Главная » После родов » Болят ребра при беременности

Болят ребра при беременности

Если болят ребра в период беременности

Беременность – это девять месяцев из жизни женщины, которые она не забудет никогда. Вот только воспоминания могут быть совершенно разными. У кого-то вынашивание малыша ассоциируется с ожиданием невероятного чуда и постоянной заботой окружающих, другие же связывают беременность с постоянными стрессами и проблемами со здоровьем. Причем второй вариант в последние годы встречается все чаще. И дело вовсе не в том, что будущие мамочки стали больше болеть. Просто зачастую они преувеличивают опасность того или иного симптома, который раньше все считали вполне нормальным явлением при вынашивании ребенка.

Именно к таким «осложнениям» беременности можно отнести, когда болят ребра при беременности. В подавляющем большинстве случаев данное состояние не представляет какой-либо угрозы для здоровья, как малыша, так и самой матери. Однако бывают ситуации, когда болезненность в области ребер может являться одним из начальных проявлений тяжелого заболевания. Поэтому обратиться к врачу за консультацией все-таки стоит, чтобы избежать неприятных последствий и родить здорового и умного малыша.

Причины дискомфорта и боли в области ребер во время беременности

Как уже говорилось ранее, боль и(или) дискомфорт в области ребер чаще всего не связаны с какими-либо патологическими состояниями. Врачи-гинекологи выделяют следующие, наиболее вероятные причины возникновения болезненных ощущений в области ребер у будущих матерей:

1. Резкое увеличение размеров матки. Как правило, в таких случаях она существенно смещается вверх, после чего начинает изнутри давить на нижние ребра (X-XII);

2. Рост плода. Часто на поздних сроках беременности ребенок достигает значительных размеров и не помещается в животе матери, особенно если она сама достаточно маленького телосложения;

3. Активные движения малыша. Так как чаще всего встречается головное предлежание плода, при котором ножки ребенка находятся вверху, то, соответственно, именно ими он и упирается в ребра будущей мамы, вызывая у нее боли в ребрах при беременности.

Очень редко, но все же, кроме вышеперечисленных причин, боль в области ребер во время беременности может быть вызвана развитием следующих заболеваний:

1. Синдром Титце (воспаление реберных хрящей); 2. Остеопороз ребер;

Болят ребра при беременности

У здорового человека в норме ничего не должно болеть. Но совершенно здоровых сегодня, как известно, нет: есть лишь недообследованные. А потому к разного вида болям, возникающим то тут, то там, многие из нас относятся вполне спокойно. Однако если болит в грудине и ребрах, то причину все же следует искать, потому что такая боль не возникает просто так…

И только у одной категории людей боль в ребрах почти всегда является вполне нормальным явлением, не предвещающим никаких опасностей: это беременные женщины. В свете возникновения множественных неприятных явлений в этот особенный период такое утверждение звучит очень утешительно. Между тем, и во время вынашивания ребенка, когда ребра у будущих мам болят довольно часто, исключать вероятность других причин появления реберной боли все же нельзя.

Почему болят ребра при беременности: причины

Обычно при жалобах пациента на боли в ребрах терапевт направляет его к неврологу, но это может оказаться не последний специалист, которого придется посетить, чтобы найти причину дискомфорта. Потому что в ребра может отдавать и сердечная, и позвоночная, и легочная боль, и чтобы определить, откуда растут ее ноги, врач детально опросит больного на предмет других признаков и симптомов, сопутствующих этому, а также, скорее всего, назначит некоторые исследования.

В целом, среди самых частых причин болей в ребрах медики называют следующие:

  • травмы в области ребер и грудины;
  • остеохондроз;
  • боли в области сердца — кардиалгия (в том числе ишемия, инфаркт миокарда);
  • болезни органов дыхания (пневмония, бронхит, плеврит, туберкулез, в том числе и костей);
  • онкологические образования в реберных костях.

Однако при беременности ребра болят зачастую по другим причинам. И самая первая из них — увеличение матки и рост ребенка. Размеры матки нерожавшей женщины составляют в среднем около 7-8 см в длину и около 4 см в ширину. За весь период вынашивания малыша ее размеры увеличиваются более чем в 500 раз! Одновременно из невидимых человеческому глазу клеток вырастает «готовый» ребеночек! Безусловно, такие изменения не могут проходить бесследно. Они вовлекают в данный процесс практически все внутренние органы и системы, в связи с чем те часто начинают «капризничать».

