Главная » Анализы » Выделения на 7 неделе беременности

Выделения на 7 неделе беременности

  • Ломота в теле;
  • Боль в горле.
При возникновении данных признаков в сочетании друг с другом женщине необходимо обратиться к врачу, для принятия необходимых мер лечения, в которое скорее не будет входить приём лекарств. Врач назначит тёплое питьё, мокрые компрессы и соблюдение постельного режима.

Что происходит в организме мамы на 7 неделе беременности?

Если ранее происходящие в организме изменения, были незаметны для самой женщины, то сейчас она начинает их чувствовать отчётливо. Они могут проявляться, как внешне, так и внутренне.

Внутренние изменения в организме матери

К такому состоянию относятся следующие проявления:

  • Выпячиваются вены на груди и в районе живота;
  • Появляются красные прожилка «сосудистые звёздочки» на бёдрах, которые после родов исчезают сами;

Если женщина, предрасположена к варикозу вен, появляются признаки данной болезни:

  1. Становятся шире и толще вены в паховой зоне и на ногах;
  2. Нижние конечности начинают болеть и тяжелеют.

Если вены после родов не приобретут прежний вид, нужно будет прибегнуть к хирургическому вмешательству, но нельзя этого делать в процессе беременности.

Внешние изменения

На 7 неделе беременности женщина может прибавить несколько килограмм или наоборот, вес может снизиться по причине токсикоза и волнений, которые она часто испытывает на этой неделе. Практически сразу меняется внешний вид кожи лица, что объясняется гормональными изменениями в организме.

Кожа может стать как жирной и покрыться прыщами, так и приобрести здоровый вид. После родов всё проходит, поэтому это не должно стать поводом волнения. Для сведения этих неприятностей к минимуму, следует уделить особое внимание своему рациону питания.

Изменения вкусовых качеств и органов обоняния

На 7 неделе беременности женщина может почувствовать сильную тягу к какому-либо из продуктов, а любимые ранее блюда могут вызвать отвращение. Появление таких прихотей говорит о недостатке малышу витамин и питательных веществ, которые содержаться в том или ином продукте.

Некоторые беременные хотят съесть кусочек мела, глины, золы, о таких пристрастиях нужно сообщить врачу, он назначит препараты, которые содержат эти вещества. У женщин на этом сроке, обостряется обоняние, они начинают ощущать неуловимые запахи — таким образом, природа заботится о малыше и организме матери.

Развитие плода на 7 неделе беременности, а что происходит с малышом?

Малыш на этой неделе развивается интенсивно, как внутренне так внешне. У него сформировываются зачатки ручек и уже можно различить предплечья и плечи. Ножки пока ещё по форме напоминают небольшие плавники. Начинает закладываться система внутренних органов малыша. Его сердечко делится на левую и правую долю и немного вздымается над уровнем тела. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, который поступает в канатик пуповины в небольшом количестве. В легких образуются зачатки бронхов, начинает формироваться кишечник, эндокринная система, щитовидная железа, аппендикс, а также активно развиваться головной мозг.

У ребёнка интенсивно растёт головка, на ней появляются зачатки ушных раковин и глазок. Рост ребёнка составляет около 8 мм, хотя до наступления 7 недели беременности, он был 4-5 мм. Вес малыша 0,8 г. К концу 7 недели малыш вырастает на 3-4 мм.

Что происходит с животом на 7 неделе беременности?

Живот на этой неделе может, как расти, так и болеть. Хотя ощутимых изменений в размерах живота женщина ещё не увидит, однако может чувствовать ощущение распирания изнутри. Это связано с увеличением в размерах матки.

Когда боль считается нормальной?

К болезненным ощущением приводит активное увеличение матки, в результате чего растягиваются мышцы живота и при этом женщина чувствует лёгкое покалывание – это нормально. Такое ощущение может сопровождать женщину всю беременность. Для облегчения страдания помогает лёгкий массаж болезненного места, тёплая ванна с отваром ромашки. Это способствует расслаблению мышц и избавлению женщины от боли.

Когда боль представляет опасность?

Болезненные ощущения могут говорить и о замирании плода, а также угрозе выкидыша, если они сопровождаются следующими симптомами:

  • Коричневыми выделениями;
  • Повышением температуры тела.

При таких проявлениях, чтобы сохранить беременность, необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачу.

