Главная » Домашний тест » Планирование беременности после 35 лет

Планирование беременности после 35 лет

Анализ крови на TORCH-инфекции (антитела к краснухе, цитомегаловирусу, герпесу и токсоплазмозу)

Как подготовиться к беременности после 35 лет?

Совет 1:

Откажитесь от курения, алкоголя и кофеина, так как эти факторы могут снизить ваши шансы забеременеть и выносить ребенка.

Совет 2:

Если у вас есть избыточный вес, постарайтесь скинуть лишние килограммы. Чем больше лишней жировой ткани в организме – тем меньше шанс забеременеть и выносить ребенка.

Совет 3:

Если у вас нерегулярные месячные, то вероятность забеременеть практически равна нулю. Обязательно решите этот вопрос вместе с вашим гинекологом.

Совет 4:

Если месячные регулярны, начните вести графики базальной температуры, чтобы знать, когда появится овуляция и шанс забеременеть будет наиболее высоким.

Совет 5:

Начните пить фолиевую кислоту. Этот витамин крайне важен для нормального развития нервной системы будущего ребенка. На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная фолиевой кислоте.

Совет 6:

Если анализы крови на антитела к краснухе и к ветрянке показали, что у вас нет иммунитета к этим заболеваниям, вам необходимо получить вакцину (прививку) от краснухи и ветрянки минимум за 4 недели до начала попыток забеременеть.

Правило 6 месяцев

Это правило касается только тех женщин, которым уже исполнилось 35 лет. Если в течение 6 месяцев попыток забеременеть беременность так и не наступила, вам необходимо вместе с партнером обратиться к врачу.

Врач порекомендует анализы для вас и для вашего партнера для того чтобы выяснить причину бесплодия. Как правило, это анализ спермы (спермограмма) для вашего партнера, а для вас УЗИ матки и яичников, анализ крови на гормоны, и иногда анализ на проходимость маточных труб (гистеросальпингография).

Все о ребенке » Беременность » После 30 и старше

К сожалению, невозможно точно определить после какого именно возраста могут наступить те или иные осложнения.

Бывают случаи, когда 25-летняя женщина рожает больного младенца, а 40-летняя – здорового крепыша.

Но давайте все-таки попытаемся рассчитать, что ждет «молодую» мамочку из каждой возрастной категории.

Кстати, говорить мы сейчас будем о женщинах, для которых беременность после 30, 35 и 40, является первой.

Обычно, в этом возрасте у женщин наблюдается такое явление как «слабость матки» - волокна этого органа утолщаются и утрудняют работу мышц. А это может привести к большому весу плода и его малой подвижности, что естественной повышает риск осложнений во время родов (разрывы, кровотечение, прекращение схваток, потуг и т.п.)

Но такие сложности могут возникнуть в любом возрасте – даже в 20 лет. Поэтому, говорить о каких-либо особенных осложнениях, которые могут возникнуть у 30-летней роженицы просто невозможно.

В этом возрасте довольно большое количество женщин способны родить только при помощи кесарево сечения.

Довольно часто у женщин после 30-лет встречаются или преждевременные или запоздалые роды. Вот, наверное, и все.

В остальном, ваша беременность не должна ничем особенным отличаться от беременности в более раннем возрасте.

О плохом мы поговорили, теперь может поговорить и о хорошем.

  • Во-первых, вы уже не глупая девочка и прекрасно знаете, чего хотите.
  • Во-вторых, вы работаете, следовательно, можете себя обеспечить.
  • В-третьих, вы внимательно отнесетесь ко всем рекомендациям врачей и не станете вести беспечный образ жизни, рискуя здоровьем своего ребенка.
  • В-четвертых, скорее всего, вы старательно спланировали свою беременность и успели к ней подготовиться.

Беременность после 35 лет

Если вы решили забеременеть в этом возрасте, то у вас, конечно, могут возникнуть некоторые осложнения, но не настолько страшные, как вам кажется.

  • довольно большое количество женщин этого возраста страдает избыточным весом.

Следовательно, страдают повышенным артериальным давлением. Кроме того, в этом возрасте могут развиться различные заболевания венозных сосудов. Не волнуйтесь, все это поддается лечению.

  • у 35-летних женщин немного ослаблены мышцы матки и снижена эластичность суставов, что способно спровоцировать некоторые сложности при начале родовой деятельности. Но особо опасаться не стоит.