Ребра тоже переживают существенные стеснения. Малыш не просто упирается в них и давит, но частенько еще и бьет их ножками, совершая интенсивные толчки. А потому многие беременные жалуются на то, что очень сильно болят ребра на поздних сроках беременности, когда места в утробе становится все меньше, а толчки крохи наращивают интенсивность.

Болят ребра при беременности

Ребра при беременности могут не только болеть, но еще и изгибаться, несколько меняя свою форму и расположение. Чаще такое происходит при вынашивании многоплодной беременности, когда малыши вынуждены завоевывать больше пространства внутри маминого живота. Боль в ребрах возникает чаще у женщин, вынашивающих крупный плод или несколько плодов, в особенности, если сами будущие мамы миниатюрные.

Если болят ребра при беременности: что делать?

Избавиться от реберной боли, связанной с раздвижением внутренних органов и толчками ребенка, к сожалению, нельзя. Но иногда бывает возможным облегчить эту боль, соблюдая простые рекомендации:

  • Контролируйте свою осанку. Голова и хребет должны находиться на одной линии, плечи всегда держите расправленными, слегка отведенными кзади, а грудь немножко подайте вперед.
  • Не носите одежду, сдавливающую и стесняющую область груди и ребер.
  • Окажитесь от ношения высоких каблуков во время беременности.
  • Если малыш сильно пинается, бьет ножками по ребрам, попробуйте «заставить» его изменить свое положение и поведение. Для этого можно прилечь на левый бок, если болят ребра справа при беременности, и наоборот: если болят ребра слева, то лечь на правый бок.
  • Ребеночек может изменить неудобное для мамы положение в матке, если встать в коленно-локтевую или «кошачью» позу: расслабьте все мышцы, голова, плечи и позвоночник должны находиться на одном уровне. Затем спину выгните дугой вверх, голову опустите вниз и напрягите мышцы живота и ягодиц.
  • Острый приступ реберной боли можно остановить, если на вдохе поднять руки над головой, а на выдохе — опустить вниз, повторив упражнение несколько раз. Вдыхать следует глубоко, но размеренно, плавно, а выдыхать резко, с усилием.

Боль в ребрах при беременности постепенно пройдет за 2-3 недели до родов (когда опустится живот) или сразу после родов, если она связана с ростом ребенка и гормональными изменениями. Но вовсе не исключено, что реберная боль носит неврологический или сердечный характер. А потому не будет лишним проконсультироваться по этому поводу с врачом. Нанести визит терапевту или неврологу следует обязательно, если боль в ребрах при беременности усиливается при кашле, глубоких вдохах, смене позы и других движениях грудной клетки, а также, если она не проходит или нарастает.

Читайте также:

Болят ребра при беременности

Если в повседневной жизни у человека болят ребра, это непременно должно его как минимум насторожить. Существует множество причин, вызывающих боль в ребрах, так что длительная не угасающая боль в этой зоне - серьезный повод сходить к специалисту.

Однако при беременности многие боли имеют свои особенности и причины. Хорошая новость состоит в том, что, как правило, они не представляют никакой угрозы и являются «побочным эффектом» вынашивания ребенка. Но есть и менее радостная новость - зачастую такую боль не получается облегчить, и маме приходится терпеть ее до родоразрешения. Хотя ждать обычно приходится недолго, поскольку ребра у беременной женщины начинают болеть преимущественно на последних сроках.

Мы знаем, что матка постоянно растет, обеспечивая плоду жизненно необходимое пространство. Несомненно, она заставляет подвинуться соседствующие с ней органы. Места в мамином животе, согласитесь, не так уж и много, а деваться всем куда-нибудь да надо. В такой обстановке органы к концу срока начинают давить, в том числе, и в зоне ребер, что вызывает болевые ощущения. Ладно бы матка, так вместе с ней растет и ребенок. И не просто растет, а уже активно двигается! И в большинстве случаев ножками как раз упирается в ребра. Поэтому боль может усиливаться во время бодрствования малыша.

Если вашей детке уже тесновато внутри, и ее движения вызывают боль и дискомфорт в ребрах, попробуйте облегчить свое состояние:

  1. Старайтесь держаться прямо. Сидеть, стоять и ходить необходимо ровно, слегка отодвинув плечи назад, а грудь выставив вперед.
  2. Носите свободную удобную одежду, не сдавливающую зону груди и ребер.
  3. Во время усиления боли проделывайте следующее: глубоко вдохните, подняв руку над головой, а затем выдохните, опуская руку. И повторите упражнение несколько раз.Читайте также
Болят ребра при беременности
  • Как избавиться от боли в ребрах при беременности

Беременность приносит каждой женщине неповторимые мгновения счастья. Нередко женщина сталкивается с разнообразными «побочными эффектами» данного состояния, что становится причиной тревоги и упаднических настроений. А вдруг со мной что-то не так? А может, то или иное состояние - следствие какого-то заболевания? Болят ли ребра при беременности? Если болят, то почему? Когда это пройдет? Такие вопросы часто мучают женщину и делают ее неспокойной и раздражительной. Следует помнить о том, что психологический комфорт - основная составляющая легкого течения беременности и родов. Наиболее распространенной «проблемой» являются периодические (или постоянные) боли в ребрах.