Ещё об одной опасности могут говорить болевые ощущения при обострении аппендикса. Симптомы при этом будут следующие:

  • Резкая, пронзающая боль, исходящая с правой стороны в районе пупка, охватывающая в дальнейшем весь живот;
  • Рвота;
  • Повышенная температура;
  • Диарея.

При проявлении вышеперечисленных симптомов, нужно вызвать скорую помощь и отправиться немедленно в больницу. Врачей необходимо обязательно поставить в известность о своей беременности. Проявление аппендикса характерно для женщин, резко изменивших с наступлением беременности свой рацион питания.

Что происходит с маткой на 7 неделе беременности?

Организм беременной женщины начинает подстраиваться под ребёнка находящегося в утробе, что касается его роста и развития. Эмбрион комфортно себя ощущает благодаря постоянному увеличению в размерах матки. Это обусловлено жизненной необходимостью растущего плода, требующего постепенно большего пространства. Матка на 7 неделе беременности увеличивается вдвое, но живот остается прежним. Она по размерам напоминает апельсин.

Какие выделения на 7 неделе беременности считаются нормальными, а какие представляют опасность?

Особого внимания требуют следующие выделения:

  • Мажущие кровянистые;

7 неделя беременности

Ну вот, миновала еще одна неделя вашей беременности. Возможно, что вы совсем недавно узнали о её существовании, и теперь стало так интересно, что же там внутри вас происходит: как меняется будущий малыш; какие перемены ожидают организм будущей мамы в течение 7-й эмбриональной недели.

Развитие плода на 7-й неделе беременности

Плод в материнской утробе продолжает быстро расти и меняться. Он почти похож на человека: его тельце все больше распрямляется и совсем скоро хвостик превратится в копчик. На ручках обозначились плечи и предплечья. Конечности активно двигаются, выполняют сгибательные и разгибательные движения.

Растет ступня, и на ней уже намного четче видны пальчики. На пальцах рук и ног, пока еще с внутренней стороны, появились зачатки ногтей. Глазки хоть и закрыты, но расположены намного ближе друг к другу. Ротик тоже значительно изменился - у него теперь есть уголки и складочки. Малыш его морщит и производит им первые глотательные движения.

Продолжают активно развиваться и внутренние органы плода. Его мозг уже сформирован и даже подает сигналы мамочке, на которые она реагирует, как считают многие ученые, изменениями в своих пищевых пристрастиях. На данном сроке происходит формирование мозжечка и гипофиза.

Нервная система тоже уже вполне способна к самостоятельной работе, но её развитие на этом нисколько не останавливается: далее будет происходить образование черепных, межпозвоночных и спинномозговых нервов.

На 7-й неделе беременности идет формирование:

  • лимфатических узлов;
  • среднего слоя надпочечников, в которых со временем начнет вырабатываться адреналин;
  • грудных желез и половых органов.

Другое достижение растущего организма - появление способности к мочеиспусканию, которое происходит через пуповину в ваш организм. Это значительно увеличивает нагрузку на почки мамы. И со временем она будет возрастать все больше и больше.

Пупочный канатик к концу 7-й недели становится плотнее и длиннее. Начинает самостоятельно работать плацента, постепенно забирая на себя функции желтого тела. Но полная их передача от одного к другому произойдет только через несколько недель. Плод значительно увеличивается, его КТР (размер от копчика до темени) становится равен 22-30 мм. При этом вес малыша составляет около 2 г.

Матка на 7-й неделе беременности

До того момента, как наступает беременность, матка женщины по своим размерам очень мала. Вес её составляет не более 50-100 г, а высота - 7-8 см. Теперь же, на 7-й неделе, она увеличилась в размерах вдвое и стала похожа на плод крупного апельсина. В таком большом «аквариуме» вашей маленькой «рыбке» будет удобно и комфортно плавать.

С чем могут быть связаны боли на 7-й неделе беременности

В связи с большой скоростью роста плода и увеличения размеров матки, на данном сроке женщина может испытывать некоторые болевые ощущения. Так, мышцы и связки, поддерживающие матку с плодом, постоянно растягиваются, отсюда и слабая боль в боковых частях живота. Ничего страшного в этом нет.

Но если вдруг боль станет схваткообразной, тянущей, похожей на ту, что вы чувствовали во время месячных, то следует обратиться к врачу за советом. Возможно, что речь идет о самопроизвольном аборте и необходимо принять все меры, чтобы избежать прерывания беременности.

