Главная » Молочница » За сколько до беременности нужно бросить курить

За сколько до беременности нужно бросить курить

Беременность и курение. Курение во время беременности

Беременность и курение — речь идёт о создании новой жизни, и в конечном итоге это решение матери, следует ли продолжать курить. Ваша беременность может стать мощным стимулом бросить курить, потому что Вы делаете этот выбор во имя будущего ребёнка, который полностью зависит от Вас.

Курение до беременности

Курение уменьшает шансы на беременность независимо от того, кто из партнеров курит. Если не верите, прочитайте эти статьи «Влияние курения на женщин» и «Влияние курения на мужской организм».

Курящие женщины и мужчины имеют более низкий уровень способности к зачатию, а дети, родившиеся от матерей, которые курили при беременности, — меньше шансов стать родителями самостоятельно во взрослой жизни. Курение также снижает Ваши шансы в разы, если Вы прибегните к услугам ЭКО.

Считается, что никотин снижает фертильность женщины, воздействуя на выработку гормонов, которые необходимы для беременности. Курение также препятствует транспортировке яйцеклетки через маточные трубы в матку.

Мужчины-курильщики, как правило, имеют низкое качество спермы, число сперматозоидов в среднем на 15 % ниже, чем у некурящих. Курение также может:

  • уменьшить количество спермы;
  • снизить подвижность сперматозоидов, то есть повлиять на их способность передвигаться;
  • повлиять на их форму.

Ещё один негативный фактор курения — это влияние на кровеносные сосуды, снабжающие половой член, что вызывает проблемы с эрекцией.

Если Вы хотите ребёнка, помните, что всё вышеперечисленное может отражаться на Вашей репродуктивной функции.

Отказ от курения увеличит Вашу способность к зачатию и повысит вероятность успеха при ЭКО.

Почему важно бросить курить перед беременностью?

Помните, беременность и курение несовместимы. Ребёнок в утробе матери получает все от нее. Питательные вещества и кислород приходят через плаценту и пуповину. Курение не только подвергает плод воздействию токсинов табачного дыма, но и наносит ущерб плацентарной функции.

Когда человек курит, часть кислорода в крови заменяется угарным газом. Если беременная женщина курит, её кровь и, следовательно, кровь ребёнка будут содержать меньше кислорода, чем обычно. Это может вызвать повышенный сердечный ритм плода, так ребёнок будет пытаться получить достаточное количество кислорода.

Частицы табачного дыма содержат различные токсичные вещества, которые изменяют способность крови к работе. Это может повлиять на плаценту, которая кормит ребёнка.

Беременность и курение: как курение вредит будущему ребенку?

Дети, рожденные от матерей, которые курят:

  • Скорее всего, родятся преждевременно и с низким весом при рождении (менее 2,5 кг).
  • Будут иметь вес при рождении в среднем на 200 г меньше, чем родившиеся в некурящей семье. Этот эффект возрастает пропорционально: чем больше мать курит во время беременности, тем меньше вес ребёнка.
  • Возможность рождения ребёнка со слабыми лёгкими.
  • Повышенная вероятность потери ребёнка от внезапной детской смерти. Есть прямая связь между внезапной детской смертью и курением во время беременности.
  • Дети будут болеть чаще. Рожденные от женщин, которые курили 15 и более сигарет в день во время беременности, обращаются в больницу в 2 раза чаще в течение первых 8 месяцев жизни.
  • Могут получить такие заболевания, как воспаление среднего уха и астматический бронхит в раннем детстве.
  • Будут иметь больше шансов стать курильщиками в последующие годы.

Кроме того, беременные женщины, которые курят, попадают в зону риска раннего выкидыша.

Курение во время беременности провоцирует раннюю отслойку плаценты. Это может привести к тому, что ребёнок может родиться преждевременно или у него будет кислородное голодание в утробе матери.

Я беременна и продолжаю курить

Никогда не поздно бросить курить. Каждая сигарета, которой Вы сказали «нет», поможет Вам и здоровью Вашего ребёнка.

Большая часть повреждений, вызванных курением, может быть восстановлена, потому что тело является живым организмом, который имеет способность к самовосстановлению.