Почему болят ребра при беременности: норма или патология

Боли в ребрах (как и любые другие ощущения) выражены у каждой женщины по-разному

Если у здорового человека вдруг начинают болеть ребра, то это однозначно «не к добру». Тому может быть множество причин, описывать которые в данном случае нецелесообразно. Почему при беременности болят ребра, вполне объяснимо. Дело в том, что ваш малыш активно растет и развивается на протяжении всего срока. В первые недели беременности рост вашего малыша около 2-3 миллиметров, а на поздних сроках он достигает от 20 до 50 сантиметров. Потребности ребенка в личном пространстве увеличиваются ежедневно. По причине того, что ваша матка стала «домом» для плода, в соответствии с его потребностями «жилплощадь» постепенно увеличивается. А так как «расширяться» особо некуда, увеличившаяся в размерах матка начинает потихоньку «оттеснять» ваши ребра. Все бы ничего, однако ребенок не только растет, но и активно двигается, стараясь занять наиболее комфортное положение, что и становится причиной болей. У некоторых женщин болеть под ребрами при беременности начинает уже с 12-13 недели. В большинстве случаев это тоже вариант нормы.

Что может чувствовать женщина

Могут иметь как периодический, так и постоянный характер, различную интенсивность, появляться или исчезать в разное время суток и т.д. Такая боль под ребрами при беременности - нормальное явление. Очень не хочется вас огорчать, но проходит такое состояние постоянного дискомфорта чаще всего только с рождением малыша или совсем незадолго до родов. Иногда создается впечатление, что ребра деформируются и даже слегка трещат. Это не так, с вашими ребрами все в порядке, но проконсультироваться с вашим лечащим врачом будет нелишним. Врач проводит осмотр и назначает (если усматривает в этом необходимость) дополнительные исследования, дабы исключить болезни, которые вызывают подобные симптомы. Среди них:

  1. Межреберная невралгия - патологическое состояние, при котором сдавливается межреберный нерв, что и вызывает болезненные ощущения.
  2. Остеохондроз и остеопороз ребер.

Почему при беременности болят ребра?

Если у человека начинают болеть ребра, то стоит прислушаться к своему организму и попытаться выяснить причину непонятной боли. В этом лучше всего поможет специалист.

Но при беременности все изменения женского организма имеют под собой иногда совершенно другую подоплеку. Если болят ребра при беременности, то это, скорее всего, не несет серьезной угрозы и так выражаются «побочные эффекты» вынашивания ребенка. Но, к сожалению, эту боль нет способов уменьшить, и матери приходится жить с ней до самих родов.

Обычно ребра начинают болеть в конце вынашивания беременности, так как матка достигает уже таких размеров, когда все окружающие органы вынуждены двигаться. Поэтому нередко органы начинают давить и на ребра. Кроме того, растет не только матка, но и ребенок, который часто не просто растет, но еще и двигается, пинается и шевелится. Как правило, малыш упирается ножками как раз в ребра. В связи с этим боль может усилиться в то время, когда ребенок не спит. Боль в ребрах при беременности можно уменьшить, если придерживаться нескольких элементарных правил.

Во-первых , нужно постараться держаться, сидеть, стоять прямо и слегка отодвинуть плечи назад, а грудь, наоборот, вперед. Во-вторых, необходимо носить свободную одежду, которая бы не сдавливала бы зону груди. В-третьих, когда боль усиливается, лучше глубоко вдохнуть и поднять над головой руки. Потом выдохнуть и опустить руки. Такое дыхательное упражнение нужно повторить несколько раз. В-четвертых, можно уменьшить боль в ребрах, если принять коленно-локтевую позу. Можете попробовать выполнить упражнение «кошка». Такие упражнения заставляют ребенка менять свое положение в матке, а значит, и убирать ножки или ручки с материнских ребер.