Многие будущие мамы страдают головными болями, и это тоже естественно, ведь в их организме происходит сложный процесс перестройки, приводящий к значительному увеличению объема кровотока. Подобные перемены вполне могут спровоцировать появление мигрени, которую следует лечить прогулками, полноценным сном и народными средствами, одобренными вашим лечащим врачом.

Если вы чувствуете боль в области крестца, не паникуйте. Просто в этот период кости таза раздвигаются, освобождая место для растущей матки, вследствие чего происходит защемление седалищного нерва. Избавиться от данных болевых ощущений поможет сон на жестком матрасе.

Кровотечение

Выделение любого, пусть даже небольшого количества крови из влагалища в период беременности уже считается кровотечением. Возникнуть оно на 7-й неделе эмбрионального развития плода может по следующим причинам:

  • прерывание беременности,
  • отслойка плаценты,
  • возникновение и рост новообразований.

Любая из этих причин требует срочного обращения к врачу. Ваши действия должны сводиться к следующему: лечь в постель и вызвать скорую помощь либо немедленно обратиться к наблюдающему вас гинекологу (если вы в состоянии сами до него добраться).

Выделения

Характерные выделения, которые бывают на 7-й неделе беременности, - бели. Они в этот период из-за высокого уровня прогестерона пока еще густые, но вскоре станут более прозрачными и жидкими. Считается нормой, если бели обильны, не имеют запаха, не причиняют дискомфорта и не меняют цвет. При возникновении зуда, характерного жжения, появления отека половых органов, необходимо сделать анализ мазка, для определения инфекции.

Также причиной для обращения к врачу являются следующие выделения:

  • желтого, зеленого, серого, коричневого или красного цвета;
  • имеющие неприятный запах;
  • творожистые и пузырчатые выделения.

Признаки и симптомы 7-й недели беременности

Главным признаком беременности во все времена считается токсикоз. Если раньше вы его не испытывали, то теперь, пусть даже в незначительной мере (утренняя тошнота), он становится нормой. Также вы, наверно, уже заметили, что количество влагалищных выделений увеличилось. В этом нет ничего страшного. Просто ваш организм таким образом заботится о безопасности малыша, «закрывая» пробкой из слизи все возможные пути проникновения в матку инфекции.

Читайте также :
  • Питание

Плод

Вашему ребеночку всего 5 неделек, а он уже так многого достиг в развитии! Уже работает сердечко, которое к этому времени разделилось на правое и левое предсердие. А на 7 неделе беременности оно станет четырехкамерным и начнет перекачивать кровь по всему тельцу. В этом ему помогает и сосудистая система: сейчас формируются большие кровеносные сосуды.

Внутренние органы и системы не прекращают своего развития: к этому времени уже сформирована толстая кишка, аппендикс, кишечник, который сейчас удлиняется. В печени появляются желчные протоки, а в поджелудочной железе продуцируется первый инсулин. На 7 неделе беременности продолжают формироваться легкие, бронхи, почки, эндокринные железы. Также определяется пол ребенка, хотя на УЗИ, конечно, этого еще не будет видно: половые железы оформятся в яички или в яичники, а между ногами образуется бугорок, из которого позже выделятся половые органы.

Плод на 7 неделе беременности весит меньше 1 г, его копчико-теменной размер составляет около 13 мм, сам ребенок понемногу распрямляется. Почти половину всего тела занимает голова. Она неспроста сейчас такая непропорционально большая - мозг развивается с невероятной скоростью. Он уже разделен на 2 полушария, и теперь начнут оформляться 5 его отделов, как у взрослого человека.

Голова и лицо эмбриона беспрерывно усовершенствуются. Сейчас формируются внешнее и внутреннее ухо, радужная оболочка глаз, пигмент в сетчатке, реснички в веках. Глазки посажены достаточно далеко, но на протяжении всей беременности они будут сближаться неделя за неделей, придавая лицу все более человеческих черт. Уже сейчас видно зачатки носика с ноздрями и верхней губы. Именно на 7 неделе происходит закладка молочных зубов и начинают оформляться челюсти.

Не прекращает своего развития нервная система - к этому времени она уже в принципе сформирована и только усовершенствуется.