Женщины, которые бросили курить перед беременностью, родили детей с теми же показателями, что и женщины, которые не курили вообще во время беременности.

У Вас может возникнуть соблазн просто сократить курение, но многие курильщики уверяют, что они вдыхают глубже, когда начинают курить меньше сигарет. Таким образом, несмотря на то, что количество сигарет может сократиться, потребление опасных веществ останется на том же уровне.

Другие исследования показывают, что даже умеренное курение наносит вред плоду, поэтому делайте выводы и бросайте курить для себя и своего ребёнка.

Как легко бросить курить за 3-5 дней?

Существует множество методик по отказу от курения, однако только

Беременность и курение

Курение – одна из самых распространенных и вредных привычек беременных женщин. Несмотря на общеизвестный вред, который наносят сигареты будущему ребенку, процент курящих только увеличивается. Процент курящих женщин, которые полностью «бросают» во время беременности довольно мал – около 20-25%. Примерно столько же уменьшают количество выкуриваемых сигарет. Оставшаяся половина беременных женщин продолжает травить организм и своего будущего ребенка.

Рассмотрим вопрос, как именно влияет курение во время беременности на здоровье будущего ребенка и вообще на правильное течение беременности.

Необходимо отметить, что последствия курения проявляются не только в случаях, когда беременная женщина курит лично, но и когда она является пассивным курильщиком (например, часто курит муж и/или друзья-подруги).

Последствия курения во время беременности

1. Наиболее заметным результатом курения во время беременности медики называют уменьшение роста и веса ребенка. Это связано с многочисленными нарушениями в функциях плаценты, в результате чего ребенок получает кислород и другие важные вещества в ограниченном количестве. Вес ребенка при рождении в этом случае может быть на 200-300 г ниже нормы.

2. Курение во время беременности существенно повышает риск отслойки плаценты и/или преждевременных родов. При выкуривании 10-20 сигарет в день очень вероятен разрыв плаценты и кровотечение; ткани плаценты отмирают и в ней уменьшается количество кровеносных сосудов.

3. Ребенок у курящих женщин может родиться с дефектами сердца или головного мозга из-за постоянного кислородного голодания в утробе матери. Такой ребенок наверняка потом будет отставать от своих сверстников в физическом и умственном развитии.

Кроме того, если женщина имела большой стаж курения до беременности, то у ребенка будут проблемы с развитием головного мозга даже в случае, если женщина бросит курить на период беременности. Это связано с тем, что почти у всех курильщиков со стажем имеются болезни органов дыхания (например, бронхит, эмфизема легких, астма), которые провоцируют нехватку кислорода у ребенка во время беременности.

4. Вредные вещества из табачного дыма подавляют иммунную систему женщины, что вызывает частые болезни, особенно простудного сезонного характера. Эти болезни могут негативно сказываться на развитии плода во время беременности.

5. По данным медицинской статистики, смерность детей, рожденных от курящих беременных женщин, на 20% выше; отставание в умственном и физическом развитии – в 2 раза выше. http://www.mamapapa.su/ Вероятность выкидыша во время беременности – в 3-5 раза выше, по сравнению с некурящими.

Как бросить курить перед беременностью

Если вы решили завести ребенка, курить нужно бросать заблаговременно – задолго до наступления беременности. Ведь накопленные токсины и приобретенные от курения болезни будут еще долго влиять на ваш организм после отказа от курения.

Конечно же, лучше вообще никогда не курить. Но если вредная привычка уже имеется, необходимо собрать всю свою волю и бросить курить примерно за год до планируемой беременности. Этот год нужен для полного выведения вредных веществ, накопленных за период курения, а также для восстановления всех систем организма, особенно органов дыхания.

Бросить курить вполне реально! Сигареты – больше эмоциональный наркотик, привычка, нежели физическая зависимость.

Как бросить курить?

1. Не допускайте физического появления сигарет в вашей квартире и на рабочем столе. Просто не покупайте их, не держите «про запас».

2. На месяц смените свое окружение. Общайтесь, по возможности, только с теми людьми, которые не курят. Хотя бы с теми, которые не курят в общественных местах. Это, вероятно, будет самым сложным пунктом, но ваше здоровье и правильное течение будущей беременности гораздо важнее.