Если вы будете находиться под наблюдением гинеколога и тщательно выполнять все его указания, то все у вас будет хорошо. Кстати, именно в этом возрасте очень полезно делать специальную гимнастику для беременных, что привести свои мышцы и матку в необходимый тонус.

Планирование беременности после 35 лет

Теперь посмотрим на преимущества этой возрастной категории рожениц.

По мнению многих врачей, беременность после 35 лет способна некоторым образом омолодить женщину.

Я не говорю об омоложении кожи или лица. Я говорю об общем омоложении организма: холестерин приходит в норму, стабилизируется работа всех внутренних органов и т.п. Кроме того, в этом возрасте вы готовы стать матерью не только физически, но и психологически.

Человек в 35-лет обладает достаточно развитым интеллектом, сдержанностью, терпеливостью и другими качествами, которые вам понадобятся после рождения ребенка.

Беременность после 40 лет

  • Во-первых, возможность забеременеть и благополучно выносить ребенка в этом возрасте значительно снижается.

У 40-летних женщин повышается риск самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша) или смерти ребенка еще до наступления родовой деятельности. Кроме того, вполне возможно, что у вас будет развиваться два плода. Не удивляйтесь!

С возрастом повышается возможность рождения близнецов. Это еще не все.

Вполне вероятно, что у вас может развиться сахарный диабет или появятся сердечнососудистые заболевания. Скорее всего, рожать вам придется путем кесарево сечения, так как мышцы вашей матки «постарели» вместе с вами и для них такая задача, как естественные роды, может оказаться просто невыполнимой. Осталось еще одно неприятное известие.

Дело в том, что у женщин, решивших рожать после 40 лет, очень велика вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна.

Я не собираюсь манипулировать цифрами и статистическими данными – это ни к чему. Просто учтите такую вероятность и постарайтесь в самом начале беременности сдать все необходимые анализы и пройти тщательное обследование (примерно на 2-3 месяце беременности). Если врачи подтвердят этот диагноз, то только вам решать, как следует поступить …

Планирование беременности после 35 лет

Образование получено. Карьера сделана. Быт устроен. Муж – нормальный. И вам уже за тридцать…. Ну что же, самое время подумать о продолжении рода. Поверьте, женщина может до конца прочувствовать свою роль в этом мире, только родив и воспитав хотя бы одного ребенка, пусть даже это будет беременность после 35.

Бытует мнение, что первые роды после тридцати пяти – это серьезное испытание для женщины. Безусловно, существуют, как отрицательные, так и положительные моменты беременности в этом возрасте.

Отрицательные стороны когда беременность после 35

  • Во-первых: могут возникнуть определенные трудности с самим зачатием. Так как с возрастом состояние матки у нерожавшей женщины ухудшается. Следовательно, если вы не забеременели на следующий день, после того как приняли решение – не отчаивайтесь. Процесс может растянуться во времени. Наберитесь терпения. Ведь зачатие ребенка – это чудо. А чудо не всегда можно точно запланировать.
  • Во-вторых: есть риск в этом возрасте – угроза выкидыша. Чаще всего их причиной становятся – гипертония или «диабет беременной».
  • В-третьих: статистика гласит, что риск рождения ребенка с синдромом дауна, приходится на возраст мамы после 35-38 лет.

И увеличивается с каждым годом. Именно поэтому будущей маме необходимо обязательно пройти тестирования на предмет обнаружения таких аномалий.

Положительные стороны беременности после 35

Все перечисленное выше совсем необязательно должно случиться с вами. Тысячи женщин благополучно беременеют и рожают после 35прекрасных, здоровых детей. Если женщина до этого возраста осознано относилась к своему здоровью, то ее беременность и роды особо не будут отличаться от беременности в более раннем периоде.

Как известно роды – это определенная гормональная встряска для всего организма, способная продлить молодость. И даже возможно избавить от некоторых хронических заболеваний. А американские ученые даже установили, что у таких рожениц реже возникают инсульты и остеопорозы.

К тому же, в народе говорят, что у более взрослых родителей рождаются очень умные и способные дети. А народная мудрость, как известно, не безосновательна.

Некоторые врачи, учитывая возраст, сразу начинают психологически подготавливать будущую маму к неизбежности кесарева сечения. Не стоит быть столь категоричными. Женщина и в таком возрасте может и должна родить естественным путем. Нужно настраиваться именно на это.