Ручки эмбриона развиваются быстрее, чем ножки: они могут сгибаться в локтях и запястьях, оформляется ладошка и даже видны зачатки пальчиков. Выделяются плечи и предплечья, начинают развиваться костные клетки и эпидермис. На 7 неделе беременности плод уже двигается, но он еще настолько мал, что мама, безусловно, не может этого ощущать. Радость первых ощущений его шевелений наступит еще нескоро.

Завершает свое формирование пуповина: к концу 7 недели беременности маточно-плацентарный кровоток будет установлен полностью, а плацента станет более плотной, хотя ее формирование закончится только к 12 неделе. Сейчас образуется слизистая пробка, которая закроет доступ к матке вредным факторам извне и будет защищать и поддерживать в стерильности этот маленький внутриутробный мир.

Матка

Под быстрый рост и развитие плода подстраивается весь материнский организм. Чтобы ребеночку было комфортно обитать в материнской утробе, матка постоянно увеличивается в размерах, пытаясь обеспечить его жизненно необходимым пространством. По вашему животику еще не видно, что вы в положении, но матка в 7 недель беременности уже вдвое превышает свои прежние размеры. Сейчас ее можно сравнить с большим апельсином.

Боли на 7 неделе беременности

Поддерживающие матку связки постоянно натягиваются, и некоторые женщины ощущают это натяжение болями по бокам живота. Это не страшно. Но если болит внизу, как при месячных, схваткообразно или потягивая, и вдобавок боль ощущается в спине или пояснице, то это может быть вероятная угроза прерывания. Попытайтесь не совершать никаких действий, приводящих матку в тонус: не ходите на высоких каблуках, избегайте сильных физических и эмоциональных нагрузок, не принимайте горячую ванну и вообще исключите любые тепловые процедуры. Если заметите кровянистые выделения, то сразу звоните врачу или езжайте в больницу.

Кроме спины и живота на 7 неделе беременности может болеть грудь. Женщина ощущает покалывание или просто неприятные ощущения в груди, которая слегка набухла.

Головные боли - тоже частые спутники беременности, в том числе и на ранних сроках. Но теперь вам придется искать безопасные методы борьбы с ними: таблетки сейчас запрещены.

В целом у будущей мамы, как и у любой другой женщины, может заболеть все что угодно. Если наряду с болью вы наблюдаете у себя какие-то тревожные признаки, лучше лишний раз перестраховаться и проконсультироваться у врача на этот счет.

Кровотечение

Если боли внизу живота сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, то придется лечь в больницу на сохранение. Не затягивайте и не ждите, пока начнется кровотечение на 7 неделе беременности. Оно может развиваться постепенно, с нескольких ярко-красных капель, но также может начаться сразу обильно. Риск выкидыша на этой неделе сохраняется достаточно высокий, но шансы спасти ребенка есть всегда, причем тоже не низкие.

Главное - не оставляйте без внимания даже самое незначительное, по вашему мнению, кровотечение на 7 неделе беременности. Потому что кроме угрозы ее прерывания могут быть и другие серьезные причины кровянистых выделений из влагалища. В частотности, так могут давать о себе знать полипы и другие опухоли в шейке и в матке. При этом описанных выше болевых ощущений не наблюдается. Точно так же, как и при эрозии шейки матки, когда кровотечение может усиливаться после полового контакта.

Выделения

На выделения из влагалища также следует обращать внимание. Вас должны насторожить мажущие кровянистые выделения (красного, коричневого или даже бежевого цвета), желто-зеленые и сероватые выделения, густые, творожистые или пенистые выделения и любые другие, что кажутся вам странными, необычными или подозрительными. Если при этом вы испытываете зуд, жжение, раздражение и болезненность в области половых органов, а также если выделения издают резкий запах, то необходимо показаться гинекологу незамедлительно.

Однако пусть вас не пугают обычные бели, которые под воздействием гормонов могут становиться более жидкими или скользкими и обильными. Такие выделения на 7 неделе беременности вполне нормальные и являются одним из ее признаков.

Признаки и симптомы на 7 неделе беременности

Вы наверняка уже испытываете некоторые признаки беременности: тошноту или головокружение, сонливость или усталость, изменение аппетита или вкусовых пристрастий, перепады настроения или изменения в груди. Она не только болит и нагрубает, но может еще покрываться венозной сеточкой.