3. Замените привычку курения другим занятием, более здоровым. Регулярно занимайтесь физкультурой, например, - в этом случае тяга к сигаретам пропадет естественным образом. Или придумайте себе хобби, которое займет всё свободное время.

Некоторые говорят, что нельзя бросать резко курить при беременности. В этом есть рациональное звено. Так что если вы неожиданно узнали о беременности, а стаж курения у вас уже большой, необходимо выходить из курения постепенно, снижая каждый день число выкуренных сигарет на 1 штуку. В этом случае обязательно планируйте своё курение: имейте при себе ровно столько сигарет, сколько вам можно выкурить в этот день. Другой вариант «бросания» при внезапной беременности: сразу сокращаете число сигарет в 2 раза, зачем через неделю еще в 2 раза, а после второй недели бросаете совсем.

Помните главное: привычка курения не дает человеку ничего позитивного, НИ-ЧЕ-ГО. Курение не повышает коммуникабельность и «крутость» в глазах окружающих. И самое важное - привычка курения дает человеку только проблемы и недостатки.

За сколько месяцев до беременности следует бросить вредные привычки?

Привет всем! Я, к сожалению, курю, но недавно вышла замуж и мы с мужем планируем ребенка, поэтому я твердо намерена бросить курить. Уже не курю неделю. Кто знаком с этой проблемой, тот понимает, как сложно не курить хотя бы день, а я выдержала 7 дней. Подскажите, если знаете, за сколько месяцев до начала беременности следует бросать вредные привычки?

юличка14.08.12 11:30

Ну наверное, чем раньше, тем лучше. Лучше наверное пол года, а если хочется побыстрее зачать, то хотябы месяца 3. Вот увидите, как только вы забеременеете и если этот ребенок будет для вас долгожданный и желанный, то желание когда-нибудь покурить у вас отпадет навсегда. Я уверенна. Держитесь.

plahishaНерчинск24.08.12 14:55

Врачи советуют за год до беременности, отказаться от вредных привычек.

Так что держитесь сколько можете. У организма сейчас стресс, пройдите адаптацию. Вам для беременности нужны силы.

Я искренне надеюсь, что у вас все получится и дай бог, вы навсегда откажитесь от этой вредной привычки.

Терпения вам и здоровой беременности.

0
ОгонёкЕкатеринбург24.08.12 15:24

Полгода минимум должно пройти, чтоб организм мало-мальски очистился от последствий никотиновой зависимости. Лучше - год. Вообщем, чем больше времени пройдет, тем лучше для Вас и Вашего будущего малыша.

Тяжело без курева первый месяц, сама не курю, но на бросающих насмотрелась. Пик приходится на 10-14 день, в это время многие "срываются". Поэтому старайтесь не думать о сигаретах, думайте о чем-то приятном, о Вашем будущем ребенке, например.

Ну и если муж тоже курит, пусть отнесется с пониманием и не достает сигареты при Вас, а то совсем тяжело будет!

0
LuKa86Харьков08.01.13 21:15

Конечно самый лучший совет - курить и не начинать))) ну раз уж вы кирили, то конечно лучше месяца за три бросить. а там пока начнете планировать еще время пройдет. А во время берменности попронимаете витаминки и все восстановиться и малыш ничего не потеряет и негативного влияния того, что вы курили не будет. А вообще моя сотрудница курила до берменности, во время и после беременности, что не помешало ей зачать и родить здорового сынишку! Но вы не повторяйте ее опыта, лучше вести здоровый образ жизни, который и для вас самой будет очень полезен! Удачи вам! Держитесь!

Курение при беременности

Период беременности у курящих женщин, как правило, протекает сложнее, чем у некурящих или у тех, кто бросил курить еще до зачатия. Курящие будущие мамы страдают ранним токсикозом, гестозом, а также варикозным расширением вен, запорами и частыми головокружениями.

При курении ускоряется разрушения витамина С, в итоге организм испытывает его дефицит, а его последствия могут быть очень даже серьезными. Дифицит витамина С может привести к нарушениям обмена веществ, ухудшению иммунитета, также могут возникнуть проблемы с усвоением белков и частыми депрессиями.

Уже доказано, что из-за никотинового отравления у женщины во время зачатия ребенка, увеличивается риск выкидыша в 8—10 раз.