Этапы подготовки к планированию беременности после 35

Итак, решение принято. С чего начать? Ну, прежде всего, с того, чтобы не превратить все это в плановую, рутинную работу. И все же, подготовку к планированию можно и нужно провести. Желательно сделать это за полгода до предполагаемой беременности.

Стоит начать с определения состояния здоровья обоих супругов. Хорошее здоровье папы и мамы – залог рождения здорового ребенка. Для этого нужно посетить врача, и сдать необходимые анализы. И, желательно, внимательно прислушаться к мнению специалиста. Ведь он на то и специалист, чтобы судить о данном вопросе лучше вас.

Откажитесь от вредных привычек: курения, алкоголя, кофе в больших количествах, крепкого чая. Ограничьте любые нагрузки, как на работе, так и в быту. Возьмите за правило прогулки на свежем воздухе не менее часа в день.

Полноценное, здоровое питание потенциальной мамы призвано обеспечить будущего ребенкавсем необходимым для его развития. Женщинам в возрасте после 35 стоит обратить особое внимание на витаминную терапию. Это поможет вам и будущему малышу избежать многих осложнений.

Помните, ребенок появится только тогда, когда вы будете абсолютно готовы отдавать себя целиком и полностью этому чуду.

Если вам понравилась статья, мы будем признательны, если вы поделитесь ею в социальных сетях. Для этого просто нажмите соответствующую иконку ниже

информацияМода на беременность после 30 лет зародилась в западных странах с 80-х годов прошлого столетия. В последние годы такая тенденция все четче прослеживается и в России. За последние десятилетия число первобеременных женщин старше 35 лет возросло в три раза.

Первая беременность

Как правило, к этому возрасту женщина осознанно подходит к планированию беременности, имея за плечами все необходимое (карьеру, образование и т.п.). Однако планирование первой беременности в столь позднем возрасте чревато бесплодием.

Шансы забеременеть после 35 лет снижаются в 2 раза по сравнению с самым благоприятным периодом для первой беременности (19-25 лет). Прежде всего, это связано с рядом факторов, не только затрудняющих наступление беременности, но и вызывающих проблему для вынашивания плода:

  • Снижается качество и количество яйцеклеток, способных к оплодотворению (истощается овариальный резерв яичников).
  • Снижается «маточная фертильность»: слизистый слой матки истончается, приводя к тому, что оплодотворенной яйцеклетке сложнее прикрепиться к ее стенке.
  • Изменяется менструальный цикл. Он становится более коротким и нерегулярным. Гормональная недостаточность приводит к ненаступлению беременности или к ранней угрозе прерывания.
  • Растет число заболеваний, влияющих на репродуктивную систему женщины (эндометриоз, хламидиоз, поликистоз яичников).

важноЖенщинам старше 35 лет, у которых не получается зачать ребенка в течение 6-9 месяцев активной регулярной половой жизни, рекомендуется обратиться к врачу акушеру-гинекологу и пройти тщательное медицинское обследование.

Вторая и последующие беременности

Зачастую для некоторых женщин роды после 35 становятся не первыми. Одним хочется вновь почувствовать себя молодой мамой, другим – родить общего малыша в повторном браке. Беременность у этих женщин, как правило, наступает без особых проблем и протекает достаточно гладко, возможно, потому, что их организм бывал в такой ситуации и помнит, как себя вести. Однако от возникновения осложнений во время беременности ни одна женщина не застрахована, а после 35 и подавно.

  • Первое осложнение, которое обращает на себя внимание – это риск невынашивания (выкидыши на ранних сроках), в 35 лет он составляет 17%, а в 40 – уже 33%.
  • На поздних сроках беременности высок риск развития плацентарной недостаточности, приводящей к гипоксии плода, задержке внутриутробного развития плода, преждевременной отслойке плаценты, позднего гестоза, преждевременных и осложненных родов.
  • К сожалению, с возрастом каждый из нас приобретает ряд хронических заболеваний, которые способны обостряться в самый неподходящий момент, к тому же они тяжело поддаются компенсации, что приводит к развитию осложнений беременности (см. выше).
  • Риск родить малыша с врожденной генетической патологией у женщин после 35 лет возрастает в несколько раз. Безусловно, случайные мутации генов могут случиться и у молодых, однако молодой организм чаще такие дефектные эмбрионы отторгает, а после наступления критического возраста это попросту может не наступить.
  • Существует миф, что женщина после 35 лет не сможет сама рожать. Конечно, роды могут иметь свои особенности, впрочем, как и у молодых, но однозначно можно утверждать, что возрастной фактор не является ведущим в выборе метода родоразрешения.

