ребенку, да и мама не ощутит чувства голода, зато половина литра, а иногда и литр, лишней жидкости выйдут из организма.

Беременность, 24 недели: развитие плода

Что происходит к шестому месяцу с ребенком?

  1. Внешне малыш становится похож на новорожденного: четко прорисовываются черты лица, видны глаза, брови, а также уши и нос.
  2. Кожа пока сморщенная, красноватого цвета, с волосиками. Хотя она становится менее прозрачной.
  3. Формируются орган слуха и зрения. Ребенок реагирует на звуки и может зажмуриваться от яркого света, направленного на живот.
  4. Рост ребенка к концу этой недели замедляется, достигая двадцати восьми - тридцати пяти сантиметров, начинается активный набор массы тела. На данный момент (беременность 24 недели) вес ребенка составляет всего четыреста пятьдесят - семьсот грамм.
  5. Жировая подкожная прослойка становится толще, но еще малыш выглядит худощавым и к родам не готов.
  6. Активно развивается пищеварительная система, что видно по систематическому выделению мекония.
  7. На первый план выходит работа по укреплению костно-мышечной ткани и суставов.
  8. Активно продолжает функционировать гипофиз, вырабатывая гормон роста. Хотя большинство выработанных гормонов выводятся в организм матери, все-таки его достаточно для развития плода. Женщинам с заболеваниями эндокринной системы необходимо знать про эти особенности, которые могут осложнить беременность (24 недели).
  9. Размер плода можно сравнить с кукурузным початком, но пока малыш спокойно переворачивается в животе, принимая любое положение.
  10. У плода формируются потовые железы.
  11. При диагностике на головном мозге уже виднеются бороздки, извилины, мозжечок со средним отделом мозга практически сформирован.
  12. Начинается развитие легких, где происходит созревание специального вещества, необходимого для полноценного дыхания при рождении. Называется оно сурфактант. Наибольшее количество этих клеток появится в крови матери на седьмом месяце беременности.
  13. Именно сейчас формируется режим сна и активности (имеется в виду 24 неделя беременности), шевеления плода активны 4-8 часов, остальное время малыш спит. И будьте уверены, если толчки наиболее активны ночью, то после рождения ребенка беременную женщину ждут бессонные ночи.
  14. Уже можно услышать биение сердца плода через стетоскоп или приложив ухо к животу.
  15. Тесно налаживается эмоциональная взаимосвязь между мамой и ребенком. Будьте аккуратны в своих ощущениях, так как малыш чувствует то же самое, что и вы. Ваши эмоции усиливаются. То есть, если женщина испугалась, то малышу также передался страх, в итоге у мамы стремительно поднимается уровень адреналина, выступает пот, ощущается жар. И если беременная может прийти в себя через несколько минут, то ребенок может переживать эти эмоции еще несколько часов. А если мама затосковала по мужу, то малыш бурно встретит приход папы к концу его рабочего дня.
  16. Малыш может икать из-за глотания околоплодных вод и даже кашлять.

Многоплодная беременность

24 неделя беременности при вынашивании нескольких малышей сопровождается теми же ощущениями. Только нагрузка становится сильнее, из-за чего женщину мучают частые одышки, усталость от физической нагрузки. Мама начинает медленно передвигаться и затрачивать на многие повседневные дела больше времени.

Чаще всего многоплодная беременность сопровождается отеками, варикозом, гипертонией, гестозом, тромбозом. Поэтому следите за своим самочувствием. Например, низкое давление по утрам может говорить о нехватке гемоглобина. Обязательно нужно проверить его уровень в крови, возможно, ваш организм сигналит об анемии.

Из-за увеличения нагрузки на массу тела возможно нарушение зрения (расслоение сетчатки, когда появляются мушки перед глазами, конъюнктивит, который начинается с сухости и зуда глаз). Растяжки и судороги также сопровождают беременность (24 недели). Шевеления и толчки ребенка в этом случае играют небольшую роль. Главная причина появления растяжек кроется в стремительном увеличении матки. Следовательно, нужно применять массаж и средства против образования стрий.