Последствия курения при беременности

Самое опасное — это влияние никотина на ребенка в утробе матери. Это надо представить, что свою жизнь ваш малыш начинает в среде никотинового отравления (интоксикации). Ребеночек, находясь в утробе матери, которая курит, выступает в роли пассивного курильщика. Как известно, у взрослого курильщика через несколько часов (это зависит от того, с какой интенсивностью он курит) вынужденного отказа от сигарет появляется просто безудержное желание покурить или хотя бы сделать одну затяжку. Специалисты в этой области называют данное явление «никотиновым голодом». Трудно представить, но и у новорожденных малышей тоже бывает «никотиновый голод». Этот «голод» может проявляется по-разному (все зависит от того, как долго и в каком количестве мать курила в период беременности).

Часто бывает такое, что детишки постоянно много плачут и им трудно заснуть, а причина этому - курение матери. А иногда бывает даже такое, что ребенок родился, сделал первый вздох в жизни, закричал и через парусекунд начал задыхаться и синеть. Это и есть проявление сильного никотинового голода у ребенка. В редких и экстренных случаях, врачи могут даже попросить мать закурить сигарету и выдохнуть дым в сторону ребенка.

Дети курящих матерей сильно отстают в развитии не только внутриутробном, но и уже после рождения. У мам с этой вредной привычкой дети внутриутробно страдают кислородным голоданием и из-за этого часто рождаются раньше положенного срока, у них маленький вес, и они страдают нарушениями работы дыхательных органов. Еще долгое время после родов дети страдают от отравлений, полученных в период нахождения в утробе. Никотин способствует поражению клеток головного мозга ребенка, что может привести к нарушению сна малыша и беспричинным капризам.

Статья по теме:Факты и последствия курения во время беременности

Необходимо бросить курить еще до беременности!

Лучше вообще не начинать курить, но если эта вредная привычка уже поработила вас, следует найти в себе силы, чтобы бросить курить примерно за год до предполагаемой беременности. Именно год нужен для того, чтобы никотин полностью исчез из женского организма. Некоторые курящие женщины говорят, что курят уже долгое время и избавиться от этой привычки не могут, но при этом стараются правильно питаться, пить витамины, гулять на свежем воздухе для того, чтобы курение не отразилось на их будущем ребенке. Безусловно, правильное питание, прием витаминов и прогулки на свежем воздухе очень полезны, но все же, ребенок обязательно получит свою дозу отравления от никотина. Именно поэтому следует отказаться от этой вредной привычки до беременности!

Бросить курить реально

Бросить курить реально! Говорят, что сигареты — это наркотик, хотя это неправда! И любая здравомыслящая женщина в силах бросить курить. Самый трудный период отказа от курения, это первые 24 часа, если перетерпеть, не дать слабину, то на следующий день вы можете уже и не вспомнить о том, что вас тянет к заветной пачке с никотином. Стимулом для того, чтобы снова закурить могут быть разные причины, например, за компанию с друзьями, по привычке от скуки, желание принять эффектную позу или при нервных расстройствах. В это время, когда ваша рука потянется к заветной пачке, чтобы вытащить и закурить сигаретку, спросите себя «Для чего мне это надо?», после того, как ответите себе, попробуйте придумать другой способ снять нервное напряжение или просто занять свободное время. Бросить курить возможно, об этом надо помнить.

- Нашли ошибку в тексте? Выделите ее (несколько слов!) и нажмите Ctrl + Enter - Неточный рецепт? - напишите об этом нам, мы его обязательно уточним из первоисточника! - Что-то еще? - напишите нам, мы уточним информацию!

Резко бросать курить нельзя!

Женщинам, которые курят давно и более 10 сигарет в день, бросать курить во время беременности надо очень осторожно и медленно. Беременность — это и так очень большой стресс для организма, поэтому какие-либо изменения в привычном ритме жизни в этот период (в это число входит и отказ от курения) только усилит и без того болезненное состояние женщины. Когда женщина бросает курить резко, у нее уменьшаются сердечные сокращения, и усиливается сократительная способность мышц, а это уже может привести к выкидышу. Тяжелое, болезненное состояние может длиться довольно долго, от нескольких недель до месяца. Тут главное не переусердствовать! Нужно понимать, что раньше вы могли рассчитывать только на собственные силы, но сейчас нужно помнить, что в вас есть еще один человечек.