Как планировать беременность

информацияБеременность после 35 имеет свои плюсы, ведь именно этот возраст характеризуется физиологической и психологической зрелостью женского организма.

Но перед тем как зачать малыша, следует совершить следующее:

  • Пройти клинико-лабораторные исследования (сдать анализ крови – общий, биохимический, TORCH-инфекции, токсоплазмоз, гепатиты);
  • Проконсультироваться у узких специалистов по имеющимся хроническим заболеваниям;
  • Сделать УЗИ органов малого таза;
  • Обследоваться с половым партнером на инфекции, передаваемые половым путем;
  • Начать прием фолиевой кислоты;

Беременность после 35 лет

Беременность

Благодаря достижениям современной медицины, в наши дни стало гораздо больше женщин, которые первый раз решаются рожать только после 35 лет. Причин этому может быть несколько, от улучшения условий жизни в целом, до большей эмансипированности прекрасной половины человечества. Так или иначе, беременность после 35 лет считается вполне нормальным явлением.

Беременность после 35 лет

Еще 20 лет назад во врачебной практике бытовал такой термин, как «старородящая женщина». Так называли тех, кто рожал первый раз в возрасте больше, чем 24 года. Позднее границы подобных возрастных ограничений сдвинулись к 30 годам, а потом исчезли вовсе. В современной врачебной практике женщин после 35 лет называют «возрастными первородящими».

Планирование беременности после 35 лет

Когда женщина перешагивает тридцатилетний рубеж, она должна начать более внимательно относится к своему здоровью. Особенно внимательным нужно быть тем, у кого к этому времени еще нет детей. Поскольку риски, связанные с поздней беременностью, никуда не делись, не смотря на все достижения современной медицины.

После 35 лет женщинам, которые собираются рожать в первый раз, необходимо со всей ответственностью подойти к вопросу планирования беременности. Основными пунктами, которые необходимо выполнить в первую очередь при планировании беременности, можно назвать следующие:

  • Консультация у врача-гинеколога и полноценное медицинское обследование. Это поможет выявить возможные неполадки в вашем организме, о которых вы не знали или догадывались, но за неимением времени не обращали на них внимания;
  • Ограничить употребление вредных продуктов. К ним относятся любые продукты, содержащие консерванты, красители и большое количество пищевых добавок. Также к ним относятся черный чай и крепкий кофе (в больших количествах);
  • Отказаться от алкоголя и курения. Про наркотические вещества нечего и говорить;
  • Стараться избегать сильных волнений и переутомлений;
  • Стараться как можно меньше принимать горячие ванны и ограничить посещение бань ил саун.

Основные возможные риски при беременности

В наши дни врачи могут лечить бесплодие даже при безнадежных, на первый взгляд, ситуациях. Да и уровень медицинского обслуживания несравнимо лучше, чем те же 20 лет назад.

Но, не смотря на это, при беременности после 35 лет, риски все еще остаются. К основным рискам относятся:

  • Возможность не забеременеть даже при надлежащем медицинском обследовании и лечении. Потому как после 35 лет способность женщины к деторождению постепенно уменьшается;
  • Повышается риск родить ребенка с некими генетическими отклонениями. В особенности, это касается синдрома Дауна;
  • Вероятность возникновения проблем со здоровьем. В первую очередь это связано с возможностью развития сахарного диабета и проблемами с кровяным давлением;
  • Повышенные риски осложнений во время беременности. Такие как отслойка плаценты и различные патологии плода, которые могут потребовать хирургического вмешательства;
  • Из-за того, что женщина испытала за свою жизнь более длительное воздействие токсичных и вредных веществ, может быть опасность развития различного рода опухолей.

Взвешивая при планировании беременности после 35 за и против, большинство женщин все-таки склоняются к пунктам «за». Потому как практически все пункты «против» компенсируются возможность надлежащего медицинского лечения и ухода. Поэтому число женщин, которые считают, что рожать нужно до 25, а еще лучше, до 20 лет, все больше и больше уменьшается. А среди рожениц все больше женщин «бальзаковского» возраста, которые при этом прекрасно себя чувствуют и ни капельки не жалеют о своей «поздней» беременности.