На 7 неделе беременности к этим могут прибавиться новые симптомы: учащенное мочеиспускание, эмоциональные всплески, беспричинные страхи, гастрономические извращения, чрезмерное слюноотделение, проблемы со стулом и пищеварением, изменение цвета половых губ. Возможно, у вас изменится пигментация кожи: потемнеют ореолы сосков или полоска на животе.

Но в целом признаки и симптомы на 7 неделе беременности становятся уже почти неактуальными: у вас уже 2 недели нет месячных, и даже если и раньше у вас случались такие длительные задержки, то все равно к этому времени уже пора было сделать не один тест на определение беременности.

7 неделя беременности фото

Ощущения

Женщина на 7 неделе беременности часто чувствует себя старой калошей, а не порхающей бабочкой. Ей досаждают многие симптомы, затрудняющие новую беременную жизнь: нехватка воздуха, вздутие живота, изжоги, запоры. Женщина может ощущать повышенную тревожность и беспокойство, переживать бессонницу.

Трудно сказать, повезло таким женщинам или нет. Ведь они теперь перешли в новый статус, о котором многие только мечтают! Поэтому любое неудобство должны воспринимать с благодарностью.

Но, несомненно, при сильном токсикозе кажется, будто вовсе ничего не испытывать куда лучше. И есть и такие женщины, которые на 7 неделе беременности ну ничегошеньки не ощущают - все, как обычно, разве только в боках, кажется, стали немного шире (что-то брюки очень уж плотно застегиваются на животе).

Выделения на 7 неделе беременности

Температура

Некоторым женщинам кажется, что они вот-вот разболеются: голова болит, нос заложен, да еще и температура держится уже несколько дней - 37,2 С. Оказывается, подобное состояние во время беременности тоже может быть нормой. Если вас больше ничего не тревожит, то, скорее всего, это просто ринит беременных. А незначительным повышением температуры организм реагирует на происходящие в нем изменения.

Когда температура повышается до высоких отметок, а наряду с заложенностью носа отмечается еще кашель, боль в горле или ломота в теле, то тогда уже пора лечиться. Согласуйте все свои действия с врачом. Помните, что Аспирин противопоказан во время беременности. Пейте побольше теплого чая (но не малинового или калинового), ставьте мокрые компрессы, в крайнем случае, можно выпить Панадол после консультации с врачом. И непременно лежите - нагрузки вам сейчас противопоказаны. Будьте внимательны к себе: иногда температура поднимается при угрозе прерывания беременности - следите за другими признаками.

Простуда на 7 неделе беременности

Вообще сейчас очень нежелательно простудиться: до 12 недели продолжается закладка, формирование и развитие главных органов и систем ребенка, на которые могут повлиять как тяжело перенесенные заболевания, так особенно - лекарственные средства. Поэтому если случилась такая неприятность и вы простудились - удержитесь от приема лекарств, по крайней мере, до 8 недель.

Простуда имеет свои подводные камни: сильный изнуряющий кашель может приводить матку в тонус, заложенный нос затрудняет поставку кислорода малышу, слишком высокая температура может оказывать негативное воздействие на плод. Поэтому лечиться, конечно, нужно, но в выборе средств будьте осторожны: все согласовывайте с врачом, даже народные методы - многие из них запрещены во время беременности.

Секс

Секс на 7 неделе не противопоказан, но только в том случае, если матка не в тонусе и никаких угроз прерывания беременности нет. На фоне гормональных изменений многие женщины отмечают повышение либидо и начинают испытывать от секса в этот период больше удовольствия, чем прежде, причем не только на физиологическом, но и на эмоциональном уровне: факт ожидания общего ребенка сближает супругов. Поэтому если ничего не препятствует этой близости - наслаждайтесь!

Алкоголь

А вот алкоголь на 7 неделе беременности необходимо исключить полностью. Помните, что наибольший вред он наносит как раз в первом триместре. Алкоголь попадает к ребенку от матери через кровоток в неизменном количестве.

На 7 неделе очень активно развивается нервная система и головной мозг, а также другие органы и системы. И все эти процессы могут быть подвержены алкогольному влиянию. Больше остальных повреждаются или вовсе уничтожаются именно нервные и клетки головного мозга, и последствия этого воздействия могут проявить себя в любое время, даже когда этот эмбрион станет когда-то подростком. Особенный риск представляет развитие фетального алкогольного синдрома у плода - как правило, при злоупотреблении матерью спиртным. В общем, педиатры призывают воздержаться от употребления любых спиртных напитков в любом количестве на весь период беременности и до самого конца грудного вскармливания.