Бросать курить опасно - Это надо видеть!

Как лучше бросить курить во время беременности? Специалисты утверждают, что ни в коем случае нельзя брать и бросать курить резко беременной женщине. Это следует делать постепенно, не за один день, а растянуть это на 3 недели.

  • На первом этапе уменьшите количество сигарет, выкуриваемых за день на половину и перейдите на более легкие сигареты.

  • Через неделю еще уменьшите число сигарет в день. И сделайте себе правило: не докуривать сигарету до конца, сделали несколько затяжек, чтобы сбить никотиновый голод и хватит.

  • На третей неделе разрешайте себе делать затяжки только в самых крайних случаях, если сердце начинает слишком сильно биться, начинается головокружение и т. д. И в конце третей недели вам уже не будет хотеться брать в руку сигарету.

Статья по теме:Очищение лёгких после курения, включая и ускоренный вывод никотина из организма

Внезапная беременность

В большинстве случаев происходит внезапная беременность, и будущие родители оказываются не совсем готовы к этому. В момент, когда узнают о беременности, эмбриону уже примерно 2–4 недели, и к этому сроку он уже успел «нахвататься» достаточно никотина. На 4 неделе у эмбриона начинают уже формироваться печень, почки, пищеварительный тракт, позвоночник и головной мозг, и вот именно печень, почки, пищеварительный тракт, позвоночник и головной мозг сильно страдают от никотинового влияния.

Женщины, которые бросили курить в начале беременности, переживают, что уже успели отравить своего будущего малыша никотином в первые недели. Не стоит паниковать, вы можете по максимуму снизить пагубное влияние курения в течение оставшийся беременности. Обязательно нужно предупредить своего врача о том, что вы недавно бросили курить. Врач выпишет вам витамины с большим содержанием витамина С и железа. Следует отказаться от таких продуктов, в которых содержится кофеин, к ним относится шоколад, кофе, черный чай, кола, и т. д. Следует есть как можно больше свежих овощей, фруктов, пить свежие соки. Старайтесь пить как можно больше жидкости, например молоко, кефир, зеленый чай, негазированную минеральную воду, все это поспособствует выведению продуктов распада никотина. Обязательно делайте прогулки не менее 3—4 часов на свежем воздухе, старайтесь избегать прокуренных помещений и ни в коем случае не разрешайте, чтобы курили в вашем присутствии. Если вы будете соблюдать эти несложные правила, вы сможете исправить нанесенный вред никотином вашему организму и родить полноценного, здорового ребенка.

И папы не остаются в стороне

Бросать курить лучше конечно вместе со второй половиной. Первое, это избавит вас от зависти, когда ваш муж будет выходить на перекур. Несмотря даже на то, что многие мужчины считают, что им бросать курить совсем не обязательно, потому что не они носят ребенка в себе. Но это не так! Существует мнение, что если один из родителей курит, это в любом случае отражается на будущем потомстве. Никотин отравляет очень сильно организм не только женщины, но и мужчины, и это отражается на качестве и количестве спермы. Так что для того, чтобы ребенок был здоров, бросать курить следует обоим родителям.

Следует отметить, что в отличие от женского организма, из мужского никотин выводится быстрее, всего за 3 месяца. Это говорит о том, что если курильщиком является только папа, то планировать беременность можно уже после 3-х месяцев с того времени, как он отказался от курения. В случае, если папа наотрез не хочет отказываться от этой пагубной привычки, попробуйте привести ему следующие медицинские исследования:

Было установлено учеными, что если в семье курильщиками являются один или оба родителя, дети в два раза чаще болеют такими заболеваниями, как воспаление легких, бронхит и астма, табак способствует сужению кровеносных сосудов, а также сильно нарушает насыщение кислородом крови.

Дети у курящих родителей в 6 раз чаще мучаются заболеваниями желудочно-кишечного тракта. У девочек, которые родились уже пассивными курильщицами, в дальнейшей жизни может наблюдаться бесплодие.

Смотрите также

17.12.2018