К сожалению, эти упражнения не всем помогают справиться с болью. Если никакие позы не снимают эту боль, то ничего не остается кроме как сжать зубы и терпеть. Возможно, чуть попозже малыш перевернется, изменит позу, и будущей маме станет немного полегче. В крайнем случае, можете быть уверенны, что за две или три недели до родов он опуститься ниже и уже не сможет с такой же силой давить маме на органы и ребра.

Иногда встречаются случаи, когда болят ребра при беременности и из-за межреберной невралгии. Эту боль легко узнать и даже определить ее положение. При глубоком вдохе или выдохе реберная боль усиливается, она может изменяться от изменения положения тела или при движениях грудной клетки. Поэтому лучше обратится к доктору за консультацией. Возможно, причина не в беременности, а в чем-то совершенно другом. Во всяком случае при беременности всегда лучше перестраховаться и выяснить истинную причину боли.

Рассказать друзьям:

Болят ребра при беременности

Само ожидание малыша - это поистине самый прекрасный период в жизни любой женщины. Но, к огромному сожалению, нередко он несколько омрачается болевыми ощущениями, причем в самых различных областях тела самой будущей мамочки. Для малыша, как правило, они угрозы, вовсе не несут, а вот самой женщине - частенько доставляют изрядный дискомфорт. И, так же, к сожалению, зачастую попросту нет никаких методов и способов преодоления такой боли, кроме как попросту дождаться появления на свет самого малыша.

Надо сказать, что именно к таким неприятным и не опасным болям относятся и некие болевые ощущения где-то в ребрах. Сами ребра именно во время беременности своей формы вовсе не меняют, но порой женщине кажется, будто они резко деформируются, хотя конечно на самом деле это вовсе не так: сам малыш просто как бы немного оттесняет их. И конечно чем больше сам плод - тем сильнее он может давить на мамины ребра. Хотя собственно бывает и так, что такие боли в ребрах начинают просто мучить женщину буквально в самом начале беременности - где-то примерно с 12-й недели. Так постоянно растущая матка, стараясь быстро обеспечить малышу непосредственно в утробе как можно больше свободного пространства, начинает несколько «давить» на окружающие ее органы.

Неутешительно, но вот разрешить так просто эту проблему практически невозможно, поскольку, как мы уже ранее отметили, на ребра идет действительно очень большое давление, в особенности, если малыш активный и постоянно ворочается в утробе и даже старается «подплыть куда-то повыше» к самому сердцу матери.

И, конечно же, здесь помочь себе может только мамочка совершенно самостоятельно. Если малыш, к примеру, уперся вам в ребра, то просто постарайтесь глубоко вдохнуть, и при этом высоко задерите руку именно над головой. После - спокойно выдохните, опуская руку. Затем повторяйте это упражнение буквально по несколько раз: и поверьте, малыш немножко обязательно передвинется. Кроме того чтобы вашим ребрам действительно «легче дышалось», выгибайтесь как говорят по-кошачьи. Так стоя на четвереньках, упершись непосредственно на руки, расслабляйте максимально мышцы спины, и изогните полностью спину вверх, а так же при этом следите, чтобы ваша голова, шея и весь позвоночник были приблизительно на одном уровне. Когда же выгибаетесь обратно - опускайте голову и максимально сильно напрягайте мышцы своего живота и даже попы. И, конечно же, постарайтесь повторять данную процедуру хотя бы по пару раз.

Помогает так же одолеть «подреберную» боль и обычный отдых на боку - причем как, только ваш малыш начнет толкаться и даже стучать ножками куда-то в ребра, просто лягте на бок и немного отдохните. Если же «под прицелом» таких сильных детских ножек оказалась правая сторона, то лягте именно на левую сторону, а если левая - то, наоборот, на правую. Это легко снимет давление именно на внутренние органы.

Что же касается просто общих рекомендаций - то постарайтесь всегда держать ровно спинку, а вот грудь «выкатывайте» вперед, кроме того одежду носите максимально комфортную и удобную, чтобы она не давила вам нигде.

Если же сам малыш при всех ваших усилиях и стараниях так и не решился изменить своего положения, значит действительно, ему в вашей утробе максимально уютно, а ради такого, согласитесь, иногда стоит и немного потерпеть! Со временем поверьте, он все-таки как-то переместится куда-то в низ тазовой области - и поверьте, тогда уж точно довольно высоко задерет ножки, вовсе не касаясь ваших натерпевшихся ребер.

Елена, 30 марта 2012
Просмотров 60111 Комментариев 1 Рейтинг 4.8 из 5Голосов 26
Интересные статьи

Смотрите также

21.08.2018