УЗИ

Проверить состояние эмбриона и оценить его жизненные показатели можно при помощи УЗИ на 7 неделе беременности. Если к этому времени вы еще не были уверенны в своей беременности, то УЗИ покажет ее - сколько плодов и где закрепились и как они развиваются: сердцебиение малыша, его двигательную активность. Сегодня УЗИ на ранних сроках делают преимущественно вагинально. Врачи утверждают, что это абсолютно безвредная процедура, а пользы от нее немало: она позволит убедиться, что беременность развивается маточно, и может даже выявить повышенный тонус матки и другие нарушения, если они есть: пузырный занос, эндометриоз, миому и прочие. Вот почему гинекологи нередко настаивают на проведении УЗИ на 7 неделе беременности. И лучше сделать это в специализированной клинике или кабинете, где узист работает с беременными.

Анализы (ХГЧ, прогестерон) на 7 неделе беременности

Итак, беременность подтвердилась на УЗИ, установлен срок, с малышом все нормально - на 7 неделе беременности пора становиться на учет. Вас непременно направят на исследование, которое будет включать целый ряд анализов:

  • мочи - общий, по Нечипоренко;
  • крови - общий, на сахар, биохимию, на свертываемость, на группу крови и резус-фактор, на ВИЧ-СПИД;
  • кала - на яйцеглист;
  • мазок из влагалища - на выявление половых инфекций.

Также необходимо будет пройти осмотр терапевта, окулиста, стоматолога и сделать кардиограмму сердца. Не увильнет от обследования и будущий отец: ему придется сдать кровь из вены на резус-фактор и пройти флюорографию.

Это обязательные для всех анализы, которая женщина обязана сдать при постановке на учет, причем по идее все они должны проводиться бесплатно (но попробуй докажи кому-то).

Однако в некоторых случаях вас могут направить на дополнительные анализы - например, количественный анализ мочи на ХГЧ или анализ крови на другие гормоны, в частности прогестерон. Не волнуйтесь, так врачи хотят удостовериться, что беременность развивается нормально и с плодом все хорошо. Об этом как раз могут сказать концентрация в крови или моче хорионического гонадотропина человека (он стимулирует выработку эстрогена и прогестерона), которая до 10-12 недели все время увеличивается, а также уровень прогестерона - этот гормон расслабляет мышечную мускулатуру матки, предотвращая выкидыш.

Питание

Сейчас важен кальций. Не только, конечно, но закладываются молочные зубки, поэтому не исключайте его из своего рациона. Однако много кальция тоже нехорошо, поскольку он тонизирует матку, а на 7 неделе беременности это небезопасно.

Вам очень повезло, если к 7 неделе вы не страдаете от токсикоза и еще не испытываете других «прелестей» беременности: вздутие живота, изжогу, запоры. В таком случае можно есть все, что хочется, с корректировкой в сторону полезных продуктов и блюд. В вашем рационе должно быть много свежей натуральной растительной пищи, жиров, сложных углеводов, животного белка. Но подходите ко всему с умом: речь идет о свежем салате с листовой зеленью, а не о жареном картофеле, и об отварном мясе, а не о курице-гриль. Захотелось вредятинки? Побалуйте себя, но совсем чуть-чуть - научитесь договариваться со своим непредсказуемым организмом и предлагать ему альтернативные полезные продукты вместо гадостей. Постарайтесь ограничить употребление сладкого и соленого, откажитесь от копченостей и острой пищи.

Хуже и труднее, если вас мутит с самого утра и есть либо не хочется, либо не представляется возможным. Не страшно, если вы не можете впихнуть в себя ни кусочка нужного в этот период мяса - замените его другими белками. Ешьте то, что можете - будет больше пользы. Но все же постарайтесь делать выбор в сторону полезных продуктов. Умерить тошноту поможет «перекус» с самого утра, не вставая с постели: погрызите приготовленную с вечера печеньку или сухарик - будет легче. При токсикозе старайтесь обязательно съедать хоть что-то утром. И считайтесь со своим кишечником: так, при повышенном газообразовании придется отказаться от капусты и бобовых, даже если вы их очень любите.

Смотрите также

22.08.2018