Беременность и роды после 35

Одобрено Медицинскими консультантами BabyCenter Россия

Поделиться

Большинство опасностей, которые приписывают беременности после 35 лет, сильно преувеличены. Довольно часто мамы этого возраста без проблем вынашивают и рожают здоровых детей. Последние исследования показывают, что если женщина здорова, то особых рисков и осложнений, связанных непосредственно с возрастом, не возникает. То есть дело не в возрасте как таковом, а в состоянии здоровья перед зачатием. Это не может не радовать, так как над этим можно работать.

Беременность после 30 лет - мой опыт

Существуют данные о том, что беременные старшего возраста чаще вынуждены прибегать к медицинской помощи во время беременности. У них в анамнезе могут быть (или развиваться во время вынашивания ребенка) следующие заболевания: диабет, высокое артериальное давление и предлежание плаценты. Все эти состояния могут иметь серьезные последствия и требуют внимания врача.

Впрочем, также доказано, что, несмотря на все эти риски, большинство женщин старше 35 благополучно рожают здоровых малышей. Риск мертворождения возрастает с возрастом, но в абсолютном значении процент случаев мертворождения все равно очень небольшой.

Это объясняется тем, что осложнения, с которыми сталкиваются беременные старшего возраста, поддаются контролю современной медицины. Если вы будете соблюдать рекомендации врача, к примеру, контролировать диету при диабете или лишнем весе, вы сможете обезопасить себя и ребенка.

Другая проблема возрастных беременностей – это повышение риска рождения ребенка с генетическими пороками. Исследования показывают, что число таких аномалий, как синдром Дауна повышается от 2 случаев на 1000 новорожденных для рожениц 35-39 лет, до 4 случаев на 1000 для рожениц 40-44 лет и до 14 на 1000 для рожениц старше 45. Поэтому если вам около 40, вам рекомендовано обратиться к генетику, не дожидаясь планового скрининга.

Поскольку хромосомные аномалии являются наиболее частой причиной невынашивания, опасность выкидыша также повышается с возрастом. Предполагается также, что и больший процент мертворожденных детей у женщин после 35 лет связан именно с хромосомными аномалиями.

Также статистика говорит о том, что в случаях с роженицами старше 35 чаще приходится прибегать к стимуляции родовой деятельности, применению щипцов и вакуум-экстракции и кесареву сечению. Впрочем, истинные причины таких вмешательств детально не изучены. Некоторые специалисты считают, что акушеры склонны с подозрением относиться к роженицам старше 35 лет и подстраховываться в тех ситуациях, когда более молодым роженицам позволили бы рожать самостоятельно.

Независимо от возраста женщинам можно порекомендовать обратиться к хорошему гинекологу еще на этапе планирования беременности. Семейный анамнез и диспансеризация позволят оценить риски для здоровья мамы и малыша заранее. К тому же всегда полезно оценить готовность организма к беременности. Немаловажно сдать кровь на антитела к таким заболеваниям, как краснуха, и мазок до того, как произойдет зачатие. Это позволит предпринять необходимые меры еще до беременности и улучшить общее состояние здоровья.

К сожалению, самым большим препятствием на пути к материнству для женщины после 35 может стать неспособность забеременеть. Пик репродуктивных возможностей приходится на возраст 20-24 года, а в возрасте 35-39 лет способность зачать снижается минимум на четверть. Врачи-репродуктологи утверждают, что, по статистике, 94% женщин в возрасте 35 лет и 77% 38-летних женщин требуется около трех лет активных попыток для наступления беременности. Даже при помощи ЭКО зачать становится сложнее с каждым годом. Если вам больше 35 лет, лучше раньше, чем позже, обратиться за медицинской помощью, если забеременеть самостоятельно не удается.

Принимая во внимание все вышеизложенное, не забывайте и о тех правилах, которые следует соблюдать во время беременности независимо от того, сколько вам лет. Хорошее дородовое медицинское обслуживание, сбалансированная диета, отказ от курения, эмоциональная и материальная подготовка к появлению человека, о котором вам придется заботиться как минимум 18 следующих лет.

Многие женщины, которые отложили беременность до 35 лет, с удивлением обнаруживают, что, при условии хорошего здоровья, они не испытывают особых сложностей с зачатием и вынашиванием беременности. Как и более молодые мамы. И те, и другие в результате вынашивают и рожают здоровых малышей.

Последнее обновление: Сентябрь 2014

Смотрите также

18.12.2018