Двойня к этому сроку весит около 600 грамм. Их развитие происходит по обычному пути развития плода. Движения их пока не ограничены, порою даже болезненны. Малыши могут принять любое положение, даже неправильное. В последнем случае может быть опасно предлежание плаценты с кровянистыми выделениями. При многоплодной беременности очень много случаев аномалий развития у плода, поэтому женщины проходят УЗИ чаще.

Малыши пока нежизнеспособны, следовательно, следите за своим состоянием, не нервничайте, обращайте внимание на тонус матки. Из-за гормональных изменений возможно снижение иммунитета, поэтому избегайте людных скоплений. Чаще всего беременную женщину кладут на сохранение, чтобы она могла выносить малышей до конца срока, а при вирусной простуде могут сразу госпитализировать.

Когда игнорирование недомоганий может привести к порокам развития

Второй триместр опасен в том плане, что скрытые признаки заболеваний могут восприниматься как обычное недомогание. Именно поэтому важно следить за своим самочувствием и новыми ощущениями, иначе осложнения могут повлечь за собой пороки внутреннего развития.

Итак, на что обратить внимание, чтобы ребенок на 24 неделе беременности развивался без патологий?

  • Отеки. Потребление более 1,5 литра жидкости за день может привести к отекам, которые могут вызвать гестоз и потянуть за собой гипертонию. Гестоз тяжелой степени нарушает работу сосудов головного мозга беременной, вызывая судороги и потерю сознания. У ребенка данное заболевание вызывает задержку развития, так как сокращается поступление кислорода и питательных веществ через кровь. Гестоз всегда сопровождается высоким давлением, что также негативно отражается на здоровье женщины и плода. Лишняя жидкость в организме увеличивает нагрузку на ноги, из-за чего может наступить варикозное расширение вен. Если игнорировать данное явление, то можно прийти к тромбозу, который опасен для здоровья матери и плода.
  • Судороги. Данное явление само по себе не несет опасности для ребенка, если причина их появления в мышечной перегрузке. Но это может говорить и о недостатке кальция в организме, который необходим для развития костно-мышечной ткани. А происходит укрепление суставов именно в этот период, когда беременность - 24 недели, размер плода стремительно увеличивается. Всего за месяц он должен прибавить в массе в два раза (1,5 килограмма). Поэтому не забывайте про ежедневный прием витаминно-минерального комплекса.
  • Боли в животе. Редкие боли от толчков малыша являются нормой, обычно они проходят за день. Боли по бокам говорят о быстром увеличении матки, а в пояснично-крестцовом отделе свидетельствуют о большой нагрузке на позвоночник, это тоже является нормой. В этих случаях облегчит состояние бандаж. Но если боль резкая или ноющая в паху или подреберье постоянного характера, необходимо сразу идти к врачу. В первом случае может возникнуть угроза выкидыша (причины могут быть разными, но наиболее распространенной является гипертонус). Во втором варианте речь идет о застое желчи. А если проигнорировать данное состояние, то разовьется желчнокаменная болезнь.
  • Частые позывы в туалет. Данное явление будет аномальным, если хождения в туалет не соответствуют количеству мочи, что может свидетельствовать о нарушении работы почек, мочеиспускательной системы.

Выводы

Обратите внимание, что не стоит зацикливаться на разных осложнениях беременности, но и игнорировать новые ощущения своего организма не стоит. Лучше перестраховаться и посоветоваться с гинекологом, чем потом винить себя за бездействие и халатность. Помните, что самое прекрасное время для женщины - это второй триместр (имеется в виду беременность, 24 неделя), размеры живота еще позволяют вести активный образ жизни, отдыхать, купаться, путешествовать.

Добавить комментарий

Смотрите также

06.12.2019